Multiple Sklerose
Frage
wissen Sie von jemand, der gut bei Umkehren ms auf einer rohen Paläo-Diät gemacht hat ?? Ich bin darüber zu beginnen und wollte Ihre Meinung auf, was Sie auf den Einbau dieser Lebensmittel gedacht. 1) Roh-Honig-A.V. ein Tag sagt, um eine t mindestens 1 Tasse und es heilt Nerven 2) celtic Meersalz -A.V. sagt Nein zu Salz. 3) Wasser A. V. mir unklar, auf diesem ist ..., was Ihre Empfehlung ist, sagt er Fisch 3 mal am Tag (meistens Schwertfisch) haben Haben Sie leckere Art und Weise haben die Schwertfisch vorbereiten weil es nicht die beste Verkostung ist. Er sagte zu Rindfleisch haben jeden dritten Tag, um meine Augen zu heilen. Ich habe Optik nueritis. Und haben auch Butter und Tagescreme. Er sagte kein Entsaften! Warum kein Entsaften denken Sie ?? Können Sie mir eine thoriogh Meinung zu diesen und seine Therapie skizziert geben.
Antwort
Ich habe bereits einige dieser Fragen in der letzten Antwort beantwortet habe ich gerade gegeben. Also werde ich nur Stick die neue zu beantworten, die Sie gestellt haben, sich hier: -
Re Fisch: - Das ist eine Schande - Ich liebe rohe Schwertfisch auf seine eigene! Und haben sich so richtig von Anfang dieser Diät gemacht. Doch für Sie würde ich folgendes vorschlagen: - Marinieren Sie das Schwertfisch in frisch gepressten Zitronensaft für 8 bis 24 Stunden, fügen Sie ein paar spcies (zB: - Pfeffer), und Sie werden dann eine "Schwertfisch-Ceviche" haben. Einige von denen, sehr neu in rawpalaeodiets haben behauptet, dass diese marinierter Fisch mehr similiar schmecken gekocht Fisch, so finden sie leichter zu essen, zunächst.
Wenn Sie jemals Probleme mit Re zu einem rohen tierischen Lebensmitteln Einstellung Diät, könnten Sie dies tun: - leicht das entsprechende Fleisch kochen Sie in Rohform möchten, fügen Sie einige verarbeitete Soßen nicht - dann, nachdem Sie auf jeder Stufe verwendet haben, können Sie die Kochtemperatur um 1 Grad Celsius /Fahrenheit reduzieren und reduzieren die Menge der verarbeiteten Soßen (entweder Zugabe von Rohgewürze oder nicht) - schließlich, nach einer bestimmten Anzahl von Tagen /Wochen /Monaten dieses Praxis sollten Sie in der Lage sein leicht den Geschmack des rohen Fleisches bei Raumtemperatur verarbeiten.
Offensichtlich ist es eine gute Idee zu haben, wie eine Diät wie möglich verändert wird. Als ich anfing, würde ich schauen Sie sich um für exotische Speisen wie Ziegenfleisch (sehr scharf im Geschmack!) Oder Wasserbüffelfleisch etc.Organ-Fleisch (zB Herz /Leber /Niere /Zunge /Mark /Rindertalg /Gehirne etc.) sind auch sehr zu empfehlen - es ist unter RPDers häufig berichtet hat, dass in der Ernährung roh organ Fleisch einschließlich der gesundheitlichen Erholung-Rate beschleunigt)
Was ich zu Beginn der Diät wurde gefunden, dass c.97%. aller Fleisch kaufte ich schrecklich schmeckte, zunächst aufgrund meiner vorherigen zubereitetes Essen Gewohnheiten und Konditionierung. Allerdings würde ich kleine Mengen von Dutzenden von verschiedenen Sorten von rohem Fleisch, rohen Fisch und rohe Muscheln, kaufen, um diese elsuive 3% finde ich sehr gut gefallen. Dann bekam ich nach und nach auf die Ernährung verwendet wird, und ich begann, einen immer höheren Anteil der rohen tierischen Lebensmitteln zu mögen ich vorher nicht mochte würde, so dass ich nicht mehr war überall so pingelig wie zuvor.
Re Rindfleisch: - ich habe keine Ahnung, warum Rindfleisch gut für die Augen angesehen werden würde. Jedenfalls wurde Milch oft von rawpalaeodieters in den verschiedenen Yahoo genannten Gruppen als Ursache für kleinere Probleme wieder Vision (mich eingeschlossen), und das ist nicht die einzige gesundheitsbezogenen Problem es verursachen kann.
Wahrscheinlich das Beste, was für die Augen, ist anständig Gehalt an Fett-Aufnahme zu gewährleisten (die Augen aus Fett bestehen, nachdem alle). Meine persönliche Präferenz, wieder Fett-Aufnahme ist für Mark und der Zunge, aber andere gehen für Muskelfleischfett oder Rindertalg etc. Auch gab es einige wissenschaftliche Literatur, die eine übermäßige Kohlenhydratverbrauch Sehschwäche (Brot-Verbrauch verbindet, weitgehend verantwortlich gemacht, aber ich würde davon ausgehen, dass ein zu hoher Anteil an Kohlenhydraten essen eine schlechte Idee wäre)
keine Entsaften Re: -. ich denke, Aajonus für den Moment keine Entsaften empfiehlt, vermutlich, weil Sie gerade gekommen sind aus einer veganen Ernährung, so dass Ihr Körper hat genug Nährstoffe aus Pflanzen hatten.
In diesem Fall würde ich zustimmen. Eine Anzahl von RPDers berichteten Nebenwirkungen von Langzeit entsaftet-veg Verbrauch und es ist vorgeschlagen worden, daß dies in der Veggie-Saft gefunden zu den erhöhten Antinährstoffe zurückzuführen sein könnten. Auf jeden Fall erlebt, ich schlechte Absorption von Veggie-Saft (dh Instant Durchfall) in meinem eigenen kurzlebige Experiment mit ihm, und wieder meine Gesundheit, ohne dass das Zeug zu trinken, so dass ich nicht sehen es nicht als notwendiges Essen.
RPG
