Wie kann ich die emotionale Intimität mit Ihrem Partner stärken?

Beziehungen brauchen alle Arten von Intimität, um stärker zu werden. Dies schließt auch emotionale Intimität ein. Wenn Partner keine starke emotionale Intimität in ihrer Bindung haben, können sie später Probleme haben. Mit dieser Art von Intimität können Sie sich mit Ihrem besonderen verbinden. Es macht Sie zwei weitere anfällige füreinander.

Paare sollten also immer versuchen, ihre emotionale Intimität in der Beziehung zu verbessern. Laut Psychologen ist dies auch gut für das individuelle Wohlbefinden. Kannst du das mit deinem Partner machen? Versuchen Sie diese einfachen Schritte für eine größere emotionale Intimität.

Schritte, um eine tiefere emotionale Intimität in einer Beziehung aufzubauen:

1- Wenn Sie beide persönliche Zeit miteinander verbringen, widmen Sie diesen Moment vollständig. Die Dinge funktionieren möglicherweise nicht, wenn Sie Ihre Telefone weiterhin scrollen, während Sie sich auf einem Date befinden. Sie müssen Ihre Telefone beiseite lassen und miteinander sprechen.

2- Versuchen Sie, die Perspektive Ihres Partners auf Dinge zu verstehen. Warum denkt er so? Es ist besser, den Grund zu kennen, als zu versuchen, sich richtig zu beweisen. Es hilft Ihnen, Ihren Partner auf unterschiedliche Weise zu verstehen. Er wird sich auch validiert fühlen, damit Sie seinen Standpunkt verstehen.

3- Überraschen Sie Ihren Partner, indem Sie sich auf etwas einverstanden erklären, das Sie normalerweise nicht tun. Sie können dies auch tun, indem Sie etwas machen, das ihnen wirklich gefällt. Zum Beispiel können Sie sein Lieblingsessen kochen oder seine Lieblingsshow ansehen, auch wenn Sie es nicht so sehr mögen. Manchmal steigert Großzügigkeit Ihre emotionale Intimität stark.

4- Machen Sie eine Liste netter Dinge über Ihren Partner. Es ist sehr einfach, auf die Fehler in einer Person hinzuweisen. Aber jetzt versuchen Sie, auf nette Dinge über Ihre Person hinweisen und sie aufschreiben. Dadurch fühlen Sie sich glücklich und auch Ihr Partner.

5- Laut Experten können Sie, wenn Sie glücklich und gesund sind, intensiv mit Ihrem Partner eine Verbindung herstellen. Überprüfen Sie also Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Investieren Sie Zeit, um sich selbst zu nehmen.

6- Vermeiden Sie zuletzt Aggression. Wenn Sie einen Punkt beweisen möchten, dann tun Sie es mit mehr Logik. Sei nicht aggressiv, um deine Worte zu sagen.

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