Warum im tut RAF
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lebte ich in der San Francisco Bay Area, bis ich 11 war, zog ich nach Texas, als meine Mutter wieder geheiratet, bis ich fast 18. Im vergangenen September war, zog ich zurück nach Kalifornien (sacramento Bereich) mit meinem Onkel zu leben, bis ich ins College zu bekommen (ich bin jetzt 18). Im Dezember habe ich beschlossen, ich würde lernen, wie man kocht. Ich habe ein Buch über Ernährung aus der Bibliothek heraus (ein Riese Enzyklopädie Art der Sache) und kaufte die Freude am Kochen. Ich war Rechengrößen /Verhältnisse dienen und wollten eine typische Prozent Gewicht durch Kochen von Fleisch verloren zu wissen. Ich stieß auf einige Webseite Warnung vor der durch Kochen verursachten Schaden. Link gefolgt Link, bis ich über die gesamte Paläo-Konzept kam. Die Erkenntnis, dass techonology und Kultur entwickelt haben, so viel schneller als unsere DNA war verblüffend. Es bedeutete, dass alles, was ich für selbstverständlich genommen haben als Lebensmittel für den menschlichen Verzehr absolut ungeeignet sein könnte. Ich kaufte Neanderthin und versuchte, sich auf die bloße Beseitigung Körner und Milchprodukte und raffinierte Kohlenhydrate zu gehen. Ich hatte nicht viel anders fühlen und hatte eine harte Zeit, schmackhafte Gerichte. Ich kam dann über das Konzept der Instincto. Sein Grundkonzept, dass gesunde Lebensmittel sollte durchaus Sinn ansprechend gemacht werden. Wie konnten Menschen haben dafür bekannt, ihre Brokkoli zu essen, bevor die Wissenschaft der Ernährung. Wie könnte ein Tier auf der Erde überleben, wenn sie durch Nahrung angewidert war, die gesund war. Ich habe nicht eine neue Diät für das beginnen, ging ich einfach zurück zu w /e convinient war (nicht, weil ich die moderne Lebensmittel dachte, war gut, aber ich brauchte nur mein Ansatz zu überdenken). Ich stelle fest, die Gruppe als "Instinctos 'bekannt ist, kann nicht die Art der Anteile werden zu respektieren, die tatsächlich verfügbar waren (und was ist das Chaos über Burger ein Kinderschänder zu sein, kann ich nicht viel in Englisch darüber finden. Kennen Sie alle Details?) I lesen Sie die Steffanson Artikel sowie evolutionäre Beweise, die auf Fleisch weist eine größere und größere Teil unserer Vorfahren Diäten werden. Dann habe ich beschlossen, dass ich aus irgendeinem Grund denken, warum coudlnt Kochen es ernährungsphysiologisch in irgendeiner Weise verbessern würde, geschweige denn, warum wir Menschen absolut bestimmte Lebensmittel erfordern würden wir verwendet roh essen jetzt gekocht werden. Steffanson war das letzte Unentschieden, wurde klar, das ist, was ich tun musste (oder zumindest sehr nahe).
keine besondere Krankheit mich aufgefordert, die RAF-Welt. Ich habe Akne, Depressionen, Müdigkeit und ein leichterer Rahmen als Id hatte wie, aber meine Entdeckung der Wahrheit über das Essen nur kam aus versuchen zu lernen, wie man kocht! Ich kann die Mängel der modernen westlichen Ernährung jeden Tag fühlen (wenn auch nicht so extrem wie viele andere. Es muss eine höllische Tortur gewesen, gegen den Strom des Wahnsinns zu fahren Ihr eigenes Leben zu retten). Ich erklärte meine Ansichten zu meiner Tante und Onkel, als ich an der Neanderthin gekochtes Fleisch immer noch war, Nüsse, Gemüse und Obst Punkt (noch nicht über grassfed Pflege). Sie waren zu verstehen, aber hatten keine Interesse daran nehmen. Ich habe ließ sie über meine Absicht für Rohkost nicht wissen, atlough Ich wette, sie fragen sich über alle, die Leber in den Kühlschrank! Seine traurige Menschen in meiner Familie in einem so schlechten Gesundheit zu sehen, wenn auch nicht völlig Sterben, obwohl Vater meiner Tante von kongestiver Herzinsuffizienz und Diabetes leiden, und doch sie füttert ihn noch Kuchen! Ich werde so sein in ein paar Monaten bewegen Sie das nicht ein großes Problem, wie ich jetzt meine erste Vollzeit regulären Job für zwei Monate hatte. Ich kann es sich leisten, mich zu füttern, aber nicht auf wild gefangenem Fisch bei 20 Dollar pro Pfund! Es ist frustrierend, denn je mehr ich gelernt habe, scheint desto länger wird es eine richtige menschliche Ernährung zu übernehmen nehmen. Und in Anbetracht aller weiß ich, es ist schwer in einem Fast-Food-Platz für das Mittagessen zu stoppen, oder sogar eine regelmäßige gekochte Mahlzeit mit Getreide gefütterten Fleisch zubereiten. Obwohl im nicht mit irgendwelchen Mitteln zu sterben, ist dies immer noch die oberste Priorität in meinem Leben.
