Ich weiß, dass Sie einen anstrengenden Tag haben, aber gib mir nur 60 Sekunden und lass uns diese schnelle kleine Übung machen:
Denken Sie an eine Zeit, in der Sie sich unglaublich schön und weiblich gefühlt haben.
Auch wenn Sie sich jetzt nicht schön fühlen, sind Sie mutig genug, um zu fühlen, wie es war, sich in der Vergangenheit weiblich und schön zu fühlen.
Konzentrieren Sie sich also nur auf eine Zeit, in der Sie sich gerade schön und weiblich gefühlt haben. Ich meine nicht attraktiv. Ich meine, schön und weiblich. Attraktiv ist zu objektiv eine Beschreibung für das, worüber ich hier spreche.
Wie bist du atmet, als du zu dieser Zeit gegangen bist, als du dich schön und weiblich fühlst? Wie haben Sie sich in Ihrem Körper gefühlt? Wie fühlte sich Ihre Haut an?
In meiner Vorurteile habe ich das Gefühl, dass wir, wenn wir uns schön und weiblich fühlen, im Allgemeinen eine Weichheit fühlen in unserem Körper.
Ein Gefühl, dass unsere körperliche Energie frei und auf lebhafte Weise durch unseren Körper zirkuliert, uns schöne Bewegung und schwankende Hüften verleiht. Dies ist weich - nicht eckig und gerichtet. Es fließt auch und lebendig.
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Quizzeit:Lebst du wirklich in deiner weiblichen Energie?
Inhaltsverzeichnis
Nehmen Sie sich nun einen kurzen Moment Zeit, um diese 30 -Sekunden -Übung zu machen:
Vergleichen Sie das Gefühl, schön und weiblich zu sein, mit dem Gefühl, die Kontrolle und mächtig zu sein.
Was war das Bild, das Sie von sich selbst hatten, als Sie daran dachten, die Kontrolle und mächtig zu haben?
Gab es irgendeine Spannung in deinen Muskeln? Wie fühlte sich Ihr Körper dann? Und wie fühlte sich Ihre Haut an?
War die Energie in Ihrem Körper spitzer, verengter oder linearer?
(Tun Sie bitte in den Kommentaren unten, welche Bilder Sie sofort in Ihrem Kopf bekommen haben, als Sie daran gedacht haben, sich mächtig zu fühlen…)
Anteil:
Für mich gehe ich mit einem engen, mittleren Rock die Straße entlang und trug Absätze mit ordentlichen Haaren und schönen Absätzen. Ich gehe die Straße entlang, als hätte ich eine Mission und die Kontrolle über meine eigenen Finanzen, Karriere und Schicksal.
Nun, das ist alles sehr unschuldig.
Dieses Gefühl, mächtig zu sein und in Kontrolle zu sein ist ein Geschenk, das uns als Frauen gegeben wurde.
Durch die Befreiung von Frauen und durch unsere weiblichen Vorfahren, die Gleichheit in Gewinn, Abstimmung, Karriere haben ... und was auch immer sie sonst für Gleichheit wollten.
Darüber hinaus ist dieses Gefühl, eine starke und mächtige Frau zu sein, ist ein großartiges Geschenk, das wir uns selbst gegeben haben und alle Frauen überall zeigen, wo wir stark genug sind, um uns selbst zu versorgen, wenn wir uns dafür entscheiden.
Heutzutage haben wir mehr Auswahl als je zuvor, und in Amerika haben Frauen CEOs 40% mehr gemacht als ihre männlichen Kollegen 2010.
Nur Ich habe ein Problem.
Ich habe ein Problem mit Tausenden von Frauen in meinen Umfragen und sage mir, dass ihm jemand etwas Besonderes vermisst, mit dem ihr Leben verbringen kann. Sagen Sie mir auch, dass Engagement von Männern schwieriger ist als je zuvor.
Sie schlagen mir auch in Ihren Umfrageantworten vor, dass Sie in Ihrer Karriere erfolgreich sind, fühlen sich aber tief alleine im Inneren.
Im Wesentlichen hat jede Gelegenheit Kosten.
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Sie können jedem Mann sagen, der seine Aufmerksamkeit auf sich zieht, seine Neugier auslöst und ihn an jedem Wort hängen lässt, das Sie sagen! (Funktioniert wie Magie auf nicht nahrhafte Weise wie Magie!)
