Unsere Eltern sind die ersten Menschen, zu denen wir aufschauen, und sie sind unser primäres Modell oder Standard, wenn es um romantische Liebe geht. Wir sind uns dessen vielleicht nicht bewusst, aber die Art und Weise, wie wir mit ihnen interagieren, könnte auch einen starken Einfluss auf unsere eigenen Beziehungen haben. Wie der klinische Psychologe Dr. Rebecca Bergen erklärt, neigen wir dazu, die Beispiele zu „verinnerlichen“, die wir von unseren Leuten sehen, und sie auf unser eigenes Leben anwenden.
Hier bei helle Seite , Wir glauben an die Bedeutung gesunder Beziehungen, und wir möchten helfen, etwas Licht darüber zu verlieren, wie unsere Eltern die Art und Weise beeinflussen können, wie wir Liebe geben und empfangen. Wir werden auch einige Tipps geben, wie man frei von negativen Beziehungsmustern bricht.
Hier sind 4 Möglichkeiten, wie Eltern unsere romantischen Wahrnehmungen und Verhaltensweisen unwissentlich beeinflussen könnten.
Unaufmerksame und fahrlässige Eltern könnten bei ihren Kindern aufmerksame Verhaltensweisen auf sich suchende Verhaltensweisen auslösen. Diese Art von Verhalten kann sich bis zum Erwachsenenalter und schließlich in die Beziehungen dieser Menschen erstrecken. ignorierte Kinder können sehr bedürftig werden , oft aufmerksam von ihren Partnern, weil ihre Eltern sie davon beraubt haben.
Vernachlässigung kann auch zu Problemen mit Abbruch führen, und Menschen, die Angst haben, verlassen zu sein, neigen dazu, sich in Bezug auf ihre Angehörigen und Freunde unsicherer zu fühlen. Sie haben es schwierig, ihrem Partner zu vertrauen, und es ist auch eher wahrscheinlich, dass sie in ungesunden Beziehungen bleiben.
Dr. Bergen erklärt, dass ein Mangel an körperlicher Zuneigung von Eltern wie Umarmungen oder Küssen eine Abneigung gegen diese Handlungen verursachen kann . Dr. Scott Carroll fügt hinzu, dass Kinder, die mit Eltern aufgewachsen sind, die entmutigten, Emotionen zu zeigen
Diese Menschen haben normalerweise Schwierigkeiten, mit ihren Partnern zu kommunizieren, und sie kämpfen mit den physischen oder intimen Aspekten der Beziehung. Sie greifen stattdessen auf andere Möglichkeiten aus, ihre Liebe auszudrücken - wie indem sie Geschenke anbieten und Zeit für ihren Lebensgefährten vergeben.
Untersuchungen zeigen, dass Kinder mit geschiedenen Eltern häufiger das Vertrauen in die Ehe verlieren, und sie betrachten die ehelichen Ehegewerkschaften weniger als ein langfristiges Engagement. Dr. Carroll erklärt jedoch, dass 2 Dinge für Erwachsene passieren können, nachdem ihre Eltern getrennt sind - entweder werden diese Menschen mit ihren Partnern extrem vorsichtig, oder sie tauchen nachlässig richtig hinein, beenden aber auch die Beziehung genauso schnell.
Beziehungsexperte April Masini teilt eine andere Ansicht und sagt, dass die Scheidung und ihre Konsequenzen einige Menschen motivieren könnten, die gleichen Fehler zu vermeiden und sie dazu zu bewegen, ihre Beziehungen härter zu arbeiten.
Nach den Ergebnissen einer Studie erziehen unterstützende Eltern Kinder mit weniger Verhaltensproblemen. Dr. Carroll erwähnt auch, dass hilfreiche Eltern ihre Kinder dazu führen können, wie sie mit Problemen mit Beziehungsbeziehungen umgehen können.
Der Kinderpsychologe und Erziehungsexperte, Dr. Vanessa Lapointe, stellt fest, dass die Liebe, die wir von unseren Leuten erhalten . Wenn Eltern emotional ausdrucksstark und gegenwärtig sind, fühlen sich ihre Söhne und Töchter mit größerer Wahrscheinlichkeit wohl, ihre Gefühle, Meinungen und Zuneigung gegenüber ihren Partnern zu teilen.
Wenn Sie einige dieser negativen Muster in Ihrer Beziehung bemerken, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen helfen könnten, diese Herausforderungen zu bewältigen.
Nur weil Ihre Eltern keine erfolgreiche Ehe hatten, heißt das nicht, dass Sie auch eine gescheiterte Beziehung haben. Während vergangene Erfahrungen oder Traumata Ihre Lebensperspektive beeinflussen könnten, können Sie als Erwachsener Ihre eigenen Entscheidungen treffen und Ihre eigene Zukunft gestalten.
Nehmen Sie alle negativen Erinnerungen und verwenden Sie sie als Erinnerung an das, was Sie in einer Beziehung vermeiden sollten. Wenn Ihnen eine glückliche oder gesunde Familienverbindung entzogen wurde, als Sie jünger waren, nutzen Sie diese Gelegenheit, um eine bessere Bindung zu Ihrem Partner zu streben.
Dr. Bergen schlägt vor, über Ihre Kindheit nachzudenken, um sich an Ihre Interaktion mit Ihren Eltern zu erinnern und hoffentlich festzustellen, ob sich bestimmte Muster in Ihren Beziehungen manifestieren. Das Schreiben in einem Tagebuch kann Ihnen auch dabei helfen, tiefer in Ihre Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen einzutauchen. Wenn Sie es schwierig haben, mit all der Negativität umzugehen, sollten Sie einen Therapeuten sehen.
Offene Kommunikation fördert gesunde Beziehungen und schafft eine stärkere Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Lebensgefährten. Dr. Bergen empfiehlt außerdem, neue Dinge mit Ihrem Partner zu untersuchen, sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden und Ihre Emotionen frei auszudrücken.
Denken Sie, dass Ihre Erfahrungen mit Ihren Eltern Ihre frühere oder aktuelle Beziehung beeinflusst haben? Teilen Sie uns Ihre Gedanken im Kommentarbereich mit.