Exklusiv:Wie Väter während der Arbeit unterstützt werden können, erklärt Dr. Pratima Thamke

Sie müssen sich der Verantwortung der Mutter während der Geburt des Kindes bewusst sein. Aber wissen Sie, wie ein Vater als Partner eine wichtige Rolle spielen kann? Neben der Zusammenarbeit und als Verständnispartner wird es auch einige andere Aufgaben geben, die Sie nicht überspringen sollten. Wissen Sie, wie Sie Ihre bessere Halbzeit während der Wehen physisch und emotional unterstützen können. Befolgen Sie diese Tipps, um mit Zuversicht und Geduld während der kritischen und lebensverändernden Phase vorzugehen.

Anpassende Väter oder Partner sind sich der Arbeit oder Geburt nicht bewusst, außer dem, was Sie im Fernseher oder sogar in den Filmen gesehen haben. Aber die Realität ist, dass Labour nicht so schnell geschieht, als nur in den Filmen gezeigt. Als Vater werden Sie gleichzeitig überfordert und auch ahnungslos sein. Sie werden sich oft wundern, wie sie dem Partner die beste Hilfe bieten können.

Hier sind einige wichtige Tipps für Sie zu einem perfekten Geburtspartner

- Planen Sie vor und seien Sie vorbereitet:

Vor den Kontraktionen stellen Sie einfach sicher, dass Sie Ihren Rücken sowie die Ihres Partners gepackt haben. Tragen Sie alle Nötigsten wie ein Telefonladegerät, Unterwäsche, Kleidung, Versicherungspapiere und andere Dokumente.

- Verstehe das Muster der Kontraktionen:

Wenn Sie ein potenzieller Vater sind, müssen Sie mit Ihrem Partner an einem Geburtskurs teilnehmen. Dies kann Ihnen helfen, Kontraktionen zu identifizieren. Ja, du hast es richtig gehört! Sie werden in der Lage sein, die Kontraktionen von den falschen zu unterscheiden. Wahre Kontraktionen haben ein Muster und werden stärker und können eine längere Dauer halten, als sie ins Krankenhaus zu bringen. Sie können sich für eine warme Kompresse entscheiden, um ihr zu helfen, die Schmerzen zu erleichtern. Daher ist es wichtig, dass Sie wissen, was Sie von der Arbeit erwarten können. Sie werden in der Geburt alles über Labour in der Geburt des Geburts lernen, das auch von verschiedenen Krankenhäusern bereitgestellt wird, und dies ermöglicht Ihnen, Ihrem Partner in jeder Phase zu helfen. Erkennen Sie die Kontraktionen richtig und eilen Sie dann nur ins Krankenhaus. Wenn die Kontraktionen nicht stark oder häufig sind oder der Gebärmutterhals nicht erweitert ist, müssen Sie nach Hause zurückkehren.

- Helfen Sie Ihrem Partner, diese dringend benötigte Ruhe zu erhalten:

Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner nicht gestresst ist und reicht ausreichend, da sie diese Energie benötigt, während sie während der Wehen drängt. Helfen Sie ihr, ihre Auswahl an Aktivitäten wie Gartenarbeit, Malen, Kochen oder Spielen ein Instrument auszuführen. Sie können spazieren gehen oder sogar gemeinsam einen romantischen Film sehen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner bequem und nicht erschöpft ist. Helfen Sie ihr friedlich zu schlafen, indem Sie eine gemütliche Schlafatmosphäre schaffen.

- kümmere dich während der Wehen um sie:

Sehen Sie, dass Ihr Partner hydratisiert ist und genügend Flüssigkeiten trinkt. Achten Sie darauf, was sie isst. Lassen Sie ihr nicht würzige oder ölige Lebensmittel essen, die Säure, Übelkeit oder Erbrechen verursachen. Sie kann Obst, Trail -Mix oder langweiliges Essen essen. Geben Sie ihr einen Proteinschütteln, um ihren Energiebedarf zu erfüllen.

- Was tun im Krankenhaus?

Versuchen Sie, ihre Hand zu halten, sie zu trösten, sie zu massieren, sicherzustellen, dass die Raumtemperatur richtig ist, und hilft ihr, den Waschraum zuzugreifen. Stellen Sie ihr sicher, dass alles in Ordnung sein würde; Helfen Sie ihr, diesen Schmerz mit Hilfe eines Eisbeutels zu bewältigen, spielen Sie sanfte Musik, um sie zu beruhigen und denkwürdige Dinge zu verfolgen. Sie können Ihre Erfahrung auch in einem Video erfassen. Denken Sie daran, wenn sie Sie auffordert, etwas zu tun, dann tun Sie das, ohne wütend oder frustriert zu werden. Auch wenn sie dich anstößt, werde ich nicht enttäuscht. Unterstützen Sie sie beim Schieben, lassen Sie sie einfach verstehen, egal was Sie an ihrer Seite da sind, und sie sollte sich keine Sorgen machen. Diese kleinen Gesten werden wirklich hilfreich sein. Vielen Dank nach der Lieferung, indem Sie eine Liebesnotiz schreiben, um sie zu schätzen. Ganz zu erwähnen, dass sie das Baby 9 Monate lang mit Schwierigkeiten getragen hat. Sie verdient Ihren Applaus.