Mit der Gelegenheit, sich stark und kontrolliert zu fühlen, bekommen unsere Schwestern und Töchter wundervolle Zukunft, die sie nicht auf einen Mann verlassen müssen, um sie zu geben.
Das ist großartig. Nur die großen Kosten damit sind:
Es ist sehr schwierig, sobald wir geübt haben, eine gewisse männliche Energie zu verkörpern, um dann verschiedene Energien zu verkörpern, wie z. .
Es ist schwierig für sie, uns offen für die starke Richtung eines männlichen Mannes zu sein ; Weil wir gelernt haben, unsere Bedürfnisse zu erfüllen, indem wir in dieser gewohnheitsmäßigen Praxis männlicher Energie sind.
Und wir besitzen die weicheren, fließenden Energien.
Wenn wir weiblicher geboren werden als wir in unserer DNA männlich sind, leiden unsere Herzen und Seelen tatsächlich darum, diese Freiheit zu haben, in unserem Weiblichen zu sein.
In unserer Biochemie (ungefähr 80%) der Frauen sind in ihrem Kern weiblich, und so viel wir auch unsere Biologie beeinflussen können, können wir unsere DNA nicht wirklich ändern, wie wir damit geboren werden.
Männliche Dinge tun (Sie wissen, dass das Gefühl, das wir in dieser Übung zuvor in diese Übung gegangen sind - die Kontrolle und mächtig zu haben?) Kann unsere körperlichen Energien stumpf und großen Stress für unsere weibliche hormonelle Balance und unsere Schönheit erzeugen.
Weibliche Energie lebt nicht von der Herausforderung, und wenn wir uns in diese höchst herausfordernde Umgebung werfen, können wir Dinge tun, die Fokus und Richtung beinhalten. Es schafft jedoch nicht die optimale Umgebung, damit wir unsere weibliche Energie entwickeln können.
Es gibt eine Studie rechts hier Das ist für mich keine Überraschung, es ist etwas, das wir die ganze Zeit wussten:
Je höher das Maß an Stresshormonen bei einer Frau, desto weniger attraktiv wurde ihr Gesicht von Männern bewertet.
Jetzt, am Ende der Studie, heißt es:
Und in einer anderen Studie, die in Australien durchgeführt wurde, stellten sie fest, dass der Stress, in einem Job zu sein, den wir nicht mögen, viel schlechter ist, als überhaupt keinen Job zu haben.
Auch hier ist der Stress, in einem Job zu sein, den wir nicht mögen schlechter als der Stress, überhaupt keine Arbeit zu haben!
Männliche Dinge zu machen, macht uns gut darin, männlich zu sein.
Ich weiß, das ist nicht sehr wissenschaftlich zu sagen, aber ich glaube, wir alle können sehen, dass wir als menschliche Tiere einfach immer besser tun, was wir gewöhnlich tun.
Kann ich Ihnen auch eine Theorie dazu geben?
Die männliche Energie wird durch Herausforderung größer, männlicher.
Also gedichtet es auf Herausforderung. Oft erzeugt die Herausforderung jedoch einen Stress im Körper, dass Männer, die männlich sind, extrem geschickt (und sexy) werden können.
Je besser Männer damit umgehen, desto heißer sind sie für uns.
Frauen, die in ihrem sexuellen Kern femininer geboren werden. Unsere weibliche Energie wird jedoch nicht mit Herausforderung oder Stress belebt.
(Stattdessen wächst es durch Lob. ):
Aber… viele unserer Arbeitsplätze beinhalten viel Herausforderung und ständige „Go, Go, Go“ -Styp.
Dadurch müssen wir unsere weibliche Energie in einen engen kleinen linearen Ball aufgeben und kontrollieren.
Sogar die Art von Jobs, die dazu führen, dass wir unsere Gefühle nach unten drücken müssen, kann problematisch sein.
(Es sei denn, wir gehen nach Hause und nehmen Sie sich aktiv die Zeit, diese Emotionen erneut zu erleben und sie durch unseren Körper fließen zu
Lesen Sie auch: Soll ich meine Emotionen kontrollieren, um einen hohen Wert zu haben?
Während unsere Jobs super wichtig sind und karriereorientierte Frauen wundervolle und sind inspirierend… unser Weibliche zu vernachlässigen ist für unsere intimen Beziehungen ziemlich kostspielig.