Ich ging zu einem Bauernmarkt in der Nähe und sie nicht sogar Fleischprodukte zu verkaufen, wenn sie Cookies und Backwaren verkauft! Agghh. Die Verbände Web-Seite, die ich gefunden doesnt scheinen Fleisch überhaupt zu erwähnen, aber vielleicht mehr als ein Verein ist. Ich fand eine Hand voll Gras gefüttert Fleisch Bauern in den USA online, obwohl die billigste alles gefroren verkauft (wo ich die Leber bekam aus). Eine weitere billige Wochen im Voraus erfolgt, kann auch eingefroren werden. Ich werde probly wieder von Northstar Bison werden bestellen. Der Versand ist ärgerlich, weil dieser lange Intervalle und dass teure Flatrate für den Versand. Seine teuer und langsam zu probieren Lebensmittel mit ihm. Es klingt wie Vielfalt definitiv Schlüssel ist, aber ich habe Null andere Leute, die ich persönlich kenne, mir zu helfen, und ich bin ratlos, wie lokale Kleinbauern zu finden. Ill halten für lokale Fisch /Bauernmärkte suchen und lernen, nur mehr Geduld.
Die Realität, wie weit weg von 99% Prozent der Bevölkerung ist hasnt wirklich in noch versenkt. Hier ist die Regierung sagt uns 40% unserer Kalorien aus Kohlenhydraten zu bekommen, und dass Getreide und Bohnen sollte der größte Teil von dem, was wir essen. Und wie viel Menschen sich weigern, seine wahnsinnigen zu hinterfragen. Ich kann nicht ertragen, wenn mir jemand sagt, etwas einfach kippe getan werden, oder ich werde nur mit weniger zufrieden geben müssen. Wie kann sich so dick und widerlich Menschen lassen und das System nicht in Frage stellen? Wie kann man sich beschissen Leben zurücktreten, ohne einen Kampf aufstellen? Ich denke, was ist so aufreizend darüber ist, dass ich dies nur durch Zufall entdeckt. Es hat nicht zu mir kommen konventionelle Lebensmittel Weisheit in Frage zu stellen. Das ist, was mir so unheimlich ist. Ohne zu blinken abgestürzten i mehrere fragwürdige Antibiotika in der Hoffnung auf Aufklärung meiner Haut. Dann fand ich einen Artikel, nach Paläo Entdeckung zuschreibt Akne Vitamin-und Mineralstoffmangel, und nach diff Ergänzungen etwa ein Dutzend unter i eine starke und lang anhaltende Verbesserung bemerkt.
Manchmal (nach anderen historischen und politischen Ressourcen zu lesen) Ich fühle mich wie ich von so etwas wie der Matrix aufgeweckt habe. Die Illusion war nicht so toll, mit zu beginnen, aber die Realität aint schau entweder zu gut. Wenn so viele Menschen in ihn /ihren Fernseher und legalen Drogen gesteckt - das ist auch entmutigend. Auch meine einzige dauerhafte Freund aus der Grundschule, die sonst eher aufgeschlossen ist, zuckt mit den Schultern, all diese Fragen ab. Mein jüngerer Bruder ist begierig darauf, es zu verstehen, aber er ist nicht eine Ressource, sondern jemand, den ich der Lage zu helfen, nachdem ich es herausgefunden haben. Ich glaube, ich war nach dem Essen etwas Leber einige große Sensation erwarten, und ich wäre in der Lage mehr jedes Mal zu essen. Ich kaufte vor allem ein paar davon, weil es billig war und Versand war im Begriff, sehr teuer werden nur eine Probe zu kaufen.
Nun, das ist meine Geschichte jetzt, ich alle intelligenten Freunde verwenden kann ich bekommen kann!
