5 Fehler, die Sie vermeiden sollten, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten

Liebe passiert einfach, aber Beziehungen brauchen Arbeit! Es gibt kein bewährtes Rezept für Liebe und erfolgreiche Beziehungen. Eine gesunde Beziehung bedeutet für jeden nicht dasselbe, da jeder Einzelne unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen von seinem Partner hat.

Einige dieser Tipps könnten Ihnen und Ihrem Partner jedoch helfen, eine schöne Beziehung zu entwickeln.

Pflege gegen Kontrolle

Fürsorge ist ein Zeichen der Liebe. Wenn Sie sich wirklich um Ihren Partner kümmern, würde sich die andere Person in einer Beziehung geschätzt, gesichert und glücklich fühlen. Sorgfalt ist eine positive Emotion, die sich aus Selbstlosigkeit und Empathie ergibt, was dazu beiträgt, sich besser mit Ihrem Partner zu verbinden.

Im Gegenteil, die Kontrolle stammt aus Selbstbewegung und mangelnder Vertrauen. Das Überschreiten der Grenzen Ihres Partners und die Kontrolle ihrer Aktivitäten würde Ihre Unsicherheit, Wut und zu mehr Toxizität in der Beziehung führen.

Es gibt eine feine Linie zwischen Pflege und Kontrolle, die es schwierig macht, den Unterschied zwischen beiden zu verstehen. Unterwersen Sie jedoch die Ansichten, Meinungen und Handlungen Ihres Partners nicht, wenn Sie die Beziehung aufblühen möchten. Respektieren Sie die Meinungsverschiedenheiten des anderen, ohne untergeordnet zu sein.

Abhängigkeit gegen Unabhängigkeit

Zu viel Abhängigkeit von Ihrem Partner kann sowohl Ihren geistigen Frieden als auch Ihren Selbstwert beeinflussen. Es kann auch überwältigend sein und für Ihren Partner eine vollständige Ausschaltung. Eine vollständige Unabhängigkeit kann jedoch ein Gefühl für eine sorgfältige Einstellung innerhalb Ihres Partners vermitteln. In jedem Fall würde die Beziehung irgendwann bitter werden.

Der beste Weg für Paare, die Harmonie in der Beziehung aufrechtzuerhalten, besteht darin, voneinander abhängig zu sein. Beide Personen können für das Wohl des anderen arbeiten, ohne ihre Werte zu beeinträchtigen.

Vermeiden Sie das Wort "sollte" - Es ist ein Mist!

sollte ein Bild in unserem Kopf darüber ist, wie etwas oder jemand sein muss. Aussagen wie "Sie sollten Zeit für mich haben", "Sie hätten das nicht sagen sollen" oder "Sie hätten eine und nicht Z" machen sollen, zeigt eine nicht verhandelbare Erwartung an Ihren Partner. Außerdem zeigt die Verwendung des Wortes "sollte" negative Emotionen wie Wut und Schuld aufweist.

Ein emotional reifen Individuum akzeptiert die Tatsache, dass wir in einer Welt leben, in der Menschen und Situationen niemals so sein werden, wie wir sie haben. Hören Sie also auf, das Wort „sollte“ zu verwenden, insbesondere während eines ernsthaften oder stressigen Gesprächs.

Kritik tötet die Beziehung

Gewohnheitsmäßige Kritik kann eine schöne Beziehung in ein giftiges verwandeln. Es kann positive Gefühle untergraben und die Verbindung zerstören, die die Grundlage für jede Beziehung ist. Harte Aussagen wie „Sie sind so egoistisch“, „Sie denken nur an sich selbst und nicht an mich“, „Kannst du jemals etwas richtig verstehen“, „du bist ohne Spin und“ usw. können eine negative Antwort in den Geist Ihres Partners auslösen. Die häufigsten Reaktionen auf Kritik werden angegriffen, verteidigen oder geschlossen.

Anstatt kritisch zu sein, drücken Sie sich respektvoll aus. Sprechen Sie über das Thema, ohne Ihren Partner zu beurteilen. Beginnen Sie immer mit "Ich" anstelle von "Sie"

Mantra folgt:

"Gewährt mir die Gelassenheit, die Menschen zu akzeptieren, die ich nicht ändern kann, den Mut, die Person zu ändern, die ich kann, und die Weisheit zu wissen, dass ich es bin."

- Inputs, die Dr. Sanchita Sharma Thukral Inspirational Speaker, Transformational Life Coach und Gründer von Growth Alley - Academy of Life