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Frage Bei
FRAGE: Ich warf lesen alle anderen "Experten", aber Sie sind der einzige, der in der Nähe kommt, was ich glaube und habe lernt. Ich lebe in der Schweiz so versuche ich, mit Fleisch zu halten, die ich o.k betrachten .; Ich will nicht mein Selbst im Krankenhaus zu bekommen, wie ich auf Bio vegis tat und Obst (mehr kaloris (carb, verbrachte die schlechte Gesundheit bildet) going warf Gesundheit speichert, als ich aß.
Nun nur letzte Frage;. Sie habe nicht erwähnt, was Sie tun, um das Gewicht Fleisch (AV erwähnt rot, Gewicht und Fisch zu essen) ich kann nicht glauben, dass die Inuit hatten Hühner oder Eier und einige Fleischesser nur nie so jeden Fisch
!
PS Die Leute essen nur Leber (Lämmer Leber ist süß zu mir), und wenn ich alle anderen Organe wollen würde (ich glaube, ich würde nur Lamm wählen, ich traue anderen Tieren), dann würde ich sie bestellen müssen und . dann muss man Organe essen, bis du sie nicht mehr Gesicht kippe Dies scheint nicht zu beunruhigen mich mit Rind oder Lamm und Fett ich weiß auch nicht, dass die Organ Fleisch viel Fett hatte;. ich finde nicht, Leber Fett, für mich ist es Carby ich denke, man über die Dinge mit Orgel Fleisch tun können, weil sie sehr konzentriert sind (auch mit Toxinen)
Bitte entschuldigen sie meine Englisch;... ich bin besser in Deutsch
Grüße
Nicola
ANTWORT: (Ich bin eigentlich halb-Oesterreicher, auch Kann ich Deutsch (und Franzoesisch) sehr gut verstehen. . Aber Ich werde mit Englisch antworten weil ich nicht genug Moeglichkeit habe andere Sprachen zu sprechen, hier in London, and a andere Sprache perfekt zu schreiben ist schwerer als es zu Speak)
Re Fleisch /Schweiz: - Ich verstehe, deine Situation. Ich besuche oft Österreich, und durch andere Länder wie die Schweiz - und das organisch-Label in diesen Ländern ist vor allem auf Obst und Gemüse nur dann angewendet, mit sehr wenig organisch-markiertes Fleisch, mit Ausnahme von Bio-Huhn.
Meine Erfahrung ist, dass Fleisch in einigen europäischen Ländern ist von höherer Qualität als in Großbritannien und in den USA, da sie weniger Antibiotika /Hormone verwenden, und füttern sie weniger Getreide und Gras. Die allgemeine Regel mit guter Qualität Fleisch ist, dass je kleiner der Hersteller /Bauer, desto höher ist die Qualität des Fleisches - größere Produzenten /agricombines neigen dazu, mehr Geld zu haben, auf Chemikalien zu verschwenden. So wäre es eine gute Idee sein, lokale Bauernmärkte in Ihrer Nähe zu besuchen - wenn ein Landwirt seltener Rassen von Rindern /Schweine wirft dann, in der Regel wird mehr Sorgfalt wieder den Tieren aufgenommen werden, so dass die Qualität des Fleisches höher sein wird. Ich vermute, dass die Art von Fleisch ich empfohlen haben, werden viel die gleiche Art von Preis, wie Sie im Supermarkt finden, nicht annähernd so teuer wie Bio-markiertes Fleisch in Großbritannien zu sein. Auf jeden Fall, auch die Supermarkt Fleisch in der Schweiz wird in Großbritannien als die der höheren Nährwert sein, da unsere feedlot Praktiken usw.
(Ein Fleisch zu vermeiden, nebenbei bemerkt, ist Kalbfleisch, wie die Art und Weise er ausgeklappt ist sehr fraglich)
Re Eier /weißes Fleisch: -. AV ist tot falsch über die Notwendigkeit für viele rohe Eier in der Ernährung. Eine Reihe von Menschen haben von Nebenwirkungen klagten aus so viele Eier zu essen. In meinem Fall, ziehe ich es nicht mehr zu essen als c.6 (meist Huhn) Eier im Monat, oft gar nicht - die einzige Ausnahme in einem Monat oder so im späten Frühjahr, jedes Jahr, wenn es einige rohe Gans . -eggs verfügbar
Re andere weiß-Fleisch /AV etc.:- ich in der Regel nicht mit AV Theorien re weiß /rot-Fleisch Balance einig: - ich habe gerade essen, was verfügbar ist, und was ich mag und gesund für mich ist,
, solange ich bin sicher, es ist der hoch genug Lebensmittel-Qualität. Ich würde zustimmen, dass in der Ernährung
zu viel Fisch ist, wahrscheinlich eine schlechte Idee - unsere Paläo Vorfahren wahrscheinlich nur einige (Süßwasser) Fisch gelegentlich aß, wenn überhaupt.
