Der Begriff "Narzisst" wurde im Gespräch viel herumgeworfen, um jemanden zu beschreiben, der etwas Selbstversorgters tut. Während die meisten Menschen dazu neigen, das Wort zu peitschen, wenn sie über die egoistische Handlung eines anderen abgehalten werden, ist Narzissmus eine tatsächliche Diagnose der psychischen Gesundheit. Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine psychische Erkrankung, bei der Menschen laut Mayo Clinic ein aufgeblasenes Gefühl ihrer eigenen Bedeutung und ein tiefes Bedürfnis nach übermäßiger Aufmerksamkeit und Bewunderung haben. Narzisstinnen haben auch einen Mangel an Empathie für andere und haben normalerweise beunruhigte Beziehungen. Das heißt, wenn Sie sich in einer narzisstischen Beziehung befinden, ist es wahrscheinlich eine felsige.
Natürlich ist es leicht zu lesen und zu glauben, dass Sie nie in einer narzisstischen Beziehung stehen würden, aber Sie wissen, dass es passiert - und normalerweise ohne alle Beteiligten sind sich der Situation bewusst.
Beachten Sie:Es gibt viele Menschen mit narzisstischen Tendenzen, die nicht die vollen Kriterien für eine narzisstische Persönlichkeitsstörung erfüllen, so der lizenzierte klinische Psychologe Ramani Durvasula, PhD, Autor von sollte ich bleiben oder sollte ich gehen? Eine Beziehung mit einem Narzisst überleben. Und leider ist es auch eine Herausforderung, in einer Beziehung mit ihnen zu sein.
Okay, wie sieht es aus, in einer narzisstischen Beziehung zu sein? (Natürlich nach einem Freund frage.) Gibt es sogar einen Schuss in der Hölle, mit einem Narzisst zufrieden zu sein? Wie wird überhaupt jemand Narzisst? Finden Sie im Voraus alles, was Sie über narzisstische Beziehungen wissen müssen, und leider können Sie in einem sein, ohne es zu merken.
Auch hier gibt es eine tatsächliche Diagnose der psychischen Gesundheit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung, und dann gibt es eine Reihe von Menschen, die mit der Welt interagieren, die narzisstische Tendenzen haben, aber nicht unbedingt die diagnostischen Kriterien erfüllen.
"Ein Narzisst ist eine Person mit einem narzisstischen Persönlichkeitsstil", sagt Durvasula. "Dies ist gekennzeichnet durch mangelnde Empathie oder variable Empathie, Anspruch, Grandiosität, Oberflächlichkeit, Egozentrik, Validierung und Bewunderung, reaktive Sensibilität gegenüber Kritik oder Rückmeldung, Neid anderer oder der Überzeugung, dass andere sie beneiden, ein Bedürfnis nach Kontrolle und Dominanz und Dominanz, Wut in Zeiten der Frustration, Enttäuschung oder Stress, Unfähigkeit und Desinteresse in tiefen, langfristigen intimen Beziehungen, a Tendenz, die Schuld auf andere zu verschieben und nicht Verantwortung zu übernehmen. "
Gehen Sie all dies auf eine Person mit großen Unsicherheitsproblemen, und Sie haben einen Narzisst.
Entdecken Sie mehr über die Störung:
Es ist eigentlich nicht bekannt, warum manche Menschen zu Narzisstern werden und andere nicht, aber es ist wahrscheinlich ein komplexer Prozess. Die Mayo -Klinik sagt, dass das Folgende eine Rolle spielen könnte:
Ähm, nein. "Oft sind Narzisstinnen auf dem Papier großartig-gute Arbeit, Erfolg, Geld, Zeugnisse, attraktiv-alles Außenmerkmale dessen, was Menschen in einem langfristigen Partner bewerten, sagt Durvasula. Sie könnten am Anfang sogar charmant und freundlich sein, aber letztendlich ist es auf lange Sicht immer zu ihrem eigenen Vorteil.
Indem sie am Beginn einer Beziehung warm und liebevoll sind, werden sie wiederum jemanden haben, der sie liebt, was genau das Ziel ist. "Leider haben [Narzisstinnen] auch eine begrenzte Kapazität zur Intimität, wenig Einfühlungsvermögen, sind manipulativ, ungültig, übernehmen keine Verantwortung für ihr Verhalten in einer Beziehung und sind oft ziemlich betrügerisch", erklärt Durvasula.
Mit einem Narzisst zusammen zu sein, mag eine Weile Spaß machen, aber es ist unwahrscheinlich, dass die Dinge so bleiben. "In Bezug auf die Gesundheit von Langzeitbeziehungen, Respekt, Mitgefühl, Freundlichkeit, Gegenseitigkeit, Gegenseitigkeit-, sagt Durvasula. All die großartigen Eigenschaften, auf die Sie gefallen sind, bedeutet nicht viel, wenn ein narzisstischer Partner Sie routinemäßig niederlegt, um sich besser zu fühlen. Leider, als die Leute erkennen, dass sie in einer Beziehung mit einem narzisstischen Partner sind, sind sie oft viel zu tief und haben bereits verinnerlicht, was sie dazu gebracht haben, über sich selbst zu glauben.