Quizzeit:Lebst du wirklich in deiner weiblichen Energie?
Wenn ich Zeit mit Frauen in hochwertigen (manchmal sehr öffentlichen) Karriere verbringen, die nicht so viel Zeit für ihre Beziehung haben wie für ihre Karriere, denken ich an etwas, das ich irgendwo gehört habe.
Etwas im Sinne von ... Wenn Frauen viel von ihrem Tag damit verbringen, mit Männern zu arbeiten, kann es anfangen, Stress in ihrem Körper zu verursachen, und dies kann möglicherweise auch Krankheiten in ihrem Körper verursachen.
Oft werden diese Jobs alles, was wir wissen, weil wir so viele unserer Bedürfnisse auf diese Weise erfüllen. Und das ist das Problem, das wir als Frauen haben.
Das Problem ist nicht, dass wir in männlichen Karrieren arbeiten. Es ist so P>
Aus Erfahrung war ich, als ich meinen Abschluss in Jura machte, nicht nur "eng" in meinem Körper und anfälliger für Krankheiten, sondern ich fühlte mich einfach nicht so glücklich. Offensichtlich war ich für eine andere Karriere gedacht.
(Klicken Sie hier, um das Quiz auf "bin ich mit einem engmentfreundlichen Mann zusammen?")
Quiz -Zeit:Ist es Ihr Mann ernst, sich für Sie zu verpflichten? (Alle Antworten, die Sie auf ihn suchen, liegen in diesen 8 Fragen.)
Erinnern Sie sich an das Gefühl, unter Kontrolle und mächtig zu sein? Denken Sie daran, wie es sich in Ihrem Körper anfühlt?
Nun, es ist ein gerichtetes Gefühl. Es ist das Gefühl, dass Sie irgendwohin gehen, dass die Energie in Ihrem Körper verengt und zu einem winzigen Energieball versammelt ist.
Im Gegensatz dazu würde die gesamte weibliche Energie in Ihrem natürlichen weiblichen Zustand zu Ihren Zehen, Ihren Brustwarzen, Ihren Lippen, Ihren Augen, Ihrem Haar und der Energie um Ihre Hüften, den Boden und die Oberschenkel fließen .
Um alles zu tun, was männliche Energie erfordert, sind die meisten Karrieren männlich ausgerichtet.
Besonders Karrieren, die ihnen einen großen Status haben, wie beispielsweise Anwalt. Und Karrieren, in denen Sie Fristen einhalten, Menschen verwalten und leiten und Karriere, in denen Sie Dinge reparieren müssen.
Dies kann gesund sein und es ist sehr gut, feminin und männlich sein zu können. . Es gibt ein schönes Geschenk, wenn es darum geht, beides zu sein.
(Tatsächlich habe ich einen Artikel über geschrieben, warum es nicht immer ein hoher Wert ist. )
Nur manchmal kann es sich total veraltet fühlen und es kann alt werden.
kann sich völlig veraltet fühlen.Für viele Frauen ist es sehr wichtig, einen Job mit hohem Status oder nur eine gute Karriere zu haben, damit sie sich selbst zur Verfügung stellen können.
Nur wir neigen dazu, diesem Job viel unserer Identität zu verbinden-und damit sind wir in diesem Prozess unsere native weibliche Identität besitzen.
Was ist mit deiner Freiheit zu sein und sich wie eine weibliche Göttin zu sein ?
Die Macht der authentischen Frauen ist nicht nur in ihrer Fähigkeit, die Kontrolle über ihr Leben zu haben, weißt du?
Wenn Sie in oder in der Nähe meiner Generation sind, sind Sie wahrscheinlich mit diesem Bild von mächtigen Frauen aufgewachsen, die CEOs und Politiker sind. Das ist großartig!
Die Art von Kraft, die uns wirklich mächtig fühlt, ist die Krafttiefe, auf die wir zugreifen, wenn wir unsere Kerntreiber und Kernbedürfnisse nicht leugnen.
Die Alternative ist nicht unbedingt eine unterwürfige Frau , aber eine abgestimmte Göttin.
