Giftige Freundschaften sind viel häufiger, als wir gerne akzeptieren. Das Schluss mit einem Freund, der schon eine Weile da ist, kann wirklich schwierig sein, aber manchmal ist es wichtig, dass Sie Ihr eigenes Selbst und Ihre geistige Gesundheit schätzen und sich über andere Personen auswählen. Giftige Menschen sind schwer zu erkennen und manchmal machen wir alle den Fehler, einige von ihnen in unser Leben zu lassen. Es ist immer am besten, sich zu distanzieren und sich vor Negativität und Toxizität zu schützen. Viele Menschen neigen dazu, ihre Freunde zu beschaffen, um wegzukommen, aber das ist nicht wirklich der richtige Weg. Wenn Sie mit jemandem befreundet waren, aber jetzt ist Ihre Freundschaft giftig geworden, bedeutet dies nicht, dass sie keine Schließung verdienen.
Während Sie vielleicht dem emotionalen Missbrauch in den Weg gehen möchten, ist es nur fair, es richtig zu machen und Ihre Freundschaft auf anmutige Weise zu beenden. Zunächst ist es am besten, sich daran zu erinnern, dass es keine Verpflichtung ist, aus der Sie nicht herauskommen können. Sie haben Ihrem Freund vielleicht eine lang anhaltende Freundschaft und Loyalität versprochen, aber das ist nicht auf Kosten Ihrer eigenen geistigen und emotionalen Gesundheit.
1. Der erste Schritt ist es, dass Ihre Freundschaft giftig ist und sich emotional davon distanziert. Lassen Sie sich nicht in all Ihren guten Momenten und in den glücklichen Zeiten verwickeln. Lassen Sie die Erinnerungen los und distanzieren Sie sich von Ihrem Freund und der giftigen Beziehung, die Sie teilen.
2. Sei dir selbst und ihnen treu. Laufen Sie nicht davon weg und schneiden Sie sie nicht einfach aus. Geben Sie ihnen die Antworten, die sie verdienen. Sei im Voraus und ehrlich zu ihnen und gib ihnen keine dumme Ausrede. Sagen Sie ihnen, was schief geht und warum Sie die Freundschaft beenden müssen.
3. Ein giftiger Freund kann sich selbst zum Opfer bringen und viel Drama um die Trennung Ihrer Freundschaft schaffen, aber denken Sie daran, fest zu bleiben und sich an Ihre Entscheidung zu halten. Machen Sie sich nicht mit ihnen und unterhalten Sie ihr Drama nicht. Lassen Sie sich nicht von ihnen schuldig machen und lassen
4. Gehen Sie weiter, indem Sie Ihre eigenen Bedürfnisse vor die eines anderen stellen. Jetzt, da sie nicht in Ihrem Leben sind, ist es am besten, sich selbst zu bewerten und sich etwas Pflege und Zuneigung zu bieten und sich selbst zu verwöhnen.
5. Wenn Ihr Freund zu viel Zugriff auf Ihr Leben und Ihre Geheimnisse hat, die Sie möglicherweise zerstören, möchten Sie vielleicht vorsichtig mit ihnen sein. Sie werden alles verwenden, was sie gegen Sie kennen, und es ist am besten, ruhig mit einer solchen Situation umzugehen. Distanzierst du dich, indem du deinem Freund sagst, dass du Platz brauchst und damit führst. Irgendwann können Sie sie einfach ohne zu viel Mühe und Drama abschneiden, weil sie jemanden gefunden hätten, an den sie sich festhalten können.
6. Machen Sie sie nicht aus und halten Sie sich von den sozialen Medien fern. Wenn Sie über sie sprechen, wird Sie nur Sie beeinflussen und zu mehr Drama führen und es ist das Beste, sich von allem fernzuhalten, was die Situation verschlimmern kann. Verfolgen Sie sie nicht in den sozialen Medien und behalten Sie ihr Leben nicht im Auge. Wenn Sie es gehen lassen, wird es sich viel besser anfühlen.
