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5 Subtile Dinge, die wir tun, kann unser Liebesleben schaden, ohne es zu merken

In Love geht es um die kleinen Dinge:die Botschaften „Guten Morgen“, die Küsse Goodnight, die Geschenke und die glücklichen Überraschungen. Darüber hinaus geht es auch mit Liebe um Handlungen. Alltags haben wir möglicherweise Einstellungen, die unsere Partner verletzen - und oft bemerken wir es nicht einmal.

Auf helle Seite, Wir glauben, dass es der Weg ist, die besten Versionen von uns selbst zu sein und dies für unsere Partner zu erweitern, um ein glückliches Liebesleben zu erreichen. Um mehr über die Fehler zu erfahren, die Ihnen in den Weg stehen, lesen Sie weiter.

1. Zeit mit Freunden vergessen

Ein Freund beginnt eine neue Beziehung und verschwindet völlig davon, Spaß mit seinen Freunden zu haben - klingt das bekannt? Leider ist es ziemlich üblich, dass diese Art von Dingen passiert. In diesem Fall müssen Sie sich daran erinnern, dass es sehr wichtig ist, mit Freunden in Kontakt zu bleiben, da die Qualität des Lebens erheblich erhöht wird.

2. Verwenden dieser 4 Wörter, wenn Sie sich Ihrem Partner ausdrücken

Wussten Sie, dass es nach Experten Worte gibt, die nicht zu Ihrem Partner gesagt werden sollten? Obwohl die Kommunikation in Beziehungen eine wichtige Rolle spielt, sind einige Wörter besser ungesagt. Die Wörter sind die folgenden:

  1. "sollte" : Dieses Wort vermittelt ein Gefühl frustrierter Erwartungen an die Handlungen Ihres Partners.
  2. „Immer (Wie in "Sie tun dies immer".)):Dies fühlt Ihren Partner so, als ob er keinen Fehler machen darf. Und wenn man von dem Wort "nie ..." spricht
  3. "nie" : Dieses Wort lässt Ihren Partner in einem defensiven Modus bleiben.
  4. “Aber (Wie in "Ja, das war falsch von mir, aber ..."):Das Wort "aber" sagt, dass Ihr Partner das Gefühl hat, dass seine Aussage ruiniert wurde.

Sind Sie es gewohnt, eines dieser Wörter zu verwenden? Wenn ja, kann es eine gute Idee sein, über bessere Möglichkeiten nachzudenken, um mit Ihrem Lebensgefährten zu kommunizieren.

3. Konzentration auf das Opfer Ihres Partners, um ihnen

zu danken

Angenommen, Sie haben eine Verabredungsnacht besucht und ein wunderschönes Rosenstrauß erhalten. Wie reagierst du darauf? Viele von uns würden sagen:„Danke! Du musstest nicht! " oder „Danke! Du musstest nicht so viel Mühe durchmachen! " Aber ist dies der beste Weg, um zu kommunizieren?

Eine Studie ergab, dass Sie es bei anderen für etwas danken, das Ihnen geschenkt oder für Sie getan wurde, Sie es mit positiven Gefühlen und Dankbarkeit gegenüber ihnen und der Beziehung ausdrücken sollten, anstatt sich darauf zu konzentrieren, die Kosten dieser Aktion hervorzuheben. Der beste Weg, um Ihrem Partner für die Rosen zu danken, ist zu sagen:„Danke, die sind wunderschön! Ich liebe die Art, wie du mich fühlst! “ Sehen Sie, wie viel Unterschied es macht?

4. Zu verschiedenen Zeiten ins Bett gehen

Bleiben Sie spät wach, während Ihr Partner früher ins Bett geht? Die Chancen stehen gut, dass Ihre Beziehung möglicherweise stillschweigend auseinander treibt. Während eine Studie zeigte, dass Frauen es vorziehen, gleichzeitig mit ihren Partnern ins Bett zu gehen, unterscheidet sich die Realität. Tatsächlich gehen 75% der Paare aus verschiedenen Gründen zu unterschiedlichen Zeiten ins Bett, einschließlich Arbeitspläne, Fernsehen oder Surfen im Internet.

Für eine bessere Verbindung mit Ihrem Partner gehen Sie gleichzeitig ins Bett und sehen Sie, wie die Ergebnisse im Laufe der Zeit gedeihen.

