Ein guter Kuss pro Tag hält den Arzt fern - obwohl dies nach einer Übertreibung klingt, ist er wirklich wahr. Küssen Küssen sind nicht nur eine der angenehmsten Erfahrungen in unserem Leben, sondern bringt uns tatsächlich eine Reihe anderer Vorteile und hilft uns, ein längeres und gesünderes Leben zu führen.
helle Seite fand heraus, was genau mit Ihrem Körper passiert, wenn Sie Ihren Partner küssen und wie es die Lebensqualität beeinflusst.
Es stellt sich heraus, dass eine 30-minütige Küsse-Sitzung tatsächlich die Symptome von Heufieber verringern kann , eine Allergie, die durch Pollen oder Staub verursacht wird. Einige Studien zeigen, dass ein guter Kuss das Wachstum der Immunglobulin -Antikörper in Ihrem Blut verringert. Diese Antikörper füllen Histamin frei, das für Allergiesymptome verantwortlich ist, einschließlich wässriger Augen, laufender Nase und Niesen.
Wenn Sie sich oft gestresst fühlen, ist Küssen die perfekte Aktivität, um die Spannung zu lindern. . Wenn Sie sich küssen, produziert Ihr Körper Oxytocin, eine natürliche beruhigende Chemikalie. Dieses Hormon stoppt das Summen in Ihrem Geist, heilt Angst und lässt Sie sich entspannter fühlen.
Wenn Sie jemanden küssen, entspannt es auch Ihren Kiefer und bringt Sie dazu, tiefer zu atmen. -Diese 2 Dinge sind andere Auslöser, die Ihnen helfen können, ein stressfreies Leben zu führen.
Küssen kann Ihnen helfen, bis zu 120 Kalorien pro Stunde zu verbrennen. Natürlich wird es Ihre Trainingseinheit nicht ersetzen, aber Sie müssen sich sicherlich keine Sorgen um das kleine Dessert machen, das Sie nach dem Abendessen hatten. Denken Sie nur an die Regel - Je länger Sie sich in den Prozess beschäftigen, desto mehr Kalorien verbrennen Sie . Es funktioniert auch besser, wenn Sie stehen und sich bewegen, anstatt still zu sitzen.
Ein leidenschaftlicher Kuss beinhaltet etwa 23-34, die Gesichtsmuskeln und 112 Haltungsmuskeln zugrunde liegen. Das Tonen dieser Muskeln kann Ihnen helfen, Falten zu glätten, Ihren Hals zu formen und den Prozess des Alters der Haut zu verlangsamen, insbesondere um Ihre Wangen. Kein Wunder Ihr Gesicht sieht jung aus und glüht Nach einer ernsthaften Make -out -Sitzung!
Normalerweise atmen wir ungefähr 20 Mal pro Minute ein. Aber wenn wir uns küssen, erhöht diese Zahl bis zu 60 Mal pro Minute. Dieses Training ist eigentlich gut für Ihre Lunge, da es zu einer größeren Lufteinwirkung führt. Infolgedessen werden Ihre Lungen stärker und Ihre Chancen auf die Entwicklung von Lungenerkrankungen sinken.
Kuss ist gut für dein Herz und nicht nur auf romantische Weise. Ein langer und leidenschaftlicher Kuss reguliert Ihren Herzschlag reduziert den Cholesterinspiegel und senkt den Blutdruck durch Erweiterung Ihrer Blutgefäße.
Wenn sich Ihre Durchblutung verbessert, werden alle Ihre wichtigen Organe, einschließlich Ihres Herzens, viel gesünder. Also Je mehr Sie küssen, desto kleiner sind die Chancen, dass Sie Probleme mit Ihrem Herzen haben .
Die dilative Wirkung des Küssens auf Ihre Blutgefäße hat einen weiteren Vorteil - Es hilft, Schmerzen zu lindern. , besonders aus Kopfschmerzen und Menstruationskrämpfen. Wenn Sie also Ihre Periode haben, beeilen Sie sich nicht, Schmerzmittel oder andere Medikamente zu nehmen. Versuchen Sie stattdessen einfach eine gute, lange Küssen.
Ein Kuss ist ein guter Weg, um Ihre Bakterien mit Ihrem Partner zu teilen , aber haben Sie keine Angst - dieser Prozess verbessert Ihr Immunsystem tatsächlich.
Es wird geschätzt, dass etwa 80% der Bakterien im Speichel für alle gemeinsam sind und 20% für Sie einzigartig sind. Wenn Sie also Bakterien austauschen, helfen Sie sich gegenseitig Antikörper, die gegen verschiedene Infektionen kämpfen, So stärken Sie Ihr internes Verteidigungssystem.
Küssen kann als natürlicher Reinigungsprozess für Ihre Zähne angesehen werden. Wenn Sie sich küssen, sekretieren Sie mehr Speichel in Ihrem Mund, und diese zusätzliche Speichel neutralisiert Säuren, spült Lebensmittelpartikel weg und wäscht Bakterien von Ihren Zähnen aus .
Natürlich müssen Sie Ihre üblichen Hygieneverfahren nicht vollständig aufgeben, aber ein guter Kuss nach einer Mahlzeit hilft Ihnen, sich zu verhindern und vermeiden Sie Zahnverfall.
Anscheinend ist Küssen nicht nur gut für Ihre Gesundheit, sondern auch besser, besser zu leben. Eine deutsche Studie, die in den 1970er Jahren durchgeführt wurde, zeigte, dass Männer, die jeden Morgen ihre Frauen küssen im Allgemeinen.
Außerdem steigern Morgenküsse Ihr Selbstvertrauen und verbessern die Konzentration Damit sind Sie bei der Arbeit zu etwa 50% seltener in einen Autounfall.
Wie oft küssen Sie Ihren Partner? Welche Art von Küssen bevorzugen Sie? Erzählen Sie uns von Ihren Küssen in den Kommentaren!