. Aber ich denke, ich zufällig sehr gut tun, gesundheitlich, auf rohen Muscheln, also bin ich nicht absolut sicher sind, diese
Re Inuit-Diät: -. Laut Stefansson und andere Entdecker
, die Inuit gelegentlich essen ein paar Beeren im Sommer würde (die südlicheren Inuits?), aber ansonsten ein all-Fleisch Diät essen würde, bestehend aus einigen organ Fleisch und Muskelfleisch von Meeressäugetieren.
. Sie warfen gelegentlich die Lebern von ein paar Tiere, wie polar-Bären weg, würde aber gierig essen Lebern von Dichtungen usw. Sie aßen auch viel Fisch.
(Wenn Sie detailliertere Informationen zu lesen auf allen Tier-Food-Ernährung, werden Sie Diät-Bücher durch die Polarforscher Vilhjalmur Stefansson. Sie sind meist out-of-Print zu lesen, obwohl man sie manchmal 2nd-Hand auf www.amazon.com zu bekommen. die beiden Bücher, die ich kenne, sind entweder "nicht vom Brot allein" oder der erweiterten Ausgabe "The Fat of the Land" genannt -. obwohl ich weiß, dass er in einigen seiner anderen arktischen Exploration Bücher über die Ernährung geschrieben und in seiner Selbstbiographie
Was sind hier auch einige Informationen über Stefanssons no-carb diet:-
http://www.biblelife.org/stefansson1.htm
http://www.biblelife.org/stefansson2.htm
http://www.biblelife.org/stefansson3.htm
Re Leber /Organ-Fleisch: -. Lamm-Fleisch recht zuverlässig ist, da es viel wahrscheinlicher ist, mit Gras gefüttert zu sein, als andere Tiere Tiere
Leber und Niere sind nicht hoch in fat.Tongue, Mark und Rindertalg sind sehr mit hohem Fett -. mit rohen Rindertalg 100% sein Fett Sie haben ganz recht re Qualität der Orgel-Fleisch aus dem Supermarkt besorgt zu sein, weshalb habe ich vorgeschlagen, kleinere Hersteller zu besuchen, eine ausreichend hohe Qualität zu gewährleisten - das hohe Maß an konzentriert in organ Fleisch Nährstoffe ist eigentlich sehr
vorteilhaft, und kein Problem per se, aber es ist wahr, dass intensiv bewirtschafteten nonorganic-aufgezogene Tiere neigen dazu, Giftstoffe in der Leber zu konzentrieren usw.
Was Sie tun können nach organ Fleisch bestellen, ist ihnen eine große Gefriertruhe-Fach zu verwenden, zum Speichern, wie die Amerikaner tun, und essen sie nur ein wenig von ihnen jeder so oft.
(Während ich persönlich nicht ein folgen no-carb roh-Diät, sondern eine Low-carb ein aus verschiedenen Gründen,
gibt es ein paar Mitglieder auf meiner rawpaleodiet Yahoo-Gruppe, die diese Art von nicht-pflanzlichen Lebensmitteln folgen (roh)
Ernährung und dabei seit Monaten. So möchten Sie vielleicht für Fragen zur Verfügung. Ich weiß von einem Plakat, insbesondere die Fleisch nur Gras gefüttert isst und kleinere Mengen (gemischt) Orgel-Fleisch, und sonst nichts - im Gegensatz zu mir, er ist weniger scharf auf organ Fleisch muss aber noch geringe Mengen von ihnen <. br>. Mit Ausnahme des bäuerisches /Getreide gefütterten Problem, er scheint mit Ihnen einverstanden sein, sind nicht Fisch und Meeresfrüchte /Pflanzennahrung usw.
RPG
Antwort benötigen
Interessant - die Josef Stocker Seite erwähnt der Homo Optimus Diät usw. - ich weiß von einem deutschen Mann, der eine Rohfassung es tut
die rawpaleodiet Gruppe auf dieser Seite lautet: -.
http://health.groups.yahoo.com/group/rawpaleodiet/
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http://tinyurl.com/ykmpcx
RPG