Chris
Antwort
Nun, das ist eine ganz Geschichte! Sie sind sehr viel Glück zu finden, das alle so jung aus. Es dauerte bis zum Alter von 26 arbeiten heraus, dass meine Ernährung für meine Gesundheit und weitere 3 Jahre schuld war, die richtige Ernährung zu finden. Ich kann mir vorstellen, wie mit so vielen übergewichtigen Menschen um Sie herum in Amerika leben, könnten Sie eher entschlossen, machen nicht wie sie am Ende.
Wie das Geschäft Guy-Claude Burger Instincto angeht, bin ich eher froh, dass Sie gefunden dass auf eigene Faust. Ich hatte dieses kleine Detail über minderjährige Sex eine Weile zurück, und hatte fast perfekt das Vermögen des Verstehens Französisch gefunden. Ich wollte es dir nicht zu erwähnen, wie es ist alles ein bisschen schmutzig und persönliche Daten über eine Lebensweise, die Ernährung Guru normalerweise keine Relevanz für ihre Ernährung. In diesem Fall ist es jedoch gut kann. Der springende Punkt hinter Burger Instincto Theorie ist, dass Sie auf Ihren Instinkt hören sollte als Rohkost angeht, und dass das Essen gekochtes Essen betäubt diese Instinkte. Allerdings scheint er diese Idee zu einer extremen genommen zu haben, zu glauben, dass man viele andere Instinkte und fordert als normal, wie Sex mit minderjährigen Mädchen akzeptieren sollte. Er hat Sex mit einem 13-jährigen Mädchen eingesperrt worden (ich bin nicht sicher, ob es Konsens war oder nicht, war die Website bewusst vage). Mit anderen Worten: er kann die Ernährung Philosophie des instinktiven Lebens erfunden seine Aktionen in anderen Bereichen des Lebens außerhalb Diät zu rechtfertigen. Das ist nicht genau das, mich für seine Ernährung begeistert. Außerdem hat er zu Unrecht befürwortete gegen einen hohen Anteil an rohen tierischen Lebensmitteln behaupten, dumme Geschichten über Lebensmittelvergiftung zu essen (die nicht meine eigene Erfahrung). Das einzige, was zu seinen Gunsten ist, dass im Gegensatz zu Aajonus Vonderplanitz empfahl er nie von einem anderen Tier Rohmilch zu trinken. Dass ein kleines Stück Beratung von Aajonus hat eine Reihe von Menschen verursacht ihre RPD Diät aufgrund unentdeckt Laktose-Intoleranz zu verzichten.
Ich mit Ihrer Situation sympathisieren als Rohkost in Bezug auf den Erhalt. Ich habe auf einer Spritztour durch Kalifornien, Oregon und Washington State im Juli vor einmal 12 Jahre nach Sacramento gewesen. Ich glaube mich zu erinnern (eher vage), dass es ein sehr heißer wüstenähnlichen Umgebung war so gut es schwierig sein könnte, Essen dorthin zu gelangen. Alle Betriebe schien weit weg in Nord-Kalifornien zu sein. Auch ist es nirgendwo in der Nähe der Küste zu sein, Fisch wird ziemlich teuer und höchstwahrscheinlich bewirtschaftet werden, wenn überhaupt vorhanden!
Ich habe ein oder zwei Nachrichten auf dem Primal Diet Yahoo! Gruppenliste lesen von einem oder zwei andere Raw Altsteinzeit Dieters, die in Sacramento leben. Die größte Raw Altsteinzeit Diät-Gruppe in Kalifornien (und damit der Welt) ist Aajonus Vonderplanitz Primal Diet (mit vielen Tausenden von Mitgliedern). (Er hat leider rohe Milchprodukte und mageres Muskelfleisch viel in der Vergangenheit als auch befürworten zu viel in der Art von rohem Kohlenhydrate wie Honig, Gemüsesaft usw. Essen jedoch empfohlen, aus seiner jüngsten Beiträge und Bücher, scheint er zu werden schrittweise drehen, in Richtung auf eine puristische 100% RPD-Diät). Aajonus Vonderplanitz E-Mail-Adresse ist [email protected]~~V und die Primal Diet Yahoo! Group ist http://health.groups.yahoo.com/group/primaldiet/. Letztere Yahoo! Gruppe für die Öffentlichkeit geschlossen ist, können Sie nicht die Haupt-Website zugreifen, bis Sie Mitglied sind. Sie müssen bei [email protected] Mitgliedschaft von Jon C Fox zu beantragen. Sie erwartet, dass mindestens einer der Aajonus die Bücher gelesen zu haben, vor der Anwendung für die Mitgliedschaft und diese Gruppe ist kein Ort für Kritik an der Primal Diet -es Trolle in der Vergangenheit waren die gekochten Speisen und anderen Unsinn, um befürwortete dem Essen absichtlich die chatgroup stören , so ist dies verständlich. Wenn Sie nicht bereits gelesen haben, können Sie Aajonus des zweiten Buch "Rezept für ein Leben ohne Krankheit" auf dieser Website (http://www.king-cart.com/cgi-bin/cart.cgi)much schneller als auf amazon.com - das andere Buch "Wir wollen leben" ist ein hoffnungslos, Wandern Lese- und nicht der Mühe wert. Sie werden wahrscheinlich mehr Antwort von der Primal-Diät-Liste als die livefood sich ein.
