Also, ich schwebte neulich ...

Okay, ich schwebte also nicht wirklich. Ich tat wahrscheinlich eher etwas wie Zögern oder Grübeln, etwas viel weniger fabelhaftes als Schweben. Wahrscheinlich wünschte ich, ich würde schweben oder zumindest aussehen als würde ich schweben. Aber ich war es nicht. Und ich bin nicht. Die Katze ist aus dem Sack.

Wünschst du dir manchmal, du könntest über allem stehen? Und dann dort bleiben, schwebend, mit einem breiten Grinsen im Gesicht? Ich gebe zu, das klingt alles ein bisschen lächerlich, aber ich weiß, dass ich nicht der Einzige bin, der nach dem goldenen Ticket gesucht hat, das uns erlaubt, uns zu erheben. Ich gebe auch zu, dass ich es nicht gefunden habe. Naja, sowieso nicht die Art von goldenem Ticket, nach der ich gesucht habe.

Ich denke, dem Finden des goldenen Tickets kommt es am nächsten, wenn wir aufhören, es zu finden . Ich habe nicht vor, das Leben aufzugeben oder ein Stubenhocker zu werden. Ich meine, das Streben nach „Operation Levitation“ kann uns verwirren und denken, dass wir irgendwo hinkommen sollen, dass wir uns über alles erheben sollen. Und das kann uns den gegenwärtigen Moment rauben.

Was ist so großartig am gegenwärtigen Moment und wie um alles in der Welt ist das Das goldene Ticket? Ich bin froh, dass du gefragt hast.

Meiner Erfahrung nach hat es etwas sehr Notwendiges, wer und wo man ist. Ich verstehe, dass dies eine große Aufgabe ist. Wenn ich präsent werde, wer ich bin, alles von mir , da gibt es vieles, was ich normalerweise nicht sehen möchte. Für die meisten Menschen besteht dies aus Scham, Angst, Wut, Sorgen, Einsamkeit, Selbsthass, unserer "dunklen" Seite, und die Liste geht weiter.

Komm schon, wer will bei all dem schon dabei sein? Aber je mehr ich versucht habe, mich darüber zu erheben oder ihm den Rücken zuzukehren – desto mehr hat es dort verweilt, wartend, fast an Größe zugenommen. Also musste ich mich schließlich umdrehen und mich ihm stellen. Und das Erstaunlichste geschah (und geschieht weiterhin). Es hat mich nicht ganz verschluckt, wie ich es erwartet hatte. Indem ich das „dunkle“ Zeug, das da war, erkannte, konnte ich endlich erfahren und besitzen, was „hell“ war. Ich konnte die guten Sachen wirklich glauben, als ich die Verantwortung für die Sachen übernahm, die äußerlich nicht ganz so glänzend aussahen.

Freiheit!

Im Wesentlichen geht es darum, die vielen Teile unseres Selbst zu integrieren. Es gibt Teile von uns, die motiviert sind, und andere, die faul sind. Keines dieser einzelnen Teile repräsentiert das Ganze mehr als ein Gefühl. Wir müssen also mit allen Facetten Frieden schließen. Eine Möglichkeit, die vielen Teile von dir selbst kennenzulernen und zu beginnen, sie zu integrieren, besteht darin, sie einander vorzustellen. Sie können eine Tagebuchübung ausprobieren, die ich meinen Kunden empfehle:

Schaffen Sie einen Dialog zwischen dem Teil von Ihnen, der schweben möchte, und dem Teil, der im Bett sitzen und M&Ms essen möchte. Die Chancen stehen gut, dass sie sich viel zu sagen haben und sich wahrscheinlich das eine oder andere beibringen können! Zum Beispiel: