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10 Schritte zu gesünderem und femininen Haaren

Schönes, gesundes Haar gibt einer Frau nur diesen zusätzlichen Ausdruck von Strahlen, Gesundheit und weibliches Schönheit.

Ganz zu schweigen von langer, wunderschöner Haare hilft einer Frau, bis in ihre späteren Jahre einen jugendlichen Look aufrechtzuerhalten.

Es ist wichtig, dass Ihr Haar auch durch Ihre Ernährung gesund bleibt, aber in diesem Artikel wird es mehr darum gehen, sich um Ihre Haare selbst zu kümmern.

(Klicken Sie hier, um den „Goddess Report“ herunterzuladen)

10 Schritte zu gesünderem und femininen Haaren

Inhaltsverzeichnis

10 Schritte zu gesünderer, feminineres Haar:

Frauen können zu jeder Länge erstaunliche Haare haben, aber es gibt nur das zusätzliche „etwas“ über lange Haare und Weiblichkeit! Langes, gesundes und natürliches Haar kann Ihnen diese „Kante“ der Weiblichkeit verleihen - Da es sich um ein Symbol der reproduktiven Gesundheit handelt.

Lassen Sie uns ohne weiteres darauf eingehen!

Schritt 1 :Holen Sie sich eine wirklich gute Haarpinsel.

Verwenden Sie nicht nur einige schlecht hergestellte Haarbürsten oder alte Bürsten mit gebrochenen oder ungleichmäßigen Zähnen, da sie Ihr Haar schnappen und einen Bruch verursachen können.

Holen Sie sich im Idealfall einen Pinsel mit Schweineborsten oder einen Pinsel mit Borsten aus Bambus.

Diese Arten von Pinseln sind viel freundlicher für Ihr Haar und helfen dabei, Ihre natürlichen Öle gleichmäßig durch Ihr Haar zu verteilen und einen schönen, üppigen Glanz zu bringen.

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Schritt 2 :Zieh deinen Pinsel nicht durch Verwicklungen.

Wenn Sie Verwicklungen haben, ziehen Sie nicht nur einen alten Pinsel durch sie. Verwenden Sie nur einen breiten Kamm, um Ihr Haar zu entwirren.

Feinzahnige Kämme sind einfach schrecklich für Ihre Haare. Es spaltet die Haarwellen! Nicht nur das, sondern auch einen feinzahnigen Kamm kann Ihre Wurzeln beschädigen.

Also, besonders wenn Ihr Haar nass ist-verwenden

10 Schritte zu gesünderem und femininen Haaren

Schritt 3 :Starten Sie vom Ende

Dies ist für die meisten Frauen kontraintuitiv-aber wenn Sie Ihr Haar bürsten, zuerst von den Enden anfangen und sich allmählich mit dem Kamm oder dem Pinsel nach oben bewegen.

Dies wird Wunder bewirken, dass Sie Ihnen helfen, die Knoten herauszuholen, und verursacht viel Weniger Bruch! Die meiste Zeit und das Züreinen Sie Ihre Haare aus den Wurzeln.

Wenn Sie Ihre Haare bürsten, tun Sie es sanft und ziehen Sie den Pinsel nicht schnell durch. Machen Sie etwas Zeit vor der Arbeit oder vor den täglichen Verpflichtungen, um Ihre Haare sanft zu bürsten und sie in eine schöne, glänzende Krone des Ruhms zu formen!

Graben Sie Ihren Pinsel auch nicht in Ihre Kopfhaut aus. Toll es sanft!

Und so viel wie möglich - lassen Sie sich auf natürliche Weise trocknen und vermeiden Sie es, Ihre Haare zu bürsten, wenn es nass ist.

Wenn Ihr Haar nass ist, ist es viel schwächer, weil es anschwillt und sich wie ein elastisches Band erstreckt, und es kann dazu führen, dass die Haarfollikel die Haare schnappen.

In jedem männlichen Mann, der ihn dazu inspiriert, sich um Sie zu kümmern, Sie anzubeten und sich tief für Sie zu verpflichten.

Schritt 4 :Kümmere dich um die Ende deines Haares!

Achten Sie besondere Aufmerksamkeit auf die Ende Ihres Haares. Die meisten Frauen beschädigen ihr Haar so sehr, indem sie es zusammenrollen, es glätten und Hunderte verschiedener Styling -Produkte hineingeben!

Selbst wenn Sie Wärmeschutz verwenden, kann Ihr Haar leiden.

Denken Sie also daran, ab und zu ein wenig Öl an die Haare zu Ihren Haaren zu legen - vielleicht einmal pro Woche oder einmal vierzehn Tage, was auch immer zu Ihnen passt.

Dies hilft dabei

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Schritt 5 :Zeugnis dein Haar richtig

Sie müssen Ihre Haare regelmäßig und richtig konditionieren.

Ich meine nicht nur die Standard-Conditioner wie Pantene oder Sunsilk, sondern stellt Ihr Haar tatsächlich zutiefst mit einem hochwertigen Öl, das tatsächlich in die Wurzeln eindringt.

Siehe meinen Beitrag über „ Erreichung weiblicher Schönheit und gesund mit Kokosöl „Für eine Konditionierungsmethode unter Verwendung von Jungfernkokosöl.

Die meisten Frauen, die wissen, wie sie sich um ihre Haare kümmern können, wissen, dass die meiste Zeit die natürlichsten Dinge die größten Vorteile haben können - und sie sind auch billiger zu nutzen! 🙂

Die meisten modernen Shampoos enthalten eine ganze Reihe von Chemikalien und Zutaten!

Viele dieser Chemikalien und Zutaten trocknen Ihr Haar tatsächlich aus. Wenn Sie Shampoo verwenden möchten, gehen Sie mit einem Bio -Shampoo.

10 Schritte zu gesünderem und femininen Haaren

Schritt 6 :Massieren Sie regelmäßig Ihre Kopfhaut (wenn Sie sie wachsen möchten)

Wenn Sie Ihre Haare lange wachsen möchten, massieren Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig mit den Pads Ihrer Finger in einer langsamen, kreisförmigen Bewegung.

Wenn Sie möchten, können Sie sogar ein ätherisches Öl oder ein bisschen natives Kokosnussöl oder Olivenöl verwenden, um Ihre Kopfhaut zu massieren. Das Massieren der Kopfhaut hilft, die Durchblutung zu fördern und Ihr Haar wachsen zu lassen.

Schritt 7 :Waschen Sie Ihre Haare nicht jeden Tag!

Waschen Sie Ihre Haare jeden Tag - eine weitere todsichere Möglichkeit, Ihr Haar vollständig auszutrocknen und es von seinen natürlichen Ölen zu entfernen.

Ihr Haar produziert Öl, nicht weil es schmutzig ist Aber weil es Ihre Haare schützt und es stark hält.

Haben Sie jemals bemerkt, dass wenn Ihr Haar fettig ist, es viel weniger verheddert und tatsächlich stärker ist? Es liegt daran

Je mehr Sie Ihre Haare fettig werden lassen, desto schneller und stärker wird es wachsen. Lassen Sie Ihr Haar diesen Vorgang haben.

Ein kleiner Trick

Wenn der fettige Look Sie wirklich stört - holen Sie sich einfach etwas Babypuder und legen Sie es auf Ihr Haar und bürsten Sie es durch! Es absorbiert die Öle Ihres Haares.

Sie werden erstaunt sein, wie gut dieser kleine Trick funktioniert und das fettige Look tatsächlich vollständig wegnimmt!

Wenn Sie dunkle Haare haben - wird die Babykraft höchstwahrscheinlich angezeigt, wenn Sie es verwenden. Die Toni- und Guy-Spray-On-Produkte werden also eine großartige Alternative zum Babypuder sein.

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Schritt 8 :Niemals deine Haare ringen

Wenn Sie Ihre Haare trocknen, ist niemals, niemals Wickeln Sie das Handtuch um die Länge und schrubben Sie das Handtuch, rieben Sie oder wringen Sie die Haare !! Dies kann die Haarschaft beschädigen!

Nehmen Sie einfach das Handtuch, wickeln Sie es um Ihr Haar sanft und pat-drohr es. Dies ist für Ihr Haar viel einfacher und ganz zu schweigen davon, dass es nicht so viele Knoten oder Verwicklungen in der Länge Ihres Haares erzeugt!

Schritt 9 :Für länger feminine Haare tun Sie dies nachts.

Wenn Ihr Haar lang ist und Sie es länger wachsen lassen, stellen Sie sicher, dass Sie es zurückbinden, wenn Sie nachts schlafen gehen, oder sogar flechten. Dies hilft, Knoten und Verwicklungen zu stoppen.

Sie können sogar ein Haarnetz oder eine Seidenhaarkappe verwenden, im Schlaf, um alles an Ort und Stelle zu halten und es überall zu verhindern.

Satin- oder Seidenkissenbezüge können auch helfen-sie sind viel weicher auf den Haaren und hilft dabei, den Bruch und das Ruckeln der Haare über Nacht zu stoppen, wenn Sie sich in Ihrem Schlaf einteilen.

10 Schritte zu gesünderem und femininen Haaren

Schritt 10 :Waschen Sie Ihre Haare nicht mit sehr heißem Wasser.

Vermeiden Sie es, Ihre Haare in sehr heißem Wasser zu waschen. Die meisten Menschen haben unglaublich heiße Duschen und waschen ihre Haare im gleichen extrem heißen Wasser. Die übermäßige Wärme kann Ihr Haar beschädigen.

Wenn Sie das Geld haben, investieren Sie auch in einen Wasserfilter für Ihren Duschkopf, um raue Chemikalien herauszufiltern, die für Ihr Haar wie Chlor im Wasser schädigen.

Ich benutze einen Duschfilter zu Hause und es hat nicht nur einen Unterschied zu meinen Haaren gemacht - es hat ein enormes gemacht Unterschied in den Zustand meiner Haut!

Anstatt sich aus meinem Gesicht von meinem Gesicht abzunehmen, bleibt meine Haut immer noch weich und gesund, seit ich einen Duschfilter verwendet habe.

Es kann einige ziemlich harte Chemikalien in dem Wasser geben, mit dem Sie duschen, also sollten Sie diese Option ernsthaft in Betracht ziehen.

Dr. Mercola macht wirklich gute Duschfilter, und dies ist die, die ich zu Hause benutze, die von ihm hergestellt wurde:reiner und sauberer Duschfilter.

Bitte beachten Sie:Wir haben absolut keine Zugehörigkeit zu Dr. Mercola; Er ist nur ein cooler natürlicher Doktor, der durch seine gründliche und leidenschaftliche Erforschung der natürlichen Gesundheit einen großen Unterschied im Leben von Millionen von Menschen gemacht hat.

Ich hoffe

Es muss wirklich eine bewusste Anstrengung sein, um lange, natürliche, gesunde und weibliche zu wachsen. Ich bin mir sicher, dass ich einige tolle Tipps verpasst habe. Wenn Sie also mehr gute Tipps für die Haarpflege haben, fügen Sie sie bitte hinzu und teilen Sie sie im Kommentarbereich!

Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag!

(Übrigens möchte ich Ihnen 5 Geheimnisse beibringen, Ihren Mann tief in Sie verliebt zu lassen und Sie zu bitten, seine einzeln zu sein. Diese 5 Geheimnisse befinden sich in meinem brandneuen Programm. Klicken Sie hier, um zu bekommen, um zu bekommen selbst eine Kopie, bevor sie ausgeführt werden out! )