Wie kann man mit Eifersucht in einer Beziehung umgehen?
Erstens möchte ich sagen, dass Eifersucht weder eine gute noch eine schlechte Emotion ist. So benutzt du es. Wie man mit Eifersucht umgeht, ist eine häufige Frage, die ich über meine Kontaktseite bekomme.
Ich hatte mehrere Anfragen, um dieses Problem in einem Artikel anzugehen, und ich habe immer gewartet und es abschreckt, da es ein schwieriges Thema ist.
Ich habe beschlossen, es endlich zu zerlegen und meine Gedanken darüber zu geben, was am besten funktioniert.
Inhaltsverzeichnis
Eifersucht als Emotion selbst ist überhaupt nicht schlecht. So drücken Sie Ihre Eifersucht (oder mangelnde Ausdruck der Eifersucht) aus, die schlecht sein kann.
Insgesamt kann Eifersucht eine kraftvoll nützliche Emotion sein. Es kann Sie so unangenehm machen, dass Sie sich in Ihrem Leben ändern müssen. Das ist, wenn Sie das Wachstum schätzen.
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Ich möchte sagen, dass eines der größten Probleme in Beziehungen ist, dass Frauen wütend werden und mit ihrem Mann wegen ihrer Eifersucht Argumente verursachen.
Und diese Argumente passieren oft, weil sie ihre Gefühle der Eifersucht gegenüber ihrem Mann überhaupt nicht zugeben wollen. Sie wollen es sich nicht einmal zugeben. Sie wollen, dass ihr Mann glaubt, sie seien gesund, kontrolliert, „stabil“ und nicht eine verrückte Schlampe oder „unsicher“.
verwandt:Soll ich meine Emotionen als hoher Wert kontrollieren?
Nun, zur Hölle damit! Crazy Bitch ist ein wesentlicher Bestandteil der Weiblichkeit.
OK. Das ist wahrscheinlich ein bisschen "da draußen" für dich, also lass mich erklären ...
Weibliche Energie ist nicht linear. (Die männliche Energie ist).
Und so können wir aufgrund unserer erhöhten Sensibilität (aufgrund unserer wechselnden Emotionen aufgrund unserer sich ändernden Emotionen als verrückte Schlampe manchmal als verrückte Schlampe angesehen werden. von der männlichen Spezies.
Du willst nicht "verrückte Schlampe" in dem Sinne sein, dass du in deinem Wunsch, andere zu verletzen, eingehalten hast. Das ist nicht akzeptabel.
Aber hier ist eine unpraktische Wahrheit über weibliche Energie:
Es schafft und zerstört .
Es ist nicht immer schön und schmackhaft.
Dies soll nicht heißen, dass Sie mit einer Kettensäge herumlaufen und Menschen in Stücke hacken.
Ich möchte vorschlagen, dass der Emotionsfluss im Weiblichen so stark ist, dass es weich und ruhig sein kann und wild und außer Kontrolle sein kann.
Ich spreche nicht davon Er wird es sowieso nicht - er wird einfach gehen!)
Ich meine das Element von Irrationalität, Spontanität und emotionaler Verrücktheit, die das Weibchen verkörpert.
Viele Männer und Frauen machen diese verrückte emotionale Sache falsch. Also unterdrücken Frauen es und gehen nach innen.
Das ist wie niemals die Toilette zu spülen. Irgendwann wird der Geruch so schlecht, dass Sie die Toilette spülen müssen.
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Eifersucht ist nichts, wofür eine weibliche Frau verurteilt werden sollte. Besonders wenn es um Ihre intime Beziehung geht.
Warum? Weil Eifersucht bedeutet, dass Sie sich interessieren.
Es bedeutet, dass Sie sich um Ihren Mann interessieren und lieben.
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Aber ich sage nicht, dass es für Sie selbstverständlich ist, wahnsinnig eifersüchtig zu werden, wenn Ihr Mann mit einer anderen Frau spricht oder eine andere Frau anlächelt. (Das könnte nur Ihr ängstlicher Bindungsauslöser sein Schauspiel.)
Ich sage, dass die Antwort auf das Wissen, wie man mit Eifersucht in einer Beziehung umgeht, darin besteht, zu wissen, dass es nicht immer Zeit ist, sie zu unterdrücken, wenn Sie eifersüchtig sind.
Manchmal ist es Zeit, es zu benutzen.
Es ist eine kraftvolle Emotion, die bei richtiger Verwendung die Kraft hat, Ihre Beziehung (und Ihr Leben) auf ein höheres Niveau zu bringen.
Da draußen ist diese schädliche Idee, dass Sie im Grunde genommen kaputt sind, weil Sie unsicher sind, weil Sie unsicher sind.
Nun, alle Menschen haben ein gewisses Maß an Unsicherheit. Eine kleine Menge an Unsicherheit ist nützlich. Wenn wir es nicht hätten, wären wir nicht motiviert, das zu behalten, was uns gehört.
