5 Möglichkeiten, nach einem Herzschmerz zu heilen und sich selbst aufzumuntern. . Eines Tages dreht sich Ihre ganze Welt um sie und am nächsten Tag ist alles vorbei. Es braucht Zeit, um von einer Trennung zu heilen, im Gegensatz zu den gezeigten Filmen und Serien. Es ist schmerzhaft, hässlich und sehr deprimierend. In solchen Zeiten ist es natürlich, sich allein und traurig zu fühlen. Sie brauchen Zeit, um zurückzuspringen und wieder ins Spiel zu kommen. Wenn Sie nach der Trennung mit ihnen befreundet sind, ist es noch schwieriger, weil Sie sie oft sehen, aber dieses besondere Gefühl fehlt. Hier sind einige Möglichkeiten, um mit einer Trennung umzugehen und Ihr gebrochenes Herz zu reparieren.
Talk
Ob es Ihre Familienmitglieder, Ihre Freunde oder sogar ein Berater sind, sprechen Sie mit Menschen, teilen Sie Ihre Gefühle mit Ihren Gefühlen mit Ihren Gefühlen. mit ihnen und eine emotionale Katharsis betreiben.
Verwöhnen Sie sich
Es ist in der Tat eine schwere Zeit für Sie, also pass auf dich auf und verwöhne dich. Gehen Sie einkaufen oder arrangieren Sie eine Spa -Sitzung.
Es ist natürlich, sich nach einer Trennung niedrig zu fühlen. Um sich aufzumuntern, tun Sie Dinge, die Ihnen genießen, und die Dinge, die Sie glücklich machen.
Gehen
Sie fühlen sich allein und möchten, dass ein anderer romantischer Begleiter diesen Raum füllt. Aber es ist besser, einige Zeit mit sich selbst zu verbringen und Ihre Emotionen zu bewerten, anstatt in eine andere Beziehung zu springen.
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