Eine gesunde Ehe ist kein Geschenk, sondern unsere eigene Wahl und harte Arbeit an uns. Jeder hat Probleme und Missverständnisse in seiner Beziehung. Manchmal fühlt es sich so an, als wäre es einfacher aufzugeben. Das mag zwar zutreffen, ist jedoch weniger eine Herausforderung, als sich alle Phasen durchzusetzen. Aber wenn Sie sich trotz allem dafür entschieden haben, zusammen zu sein, können Sie einen echten Schatz bekommen.
Wir sind auf helle Seite Glauben Sie an Ehen, die für immer dauern können, und überprüft die Phasen, denen Paare auf einen Weg zur Harmonie konfrontiert sind.
Nicht jeder kann Kritik annehmen, aber wenn es sehr einfach ist und uns an einen Angriff erinnert, kann es zu einem großen Problem werden, insbesondere zwischen Partnern.
Dr. John Gottman schreibt in seinem Buch Die vier Reiter der Apokalypse Wenn Sie Ihren Ehepartner kritisieren, versuchen Sie zu sagen, dass etwas mit ihnen nicht stimmt. Die Verwendung von Wörtern wie "Sie immer" oder "Sie nie" sind sehr häufig und führen nicht zu einem positiven Ergebnis. Höchstwahrscheinlich wird Ihr Partner sich selbst verteidigen.
Das Rechtsmittel ist es, eine direkte Beschwerde vorzunehmen und keine direkten Angriffe auf ihre Persönlichkeit durchzuführen.
Die meisten von uns haben wahrscheinlich einen Moment erlebt, in dem unser Partner begonnen hat, eine Mauer zu bauen und nicht zu sprechen oder ein Problem zu lösen. Es scheint, dass es ihnen überhaupt egal ist und Sie nur ignorieren.
Dr. John Gottman sagt, dass 80% der Männer so sind. Es sieht so aus, als würde es ihm egal, aber er tut es wirklich. Es ist wichtig zu erfahren
Wenn das Problem besprochen werden muss, ist es immer besser, die richtige Zeit zu wählen, wenn Sie ruhiger sind.
Dies mag nicht leicht zu verdauen sein, aber 70% der Frauen in Beziehungen geben zu, dass sie verknallt sind. Die Anziehungskraft ist ein normales Gefühl und es bedeutet nicht, dass sie betrügen werden.
Das Wichtigste ist, nicht auf diese Gefühle zu reagieren und sich dessen, was Sie tun, völlig bewusst zu sein. Schließen Sie sich nicht von Ihrem Partner ab, nur weil Sie gerade verwirrt sind. Es kann viele Versuchungen in Ihrem Leben geben, aber Vertrauen ist eines der wertvollsten Dinge in einer Beziehung.
Verachtung kommt aus der moralischen Überlegenheit. Es kann Sarkasmus, Augenrollen und feindlicher Humor sein und es ist immer destruktiv für jede Beziehung.
Sie müssen lernen, wie man Wertschätzung und Dankbarkeit ausdrückt. Es ist wie ein Spiegel. Je positiver Sie sind, desto weniger drücken Sie Verachtung aus.
Es ist schwer, an sich selbst zu arbeiten, aber es lohnt sich. Ihr Partner sollte sehen und hören, dass Sie Liebe zeigen, nicht nur Irritation.
Kinder, Finanzkrise, giftige Familienmitglieder und all diese Dinge, die alle zusammen zusammen sind, können Sie verrückt machen und so kommen Sie zu einer Explosion. Sie möchten nichts anderes tun, als zu gehen. Diese Phase kann jederzeit in der Beziehung geschehen.
Vergessen Sie niemals, dass Herausforderungen ein Teil unseres Lebens sind und dass alles vorübergehend ist. Wenn Sie die schwierigsten Zeiten miteinander verwalten können, wird Ihre Verbindung wachsen. Bei der Ehe geht es nicht nur darum, Freude und Glück zu teilen, sondern auch darum, Probleme zu teilen.
Dies ist die Phase, in der wir endlich die Tatsache verstehen, dass wir Probleme auf eine Weise lösen werden, wie wir es zuvor getan haben, und wir müssen eine friedlichere Art des Zusammenlebens herausfinden. Jeder hat seine eigenen Wege:Einige sprechen mit engen Freunden und Familie, andere lesen Selbsthilfebücher.
Jetzt sind wir bereit, unsere Ehepartner für ihre Sturheit zu vergeben. Das Annehmen des Guten mit dem Schlechten bringt uns auf ein neues Niveau. Kämpfe passieren seltener und wir finden, dass wir nicht mehr so emotional sind.
Nachdem Sie alle Bühnen, harte Arbeit und Schmerzen überwunden haben, erhalten Sie ein echtes Juwel. Sie kämpfen nicht mehr zusammen, Sie haben Ihre eigenen Vereinbarungen mit Ihrem Partner und lernen, wie Sie Probleme lösen und nicht vor Herausforderungen weglaufen.
Jetzt teilen Sie eine Geschichte. In dieser Phase verstehen Sie, dass die Ehe nicht einfach war, aber Sie können stolz auf sich selbst sein. Wertschätzung ist sehr wichtig. Sie fühlen sich in Ihrem Partner sicher. Jetzt bist du endlich zusammen.
Welche Phase ist Ihrer Meinung nach die gefährlichste für Beziehungen? Haben Sie einige dieser Phasen konfrontiert? Bitte teilen Sie uns Ihre Ideen mit, wie Sie eine gesunde Ehe aufbauen können!