Wir wären nicht motiviert, einen Mehrwert zu schaffen und für unseren Mann oder unser Geschäft oder irgendetwas, das wir leidenschaftlich haben, hart zu arbeiten.
Aber viele Menschen mögen diese Idee, sich unsicher zu fühlen, nicht so, dass sie das Pendel bis zum anderen Ende schwingen - wo sie einfach zu weit gehen. Sie greifen auf Lösungen zurück, wie sie ihren Partner dies fragen:
Zunehmend stoße ich auf Paare, die sich für offene Beziehungen entscheiden , entscheiden sich damit, ihren Partner „frei“ zu lassen (frei), um das zu tun, was er will, unabhängig
Oder sie halten sich mit einer offenen Beziehung zufrieden, um „das Beste aus beiden Welten zu erhalten“.
Aber was ist Beide Welten?! Und die Menschen werden leider immer mehr zur Idee der „Unabhängigkeit“ in ihrer intimen Beziehung. Die Art von Unabhängigkeit, die dazu führt, dass jeder Partner nur dann da ist, wenn es bequem ist.
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Die Art von „Unabhängigkeit“ und sorglos Annäherung, der die Menschen dazu veranlasst
Dies ist ein sicherer Weg, um wahre Männlichkeit zu zerstören (Und es ist ein großer Suppressor der echten Männlichkeit).
Wir beschäftigen uns nicht mit Eifersucht, indem wir versuchen, ihr zu entkommen.
Stattdessen sollten wir uns auf eine Weise mit Eifersucht befassen, die es ehrt und es uns ermöglicht, uns unserem Geliebten näher zu fühlen.
Warum ist es also eine so schlechte Lösung für „offene Beziehungen“, um mit Eifersucht in einer Beziehung umzugehen?
Das liegt daran, dass alles, was tut, Ihre Investition in Ihren Mann reduziert.
Anstatt Ihren Wunsch zu ehren, ihn für sich selbst zu haben (unter Ausschluss aller anderen Frauen), versuchen Sie, diese „bessere“ Person zu werden, die keine Eifersucht spürt und nicht das Bedürfnis hat, zu halten auf deine kostbare Beziehung.
Dies ist meiner Ansicht nach eher rückwärts.
Warum?
Denn je mehr Sie Ihre Eier über viele Körbe verteilen, desto weniger loyal wird jeder Mann für Sie sein.
Abgesehen von Menschen, die versuchen, mit Eifersucht zu befassen, indem sie mehrere Partner haben oder eine „offene Beziehung“ haben, sind die Menschen stolz darauf, am extremen Ende der Unabhängigkeit zu sein.
Reden wir darüber.
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Die Art von Unabhängigkeit, über die ich spreche, entsteht aus der Überzeugung, dass Sie jemanden nicht „besitzen“ können. Blödsinn. Sie können jemanden besitzen. Und nicht so, wie Sie anfangs denken.
Es braucht eine außergewöhnliche Person, um ihren Partner zu besitzen. Bitte denken Sie darüber nach. Diese Idee der Unabhängigkeit ist ein weiterer Zerstörer von weibliche Energie .
Tief im Inneren will jede Frau mit einer weiblichen sexuellen Essenz im Besitz sein.
Glauben Sie mir nicht? Möchten Sie es vorziehen, dass Ihr Mann/Freund nichts ausmachte, ob andere Männer auf Sie schlagen würden?
Würden Sie es vorziehen, dass er Sie tun lässt, was Sie wünschen, wo Sie sich wünschen, auf welche Weise Sie möchten, ohne sich genug zu kümmern, um Sie nach dem zu fragen, was Sie tun?
Möchten Sie es vorziehen, dass Ihr Mann Ihre Grenzen und Ihre Unabhängigkeit so „respektvoll“ war, dass er bei der Liebe Angst hatte, sein tiefstes Verlangen nach Ihnen auszudrücken?
Würden Sie es vorziehen, dass er „Unabhängigkeit“ so sehr schätzte, dass er Sie nie nannte (Auch wenn Sie nach der Zeit, als Sie sagten, Sie sagten, dass Sie es sein würden) aus Angst, Ihre „unabhängige“ Zeit zu sabotieren oder zu unterbrechen?
Oder möchten Sie einen Mann bevorzugen, der keine Angst hat, auszudrücken, was er will, und keine Angst zu haben, auszudrücken, dass er Sie so sehr für sich selbst will, dass er von Ihnen besitzergreifend und etwas territorial ist?
(aber nicht kontrollierend, missbräuchlich oder tyrannisch. Es gibt einen Unterschied) .
Männlichkeit ist nicht real oder in vollem Ausdruck, bis ein Mann seine Leidenschaft zeigt (und diese Leidenschaft und diesen Verlangen nicht falsch macht).
Könnten Sie ihn wirklich respektieren, wenn er seine eigenen wahren Gefühle abgelehnt hat, aus Angst, Sie zu verärgern oder Ihre „Unabhängigkeit“ zu sabotieren?
