5 Möglichkeiten, sich in einer Beziehung geliebt und geschätzt zu fühlen, wenn Sie das Gefühl haben, als selbstverständlich angesehen zu werden

Wenn eine Beziehung alt wird, haben die Menschen das Gefühl, dass sie als selbstverständlich angesehen werden. Dies mag wahr oder falsch sein, aber das Gefühl ist in unserem Kopf real. Wir sind der Meinung, dass unser Partner jegliche Zuneigung für uns verloren hat und jetzt nur noch Verantwortlichkeiten in der Bindung übrig bleiben. Diese Art des Gefühls erregt oft vor Beziehungsangst, wenn Sie das Gefühl haben, von Ihrem Partner selbstverständlich zu sein und paranoid zu werden, ihn oder sie zu verlieren.

Irgendwann in unserem Leben ist es sehr normal, sich so zu fühlen. Aber wenn dieses Denken in Ihnen wächst und Ihnen einen intensiven emotionalen Schmerz verleiht, müssen Sie etwas dagegen tun. Diese Gefühle können Ihre Beziehung stark schädigen. Hier sind einige Möglichkeiten, sich in der Beziehung geschätzt zu fühlen, wenn Sie das Gefühl haben, als selbstverständlich angesehen zu werden.

Wie kann man sich in einer Beziehung geliebt und geschätzt fühlen?

1- Üben Sie die Situation entpersönlich. Oft ist Ihr Gefühl nicht wahr, da wir darüber nachdenken, was wir gesehen haben. Vielleicht waren Sie und Ihr Partner beide bei der Arbeit sehr beschäftigt, und das erlaubt nicht, etwas persönliche Zeit zu haben. Deshalb fühlen Sie sich emotional vernachlässigt. Geben Sie also nur etwas Zeit für die Beziehung, anstatt zu überdenken.

2- Sehen Sie, ob Sie Ihrem Partner das geben können, was Sie von ihm erwarten. Wenn er das Gefühl hat, nicht zu schätzen, wiederholen Sie nicht dasselbe. Schätzen Sie ihn, um das Gefühl zu haben, wie wichtig er für Sie ist.

3- Wenn Sie wütend oder verletzt sind, beschäftigen Sie sich nicht in einen Kampf mit Ihrem Partner. Dies wird die Situation verschlimmern und Ihrem Partner noch mehr verletzen. Versuchen Sie also, sich zu beruhigen, wenn Sie wütend sind, um Bitterkeit zu vermeiden.

4- Sobald Sie gelernt haben, Bitterkeit in Ihrer Bindung zu vermeiden, sprechen Sie mit Ihrem Partner sanft über das Problem. Vorhersagen und Missverständnisse führen häufig zu großen Problemen bei Menschen, da es Ihrem Partner nicht möglich ist, Ihre Gedanken zu lesen. Wenn Sie also alles mit ihm diskutieren, können Sie mehrere Angelegenheiten lösen.

5- Nach all diesen Bemühungen, wenn sich die Dinge verbessern, ist es in Ordnung. Und wenn dies nicht der Fall ist, müssen Sie über diese Beziehung nachdenken, weil sich die Dinge nicht ändern werden.

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