Wenn diese Pandemie in Ihrem Liebesleben eine neue Falte hinzugefügt hat, nehmen Sie es bitte leicht, da Covid-19 sich auf die ganze Welt ausgewirkt hat und Sie nicht allein sind. Jetzt, da der Impfstoff hier ist, hoffen wir, in der kommenden Zukunft bessere Zeiten zu sehen. Wir können auch darauf hinarbeiten, unsere Liebesbeziehungen zu heilen. Der motivierende Trainer von Promi, Anamika Yaduvanshi, gibt also einige exklusive Tipps, um Ihre Beziehung im Covid 19 -Szenario zu stärken.
Reduzieren Sie Ihre Angstgehalt
Stresssituationen wie der Tod einer Person oder die kranke Gesundheit, den Verlust von Arbeitsplätzen oder schlechte Finanzen können Angstzustände auslösen. Wenn Sie zu ängstlich sind, versuchen Sie, sich oder Ihren Partner zu beruhigen, je nachdem, wer ängstlicher ist. Übe Atemübungen, Yoga oder Meditation zusammen, um die Situation zu erleichtern und Vertrauen und Vertrauen ineinander zu entwickeln.
Übung Achtsamkeit
Seien Sie sich der Kämpfe und Probleme bewusst, die Ihr Ehepartner in dieser schwierigen Zeit durchmachen könnte. Achten Sie auf das, was Sie ihm oder ihr durch Ihren verbalen und nicht verbalen Kanal mitgeteilt haben, da jede Botschaft von Ihrem Ende eine Quelle der Stärke sein kann. In Ihren Handlungen einfühlsam und sensibel sein.
Sei kreativ und flexibel
Seien Sie flexibel in Ihrem Zeitplan, damit Sie auch während Ihrer Arbeitszeit Zeit für Ihren Partner finden können. Seien Sie kreativ in Ihrem Ansatz zu Ihrer Beziehung. Halten Sie kein starres Regelbuch für Ihr Liebesleben. Flexibel sein und mit dem Fluss gehen.
Erinnern Sie sich, warum Sie angefangen haben
Eine andere Art, sich freudig zu fühlen, ist die Überprüfung der glücklichen Momente der Vergangenheit. Sprechen Sie über die guten Zeiten, die Sie in der Vergangenheit miteinander geteilt haben, und schauen Sie sich gemeinsam alte Bilder und Videos zusammen. Denken Sie auch darüber nach, warum Sie beide beschlossen haben, zusammen zu sein und wie alles begann. Ihr Grund, zusammen zu sein
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