Wenn all dieses < Gesten breit gestikelt> Ein bisschen zu nah an die Heimat. Sie fragen sich wahrscheinlich, ob Sie die Chance haben, dass Sie sich mit einem Narzisst zusammensetzen. Dies sind einige der größten Anzeichen einer narzisstischen Beziehung:
Wie, jeder schuldet ihnen etwas. "Anspruch oder die Überzeugung, dass man etwas Besonderes ist oder eine besondere Behandlung verdient, ist ein Kernelement des Narzissmus", sagt Durvasula.
Narzisstinnen sind diese ach so toxische Mischung aus übermütigem AF, während sie heimlich unsicher sind. Das manifestiert sich so, als sie denken, dass sie besser sind als jeder - oder zumindest so. "Narzisstische Menschen haben ein verzerrtes Selbstwertgefühl, und trotz ihrer Kernunzulänglichkeit erhalten sie ein Gefühl der Überlegenheit als Verteidigung gegen diese Unzulänglichkeit", sagt Durvasula.
Dating mit jemandem, der das Gefühl hat, dass jeder sie sein will? Ja ... "Neid ist eine Kerndynamik des Narzissmus", sagt Durvasula. "Sie beneiden andere und glauben, dass andere sie so weit beneiden, dass es manchmal wie eine minderwertige Paranoia aussehen kann."
Empathie, falls Sie mit dem Wort nicht vertraut sind, besteht darin, zu verstehen, wie sich jemand anderes fühlt. "Mangel an Empathie ist ein zentrales Merkmal des Narzissmus", sagt Durvasula. "Sie haben wenig Interesse an den emotionalen Welten anderer und sind sich der Auswirkungen auf andere oft nicht bewusst."
"Manipulation ist die bildende Kunst, die Menschen dazu zu bringen, das zu tun, was für Sie funktioniert, auch wenn sie für sie nicht funktioniert", sagt Durvasula. "Es spielt auf Schuld, Angst und ist das, was Narzisstinnen tun." Noch beängstigender ist, dass das Gaslicht - das ist, wenn Sie jemanden dazu bringen, ihre Wahrnehmung der Realität in Frage zu stellen - bei Narzisstern gemeinsam ist.
Haben Sie jemanden, der immer nach einem Kompliment fischt? Das ist eine rote Fahne. "Bedarf an Validierung und Bewunderung sind die Kernmerkmale des Narzissmus", sagt Durvasula. "Sie brauchen diese Validierung und Bewunderung, um ihr Selbstbewusstsein zu begründen - und sie verlassen sich auf externes Feedback, um zu existieren.
Das Gefühl, dass Ihre Bedürfnisse in dieser Beziehung keine Rolle spielen - jemals ? Narzisstinnen haben immer oberste Priorität für ihre eigenen Bedürfnisse, sagt Durvasula.
Das bedeutet nicht, dass ein Narzisst niemals etwas tun wird, das Sie mögen, aber er neigt dazu, zu vergessen - oder nicht einmal zu erkennen -, dass Sie auch jemand sind, der wichtig ist, sagt Durvasula.
Narzissmus ist mit aggressivem Verhalten "stark korreliert", sagt Durvasula. Sie nennt eine kürzlich durchgeführte Analyse von 437 Studien, in denen festgestellt wurde, dass sowohl alltägliche Narzisstern als auch pathologische Narzisstinnen eher aggressiv sind. "Diese Ergebnisse legen nahe, dass Narzissmus ein wichtiger Risikofaktor für Aggression und Gewalt ist", schrieben die Forscher.
"Sie sind empfindlich gegenüber Feedback jeglicher Art", sagt Durvasula. Trotz des Magens damit, irgendeine Art von Input zu ihren Handlungen zu haben, haben sie keine Angst, es auszuschütteln. "Sie sind auch hyperkritisch und haben kein Problem damit, anderen Menschen Feedback zu ihrem eigenen Verhalten zu geben", sagt Durvasula.
Narzisstinnen haben einen großen Drang, erfolgreich oder mächtig zu sein. "Dies ist Teil der Grandiosität - das Bedürfnis nach Macht und Dominanz, damit sie andere Menschen und die Erzählung kontrollieren können", sagt Durvasula.
Wenn eines davon nach Ihrem romantischen Partner oder jemandem klingt, mit dem Sie sich verabreden, wissen Sie, dass Sie sie nicht ändern können, da Narzissmus eine Störung ist. Auf lange Sicht fühlen Sie sich nur isoliert von den Menschen, die Sie lieben und sich um Sie kümmern kann ihre Bedürfnisse weiter dienen. Das Beste, was Sie für Ihre Gesundheit, Sicherheit und Ihr Glück tun können, ist Urlaub.