Unsere Gesellschaft hat sich daran gewöhnt, Regeln darüber zu treffen, was wir tun sollten, um in einer Ehe glücklich zu sein. Aber einige Psychologen sagen, dass wir viele Mythen geschaffen haben, die tatsächlich ausgewogene Beziehungen beeinträchtigen. In diesem Artikel finden Sie einige von ihnen und haben wahrscheinlich eine neue neue Sicht auf das Familienleben.
Wir sind auf helle Seite Versuchen Sie zu untersuchen, wie Sie gesunde Beziehungen aus verschiedenen Blickwinkeln aufbauen und hoffen, dass die berufliche Meinung der Therapeuten John M. Gottman und Larry Shushansky für Sie nützlich sein wird.
Einige Untersuchungen zeigen, dass enge Beziehungen unser Wohlbefinden beeinflussen. Es kann verschiedene Möglichkeiten geben, sich für ein Paar zu verbinden. Dennoch sagen Therapeuten, dass es keine solche Regel gibt, die besagt, dass Ihr Partner Ihr bester Freund oder eine Person sein sollte, die buchstäblich alles weiß, was mit Ihnen vor sich geht. und sie sollten sich nicht jedes Mal, wenn Sie sie bitten, den Rücken kratzen.
Es ist in Ordnung, Platz und Klatsch mit Ihrem Freund aus Kindertagen anstelle Ihres Ehepartners zu haben. Sie sollten die Beziehung haben, die Sie beide wünschen und glauben, dass es gesund ist.
Wenn Ihre Ehe kein Märchen ist, ist es völlig normal. Eine Beziehung ist eine Reise, und wenn ein Paar lange zusammen ist und immer noch glücklich ist, bedeutet dies, dass viel Arbeit in sie gelegt wurde.
Wir alle haben Probleme, aber Selbstbewusstsein hilft uns, auf ein neues Niveau zu gelangen. Wenn Sie an dem Gedanken festhalten, dass Ihr Partner nicht versteht, dass Sie nichts führen werden. Auch wenn es einige Unbehagen gibt, ist es völlig in Ordnung. Arbeite einfach daran. Es gibt keinen Mr. oder Mrs. Right.
Beziehungen können Ihnen nicht helfen, sich selbst zu finden oder Sie selbst zu sein. Wenn Sie depressiv sind, müssen Sie die Wurzel des Problems finden und daran denken, dass die Ehe sie nicht beheben kann.
Aber was Sie tun können, ist, gesunde Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln . Außerdem sollten Sie wissen, dass es keine Perfektion gibt.
Laut Psychologen ist Konflikt Teil einer normalen intimen Beziehung . Wenn die beiden von Ihnen argumentieren, müssen Sie nicht glauben, dass alles vorbei sein sollte. Sie können Kämpfe in einer Beziehung einfach nicht vermeiden.
Ja, glückliche Paare kämpfen auch, aber die Hauptsache ist, zu den richtigen Schlussfolgerungen zu kommen, sich gegenseitig zu verzeihen und ein langes Gespräch zu führen, sagt Larry Shushansky.
Die ganze Zeit opfern und Opfer ist kein Zeichen für eine ausgewogene Ehe. Es ist großartig, wenn Sie eine Person so sehr lieben, dass Sie nichts dafür erwarten, aber in der Praxis sollten Sie sich zuerst selbst respektieren. Doktor Larry Shushansky sagt, bedingungslose Liebe sei manipulativ und emotional unterdrückend.
Das Bewusstsein und das Teilen von gegenseitigem Bewusstsein sind für alle Paare wichtig. Es ist möglich, eine friedliche Beziehung zu haben, und es sollte vernünftige Bedingungen und Grenzen geben, die ein Partner treffen muss.
Therapeuten bestätigen, dass eine Überschreibung zu einer verminderten Intimität führen kann. verheiratete Menschen brauchen auch Freunde und es ist gesund, eine Pause voneinander zu machen. . Es ist wichtig, Ihre eigenen privaten Hobbys und ein separates Leben zu haben, und es ist normal, manchmal mit Freunden ohne Ihren Ehepartner auszugehen. Es hängt alles davon ab, wie Sie interagieren, während Sie versuchen, diese Interessen zu verfolgen.
Stress ist nicht immer schlecht für Ihre Beziehung. Es gibt einige Herausforderungen, die Sie zum Wachsen vorstellen, wie zu heiraten, sich für Kinder zu entscheiden oder Ihren Job zu ändern.
Darüber hinaus hilft die Spannung , Beziehungen dynamisch zu machen und nicht stagniert . Schauen Sie sich nur andere Paare an und kümmern Sie sich um Ihre eigene Familie, anstatt aufgrund von Stereotypen neurotisch zu werden. Auch Neurosen und Persönlichkeitsprobleme werden es nicht ruinieren.
Es gibt viele Beispiele unter Prominenten, die seit langer Zeit zusammen sind und sich absolut nicht miteinander gelangweilt haben. Doktor Gottman sagt, dass Paare sich scheiden lassen, nicht wegen einer Affäre oder einer Langeweile, sondern eher in der Bemühungen, Freundschaft und Unterstützung in jemand anderem zu finden. .
Wenn Sie verheiratet sind und einen Partner haben, heißt das nicht, dass Sie nicht zufrieden sind. Kommunizieren Sie einfach miteinander und versuchen Sie herauszufinden, was Ihnen fehlt.
Welche anderen Stereotypen über das Eheleben sind laut Ihnen falsch? Glauben Sie, dass es ein Muster für gesunde Beziehungen gibt? Bitte schreiben Sie unten über Ihre Lebenserfahrung!