Koffein auf Low-Carb-Diäten
Frage
Hallo, ich bin dabei, auf einem Low-Carb-Diät -alles zu beginnen scheint, "Do-able'except wenn ich Tee und Kaffee Trinken aufhören ich Absturz kann Kopfschmerzen-ist es wichtig, aufgeben Koffein
Antwort
Julie-
Es ist ziemlich wichtig, zumindest reduzieren auf die caffiene. Die Kopfschmerzen sind normal, es ist ein Zeichen für körperliche Abhängigkeit, und sie werden in wenigen Tagen verschwinden. Wenn Ihre Sucht stark ist, dann werden Sie das Gefühl, dass Sie keine Energie für eine Woche oder zwei danach, werden Sie wieder normal sein.
Als Seite beachten, wenn Sie Cellulite haben, einige Frauen werden eine große Verbesserung bemerken, wenn Sie ganz Koffein ausgeschnitten.
Melissa