Wenn Sie in Ihrem Kern weiblicher sind, wird eine echte Kraft zu spüren, wenn Sie sich den wahren Wünschen Ihres Herzens ergeben können. Anstatt der Hülle zu folgen, haben Sie sich im Laufe der Jahre möglicherweise für sich selbst geschaffen, um für Menschen ausreichend zu sein.
Wirkliche Macht sind zu spüren, wenn wir uns einem Mann ergeben, dem wir sexuell und geistig vertrauen.
Wir entscheiden uns dafür, genommen zu werden, lieben, damit jeder Teil Ihres Körpers wild vor Vergnügen und der Köstlichkeit der Übergabe und des Vertrauens ist.
Dies ist ein schönes Geschenk, das eine mächtige Frau sich und ihrem Mann geben kann.
Lesen:Aufgabe auf männliche Energie.
Wenn wir nicht wirklich männlich in unserem Kern sind, ist die „Kraft“, die Kontrolle zu haben, und die „Kraft“, über unsere Finanzen und das Leben im Allgemeinen zu befehlen, nur eine so unerfüllende Macht.
Besonders wenn es nicht mit der Kraft einer Frau verbunden ist, die sich ihrem tieferen Antrieb ergibt, einen Mann tief zu lieben.
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Die Kontrolle zu sein ist noch besser, wenn es mit der Kraft der weiblichen Übergabe verbunden ist.
Der Grund, warum wir die Kontrolle haben und finanzielle, berufliche und leitende Macht haben, kann in Verbindung mit der Macht einer übergebenen weiblichen Energie noch besser sein, dass wir im tiefsten Kern unserer Weiblichen tatsächlich in Einklang mit unseren Gefühlen stehen sollen. Emotionen, Sinne und Intuition.
Wenn wir auch unsere weibliche Energie kultivieren können, öffnen wir die Tür, um eine Frau mit höherem Wert für Beziehungen zu werden. (Genau wie ein Mann für uns in einer Beziehung mehr Wert ist, wenn er auch eine gut entwickelte weibliche Energie und Empfindlichkeit hat).
Was denkst du, wirst du wählen?
Ich weiß aus meinem eigenen Leben, dass ich nicht versuchen kann, meine Rechtskarriere ohne dieses nagging zu verfolgen Bauchgefühl, dass meine Seele und mein Herz für etwas erfüllter sind.
So etwas wie großer Kinder oder einen Mann so tief, dass er nur nicht anders möchte, als mit mir zusammen zu sein.
Was Sie tun konnten, um Ihre Verbindung zu Ihrer weiblichen Identität wieder zu unterziehen.
Wenn Sie sich überhaupt auf diesen Artikel beziehen, danke fürs Lesen!
Wenn Sie Vorschläge darüber möchten, was zu tun ist, möchte ich Sie daran erinnern, dass Sie eine einzigartige Seele sind, und obwohl ich hier generalisierte Ratschläge geben kann, sind Sie immer noch einzigartig.
Aber für eine Praxis können Sie versuchen, Ihre Verbindung zu Ihren Emotionen und Sinnen jeden Tag mindestens 15 Minuten lang zu erneuern.
Machen Sie etwas, das Ihre Sensibilität für Ihre Intuition oder Ihr Herz zum Leben erweckt. Etwas, das Ihre Sinne zu Vergnügen oder Schmerz vergrößert, oder beides.
Sie können dies mit jemandem tun, dem Sie vertrauen, oder selbst.
Diese Art von Praxis könnte auch bedeuten, in einem ruhigen Raum zu sitzen und die Kritik aus Ihren früheren Beziehungen wieder zu beleben oder den Schmerz zu leben, den Sie mit Ihrer Beziehung zu Ihrem Ex oder zu Ihrem Vater oder Ihrer Mutter gefühlt haben.
Wenn Sie dies tun, können Sie das Gefühl haben, wie sich das wirklich anfühlte, um mit dieser Person zusammen zu sein, damit Sie in Zukunft die Macht haben, nicht wieder mit dieser Art von Person zusammen zu sein.
erneuern Sie einfach Ihr Körpergedächtnis und Ihre Fähigkeiten in der Verbindung zur Empfindlichkeit und Ihre weibliche Energie.
Eine weitere tägliche Praxis könnte auch für den willen körperlichen Genuss tanzen, es könnte bedeuten, Ihren nackten Körper mit farbenfrohen Farben zu malen, oder es könnte bedeuten, in ein heißes Bad zu sinken.
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