Essen intolerances
Frage
1.M, 50.5'8 "
2.watching Kohlenhydrate, Milch
30 min 3.jog. täglich
4.no medizinische Probleme
Melissa
Als ich älter werde, finde ich mich auf bestimmte Nahrungsmittel reagieren. Diese Reaktion ist in der Regel Blähungen und Blähungen, die Gewohnheit zu vertreiben.
es vor einigen Jahren begann, als ich immer Kater begann und Kälte wie Symptome nach beer.That war in Ordnung zu trinken, ich habe gerade wieder auf dem Bier schneiden.
Dann begann ich Gas aus Milchprodukten bekommen, so wechselte ich Milch laktosefrei zu.
Jetzt scheine ich zu Kohlenhydrate zu reagieren , vor allem Kartoffeln. ich gestern Abend auf einer Party zum Abendessen etwas Kartoffelsalat hatte und ich musste meine Hose-sehr peinlich!
bei diesem Tempo rückgängig machen werde ich nur in der Lage sein, Fleisch und Obst und Gemüse zu essen!
Ist diese gemeinsam? ich bin wirklich über die abgehört Kartoffeln-I kann nicht alles auf "Kartoffel-Intoleranz" zu finden.
ich Verdauungsenzyme nehmen, Ingwer und Probiotika vor und nach den Mahlzeiten, sie nur ein wenig helfen.
ich habe alle genannten dies zu meinem Arzt, sagte er, die Nahrungsmittel zu schneiden, die mit mir didagree und die Enzyme nehmen.
Wenn Sie irgendwelche Gedanken anbieten könnte oder direkt mir irgendwo würde es geschätzt.
Antwort
Carl,
Es gibt zwei Hauptursachen für Gas. Die erste und am häufigsten wird die Luft geschluckt. Wenn das Ihr Problem ist, gibt es nicht viel außer Verzicht auf alle luftigen Lebensmittel-Getränke mit Kohlensäure zu tun, Schlagsahne, Baiser, Brot-und der Übernahme der Zähler Gas Heilmittel, in der Regel Simethicon, die sehr sicher sind täglich zu nehmen.
Die zweite Möglichkeit ist, dass Sie ein medizinisches Problem haben zu tun. Gas selbst ist in der Regel nichts zu befürchten, aber wenn man kein Gewicht verloren haben, da diese begonnen haben oder jede Art von Veränderung in Ihrem Stuhl (Farbe, Konsistenz, Größe, Menge, ölig) bemerkt dann werden Sie sein müssen so schnell wie möglich ausgecheckt. Weil du 50 bist, bist du sowieso für ein Screening-Koloskopie durch, so würde ich empfehlen, Sie voran gehen und dass planen. Die Chancen des Gases ein Symptom für Darmkrebs sein, sind sehr klein, aber nicht Null ... so selbst zum Gastroenterologen erhalten. Die andere schwerwiegende Erkrankung, die Gas verursachen können, wie dies Diabetes ist, so stellen Sie sicher, dass Ihr Hausarzt Ihren Blutzucker jährlich überprüft.
Melissa
