Probleme in Beziehung haben? So kann Ihnen die Imago -Therapie helfen

Imago ist ein neuer Stil der Beziehungstherapie, der einem Konflikt in der Bindung dazu beiträgt, zu Chancen für Heilung und Wachstum zu werden. Der Begriff Imago ist lateinisch, was „Bild“ bedeutet und sich auf ein unbewusstes Bild der vertrauten Liebe in der Therapie bezieht. Dieses Konzept wurde von Harville Hendrix und Helen Lakelly Hunt entwickelt.

Die Imago -Beziehungstherapie befasst sich mit unseren Erfahrungen der vorherigen Beziehungen. Wir lernen etwas aus all den Erfahrungen und bauen ein Konzept der Liebe in uns auf. Wir beginnen, ein Gefühl des Selbstwertes zu entwickeln, basierend darauf, wie wir von wichtigen Menschen unseres Lebens behandelt werden. Paare mit Problemen können also von der Imago -Beziehungstherapie profitieren. Folgendes sollten Sie darüber wissen.

Imago -Therapie:Wie funktioniert es?

Probleme, mit denen die Imago -Therapie umgehen kann?

Imago -Beziehungstherapie kann für diese Beziehungsprobleme verwendet werden:

1.Kommunikationsprobleme.

2.Conflicts.

3. Felsen der Trennung.

4. Lack der Intimität.

5.Infidelity oder Vertrauen.

Imago -Dialog

In der Imago -Therapie ist der Imago -Dialog der Hauptteil, der von einem ausgebildeten Imago -Therapeuten durchgeführt wird, um Partnern dabei zu helfen, die Einfühlungsvermögen in ihnen zu erhöhen. Die Ziele des Imago -Dialogs sind wie folgt:

1. Negative und verletzende Sprache aus der Kommunikation.

2. Erstellen Sie eine sichere emotionale Umgebung, damit beide Partner sich öffnen können.

3.Glocken Sie Partner eine gleiche Menge an Platz.

Methode der Imago -Therapie

Innerhalb des Imago -Dialogs ist einer der Absender und ein anderer Partner ist der Empfänger. Der Absender teilt alle seine Gedanken und Gefühle mit dem Empfänger. Der Empfänger hingegen übt diese drei Schritte während dieser Zeit aus:

Spiegelung: Der Empfänger wiederholt, was auch immer sein Partner oder Absender sagt, um Klarheit und Verständnis zu erlangen.

Validierung: Der Empfänger arbeitet dann daran, die Dinge zu validieren, die sein Partner gesagt hat.

Empathie: In dieser Phase teilt der Empfänger seine Gefühle mit dem Absender.

Imago für Individuen

Im Allgemeinen ist diese Therapie für Paare strukturiert, die sich mit Beziehungsfragen befassen. Sie müssen jedoch nicht in einer aktiven Beziehung stehen, um diese Therapie in Anspruch zu nehmen. Viele Menschen, die ausgehen, finden diese Therapie möglicherweise sehr nützlich, um ihre eigene Geschichte zu kennen. Dies kann sogar für ihr Dating -Muster beeinflusst und auch den richtigen Partner auswählen.

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