5. Vergessen, gute Nacht zu küssen

Das moderne Leben erfordert, dass wir hart arbeiten, E-Mails beantworten, tägliche Aufgaben erledigen, Haushaltsaufgaben erfüllen und Finanzen und Familie verwalten. Obwohl wir gute Absichten haben, kann das Leben eines Paares von ihren Routinen verschluckt werden. Manchmal halten wir unsere Beziehungen für selbstverständlich und vergessen die kleinen Dinge, die lieben, was es ist.

Vergessen Sie niemals, sie gute Nacht zu küssen.

Bonus 1:Die Liebe nicht auf eine Weise kommunizieren, wie Ihr Partner

verstehen wird

Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie auch in einer guten Beziehung nicht „geliebt“ wurden? Der Grund kann so einfach wie die Tatsache, dass Liebe von verschiedenen Menschen unterschiedlich wahrgenommen wird. Das ist das Buch, Die fünf Liebessprachen, von Gary Chapman erzählt es uns. Nach Angaben des Autors sind die 5 geliebten Arten:

  1. Bestätigungswörter :Dies kann das Verhalten anderer bestätigen und verbalisieren, z. B. sagen:"Du siehst heute wirklich gut aus."
  2. Qualitätszeit : Aktivitäten gemeinsam an Aktivitäten führen, wie eine Reise zu gehen oder einen Film anzusehen.
  3. Körperliche Berührung :Zeigen Sie physische Ausdrucksformen der Liebe, wie das Halten von Händen, das Umarmen oder das Intim.
  4. Serviceakte : Tun Sie etwas Nützliches für Ihren Partner. Dies könnte sein, Abendessen zu kochen, ein Problem zu behandeln oder Unterstützung zu bieten, damit sich Ihr Partner entspannen kann.
  5. Geschenke erhalten :Holen Sie sich Artikel, die Sie an Ihre Liebe erinnern. Es können Blumen, Süßigkeiten oder elektronische Geräte sein.

Chapman erklärt auch, dass jeder von uns eine primäre Sprache der Liebe hat. Nicht zu wissen, was die Liebessprache Ihres Partners ist, kann eine Kommunikationsbarriere sein, die Konflikte verursacht, fast so, als wären Sie nicht auf derselben Seite. Das Verständnis oder die Frage, was Ihr Partner ist, um sich geliebt zu fühlen, kann einen erheblichen Einfluss auf Ihre Beziehung haben.

bonus 2:entschuldige dich nicht richtig entschuldigen

Angenommen, Sie haben sich mit Ihrem Partner durcheinander gebracht und jetzt schulden Sie ihnen eine Entschuldigung. Noch einmal nehmen die Menschen Entschuldigungen anders wahr, wie es von Gary Chapman und Jennifer Thomas in dem Buch, , den fünf Sprachen der Entschuldigung , festgestellt wurde . Hier sind die 5 Möglichkeiten, wie Ihr Partner von Ihnen erwarten kann, dass Sie sich entschuldigen, nachdem Sie etwas getan haben, das er nicht schätzte:

  1. Expression von Bedauern :Eigentlich sagen Sie, dass es Ihnen leid tut, wenn Sie ihnen sagen:"Es tut mir zutiefst leid, dass ich Sie schlecht gefühlt habe."
  2. Verantwortung akzeptieren : Verstehe, dass du dich geirrt hast und sagst:„Das war ein Fehler, den ich gemacht habe.“
  3. Rückerstattung :Versichern Sie ihnen, dass das, was Sie getan haben, ein Fehler war, und machen Sie das aus. Mit einem Geschenk oder Blumen nach Hause zu kommen ist ein gutes Beispiel dafür.
  4. Reue : Sagen Sie, dass es Ihnen leid tut und dass die Situation nicht wieder passieren wird, indem Sie ihnen sagen:"Es tut mir leid, was ich Ihnen verursacht habe, es wird nicht wieder passieren."
  5. Vergebung anfordern : Fragen Sie, ob sie bereit sind, Ihre Entschuldigung zu akzeptieren, indem Sie sagen:"Kannst du mir für das verzeihen, was ich getan habe?"

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, was Ihr Partner von Ihnen erwartet? In diesem Fall sind das Verständnis und die Festlegung der Erwartungen wichtig für eine bessere Kommunikation und natürlich für ein gesundes Liebesleben.

Was sind die Fehler, die Sie derzeit in Ihrer Beziehung begehen? Was ist Ihrer Meinung nach das Schlimmste von ihnen? Haben Sie zusätzliche Tipps, wie Sie Ihrem Liebesleben nicht schaden können?