Wie kann man Ihren Partner verwalten, der an Depressionen leidet? Eine depressive Person sollte immer verwöhnt werden und es liebte, ihren oder ihren emotionalen Schmerz zu lindern. Und ihre engen Verantwortung haben die Verantwortung, sich um die psychische Gesundheit zu kümmern. Wenn Ihr Partner also an Depressionen leidet, wird es für Sie zu einer großen Verantwortung, ihm zu helfen, mit dieser Situation umzugehen.
Aber zu einem bestimmten Zeitpunkt können Sie auch von all dem überwältigt werden. Wie gehen Sie mit diesem Szenario um, wenn Ihr Partner mit Depressionen zu tun hat? Finden Sie unten heraus.
1. Wenn Sie verstehen können, dass er oder sie an Depressionen leidet, dann tun Sie einen Schritt dafür. Sprechen Sie mit Ihrem Partner für professionelle Hilfe und sagen Sie ihnen, dass es jetzt Zeit ist, einen Therapeuten zu konsultieren, um sich mit der Situation zu befassen. Verzögern Sie dies überhaupt nicht, weil dies Ihre Beziehung ruinieren kann. 2. Versuchen Sie niemals, mit Ihrem depressiven Partner zu kämpfen, um ihn zu erkennen, dass es falsch ist. Weil niemand hören will, dass seine Gefühle falsch sind. Gehen Sie vielmehr friedlich mit dieser Situation um, ohne ihre Gefühle zu verletzen. Ein-zu-eins-Gespräch kann hilfreich sein. 3. Oft versucht Ihr Partner, dieses Problem vor Ihnen zu verbergen. Versuchen Sie also, die Symptome, die unbewusst gezeigt werden, zu beobachten. Im Allgemeinen leiden eine depressive Person dazu, an Alkoholismus, Drogenmissbrauch zu leiden, und sie kann auch Gewalt zeigen und auch Selbstmord versuchen. Es ist ratsam, sie nicht in Ruhe zu lassen. 4. Der Umgang mit Ihrem depressiven Partner kann auch in Ihnen frustriert werden. Daher müssen Sie sich auch auf sich selbst kümmern, um in diese Ablaufsituation fit zu bleiben. 5. Zeigen Sie kein Urteil gegenüber Ihrem Partner, der auf eine ihrer Gefühle zuhört, denn dann werden sie aufhören, ihre Gedanken mit Ihnen zu teilen. Ermutigen Sie sie vielmehr, alle ihre Gefühle und Gedanken mit Ihnen zu teilen, ohne Angst zu haben, beurteilt zu werden. 6. Fragen Sie Ihren Partner, ob Sie in der Beratungssitzung mit ihm dort sein müssen. Sie können zögernd und unangenehm fühlen, seine Gefühle mit dem Therapeuten zu teilen. Sie in der Nähe zu haben, könnte gut für sie sein. 7. Beratungssitzungen sind keine Medizin, die den Schmerz schnell heilt. Dies dauert also ziemlich lange und Sie müssen damit geduldig sein. 8. Es gibt drei Auslöser, die eine wichtige Rolle in der Lebensdauer einer depressiven Person spielen- jegliche Arten von Übergängen, Verlusten und Konflikten in Beziehungen. 9. Diese beiden wesentlichen Dinge müssen immer in Erinnerung bleiben, während Sie versuchen, mit Ihrem depressiven Partner fertig zu werden- immer Mitgefühl für ihn oder ihr zeigen und sich nie vernachlässigen. Lesen Sie auch:Relationship Rat:7 Anzeichen Sie mit einem emotional unreifen Erwachsenen