Der Grund, warum ich die Primal Diet erwähnen ist, dass es eine perfekte Möglichkeit für Sie auf "Primal Potlucks" andere RPDers zu treffen und reden über rohen tierischen Nahrungsquellen und dergleichen. Verschiedene Primal Dieters Gastgeber Rohkost-Versammlungen an ihren Häusern alle paar Monate oder so, wo offenbar müssen Sie Ihre eigenen Rohkost Gericht bringen, genug für 4 Personen. Ich weiß nicht, ob es jemals einen in der Gegend von Sacramento sind, aber fast jeder US-Bundesstaat hat mindestens ein oder zwei Primal Potlucks irgendwo und Kalifornien hat die meisten, wie Aaajonus Vonderplanitz lebt in Malibu, Kalifornien und Besuche die, die in seinem Staat von Zeit zu Zeit. Ich glaube, dass Aajonus eine vollständige Liste der RPD-freundlichen Quellen für die USA und bestimmten Staaten /Landkreise hat, die er zu euch senden, im Austausch für eine c. $ 15 Scheck für die Bürokratie involved- Ich scheine, dass auf der Rückseite zu erinnern seiner zwei Bücher hat er ein Lebensmittel-Produzent Liste Anfrage-Formular, das Sie in und senden ihn füllen kann - das ist wahrscheinlich der beste Weg ist, als er ein vielbeschäftigter Mann. Ich weiß auch, dass Jon C Fox Primal Potlucks sehr oft in seinem Haus in Kalifornien stattfinden, haben aber keine Ahnung, ob es irgendwo in der Nähe von Sacramento.Ask ist er wieder Potluck in der Nähe von Sacramento Bereich oder über Bekannte dort in der Nähe.
Selbst wenn Sie don ' t jemand in der Nähe Sacramento finden, die RPD weg ist, auf jeden Fall sollten Sie Ihren nächsten Primal Potluck zum frühestmöglichen Zeitpunkt zu besuchen. Und wenn Sie keine anständige lokalen Rohkost Quellen überhaupt in Sacramento finden können, auch Sie können jederzeit Ihre Position ändern - denn ich habe gehört, dass 25% der Amerikaner ihre Heimat-Adresse ändern alle 2 Jahre
<. br> eine letzte Sache, ich bin nicht gerade ein großer Fan von Ergänzungen. Ab zwei Jahre vor meiner RPD Diät verschwendet ich eine große Menge an Geld für verarbeitete pflanzliche Präparate und Vitamine und Mineralpillen und ähnliche nicht-Drogen. Sie hatten einen leichten Placebo-Effekt, der so schnell verschwunden, wie ich unter ihnen blieb stehen und sobald ich sie aufgab 2 Monate in meine RPD Diät habe ich eine Verbesserung meiner health.Whenever bemerken Sie eine unnatürliche verarbeitete Substanz in Ihrem Körper, gibt der Körper und extra Adrenalin ablenkt eine große Anzahl von weißen Blutkörperchen auf das Verdauungssystem (letztere Verfahren wird Verdauungs leucocytosis genannt und tritt nicht auf, wenn Sie etwas roh und unverfälscht essen). Lassen Sie Nahrung deine Medizin sein. Ich bin froh zu hören, aber, dass Sie nicht im Alter von 13 favorisieren antibiotics- ich gegen ein Antibiotikum eine heftige Reaktion hatte - ich erinnere mich, dass die Krankenschwester mir gesagt, dass es unmöglich war, allergisch zu sein antibiotics- Ich habe da gelernt, dass dies völlig falsch ist.
hoffe, das hilft!
Sorry ich nicht das Zeug alle früheren Primal Potlucks wieder nicht erwähnt. Es hat einfach nicht zu mir kommen, wie ich in Großbritannien leben und auf meine eigenen Ressourcen verlassen musste Rohkost zu finden.
Geoff Purcell
London UK
