Wir sind relationale Wesen – fest verdrahtet, um uns miteinander zu verbinden. Als Säuglinge brauchen wir andere, die uns reflektieren, um zu wissen, dass wir existieren. Deshalb gurren wir alle und machen Grimassen, wenn wir ein Baby sehen. Wir sagen:„Ich sehe dich, ich höre dich“ und fördern gleichzeitig das Wachstum und die Entwicklung des Kindes.
Als Erwachsener ist es wichtig, sich an diese Tatsache zu erinnern. Wir können uns selbst nicht klar sehen und brauchen andere, die unsere wahre Natur widerspiegeln und uns helfen, zu wachsen und uns zu entwickeln. Wir brauchen andere, die unseren Weg erhellen und unsere Hand halten, während wir einen Fuß vor den anderen setzen.
In der Evolution unseres Bewusstseins gehen wir von einem Zustand des „Nicht-Wissens“ zum „Wissen“. Der Kontrast von dunkel zu hell ist ein notwendiger. Mit anderen Worten, wir müssen NICHT WISSEN, um uns weiter zum anderen Ende des Spektrums auszudehnen – dem Wissen. Der Schritt in die Verwirrung ist notwendig, der Schritt ins Chaos ist notwendig, und der Schritt in die Ohnmacht und das Unbehagen des Nichtwissens ist notwendig, um zu wachsen. Dies sind die beängstigenden Teile des Prozesses und ich kenne nicht viele Menschen, die sich gerne in diesen Räumen aufhalten. Aber die gute Nachricht ist, dass wir es nicht alleine schaffen müssen.
Aus Sicht der Genesung gibt es einen Grund dafür, dass das erste Wort des ersten Schritts „Wir“ lautet. Es gibt einen Grund für Patenschaft und Hausgruppen und Gemeinschaft. Niemand kann diese Reise alleine machen und doch schämen sich so viele von uns, wenn wir Hilfe brauchen. Wir greifen auf Isolation zurück und entfernen gleichzeitig eine der mächtigsten Ressourcen, die wir haben:einander.
Möge diese Erinnerung Ihnen die Erlaubnis geben, die Truppen zu sammeln, um Ihr eigenes Wachstum und Ihre eigene Entwicklung zu unterstützen. Mögen Sie Ihre Beziehungen schätzen, die ermutigend und nährend sind. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kreis der Unterstützung nicht groß genug ist, bemühen Sie sich bewusst, ihn zu erweitern. Wir müssen unseren Weg nicht alleine gehen, aber vielleicht müssen wir die erste Person sein, die unsere Hand ausstreckt.
Ingrid Mathieu, Ph.D. ist klinische Psychologin und Autorin von Recovering Spirituality:Achieving Emotional Sobriety in Your Spiritual Practice .
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