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Ich glaube nicht an Unabhängigkeit. Zumindest nicht im herkömmlichen Sinne.
Tatsächlich denke ich, dass es Tiefe, Leidenschaft, Intimität und besiegt den Zweck, mit jemandem in erster Linie zusammen zu sein.
Diese Verherrlichung der Unabhängigkeit ist dasselbe hinter dieser populären Idee, dass „Anhaftung die Wurzel aller Leiden ist“.
Klicken Sie hier, um herauszufinden, ob der Anhang wirklich die Wurzel aller Leiden ist?
Aber die Bindung ist der Kern dessen, wer wir sind. Es ist Kep uns lebendig. Es hat dich am Leben gehalten. Wenn Sie nicht gebaut wären, um eine Bindung mit Ihrer Mutter und Ihrem Vater zu suchen (in welcher Form Sie von ihnen erhalten könnten), hätten Sie gestorben.
Es gibt Zeiten, in denen Unabhängigkeit eine gute Sache sein kann.
Zum Beispiel…
Viele Paare bleiben aus Sicherheitsgründen zusammen, aus Angst, allein zu sein, aus Angst, Ressourcen zu verlieren, aus Angst, Liebe zu verlieren, aus Angst, wachsen zu müssen, usw.
In diesen Fällen ist die Abhängigkeit das Problem. Und in diesem Extrem kann auch die Abhängigkeit Leidenschaft töten.
Wie üblich müssen wir also ein Gleichgewicht zwischen den beiden Extremen finden.
Die Unabhängigkeit ist gut, wenn Sie die Unabhängigkeit als beide zuversichtlich betrachten, Ganzes Menschen, die sich nicht auf Selbstvalidierung oder Erfüllung verlassen.
Teil von Eine gesunde Beziehung ist zusammen, weil du sein willst und dich dafür entscheiden willst, weil du dein feminine geben willst und männliche Geschenke aneinander.
Sie möchten die andere Person ohne Qualifikationen, Einschränkungen oder Ausreden lieben.
Geheimnisse enthüllten… entdecken Sie, wie auch Sie diese wenig bekannte „dunkle weibliche Kunst“ verwenden können, um die giftigen Männer auszurotten und gleichzeitig die echte emotionale Anziehungskraft mit hochwertigen, hoch angesehenen Männern zu fördern.
Ich glaube, es kommt von der Angst, Liebe zu verlieren. Eine Angst vor Verlassenheit , eine Angst, genau die Person zu verlieren, in die Sie all diese (endliche) Energie investiert haben.
Es kann auch von…
kommenEine Angst, nicht genug zu sein. Eine Angst, dass eine andere Frau etwas hat, das wir nicht haben. Eine Angst, dass eine andere Frau schöner ist als wir. Eine Angst, dass eine andere Frau ihrem Mann etwas geben kann, das wir nicht können.
(
Oft können diese Ängste eine Frau mit Wut kochen lassen-wahrscheinlich bis zur extremen Selbstzerstörung (und damit die gesamte Weiblichkeit zerstört, weil sie sich nicht sicher ist, wie sie damit umgehen soll, und auch die Emotion der Eifersucht falsch macht).
Die meisten Frauen denken, dass eine andere Frau, die schöner ist, nicht messen oder vergleichen kann.
Jede weibliche Frau macht sich Recht darüber Sorgen. Dies ist unser Geschenk an die Welt und vor allem - an unseren Mann. Es ist unser wertvollstes Geschenk - Schönheit . Nicht nur körperliche Schönheit, sondern die Schönheit unserer Ausstrahlung und die Schönheit unserer Gegenwart.
Wenn wir das Gefühl haben, dass wir dies nicht angemessen anbieten können, werden wir natürlich unglücklich oder eifersüchtig sein.
Als ich aufwuchs, befassten sich alle mit der Frage der Eifersucht, indem sie solche Dinge sagten:
"Du kannst niemanden besitzen".
"Sie können nicht besitzen einen Menschen “.
„Sie können ein dound besitzen Aber du kannst keinen Menschen besitzen. "
Das ist so, als würde man sagen, dass Sie den Erfolg, den Sie in Ihrem Leben wollen, niemals erzielen, weil Sie über die unabhängigen Variablen keine Kontrolle in Ihrem Leben haben.
Stimmt - es gibt Dinge, die Sie nicht kontrollieren können - aber es gibt Dinge, die Sie können Kontrolle (wie Ihre eigene persönliche Kraft und ob Sie es verwenden oder nicht).
In der Vergangenheit nickte ich gedankenlos mit meinem Kopf zu dem obigen Rat und tat mein Bestes, um diese Strategie anzuwenden.
Obwohl ich eine Frau bin, konnte ich nie anders meinen Mann zu besitzen und ihn für mich zu haben.
Nicht in der Art, wie ein Mann eine Frau besitzen würde, aber ich wollte so stark sein Mit meinem Mann, dass nichts uns auseinander brechen kann . Ich wollte dieses konsequente Gefühl, in den Ausschluss anderer verliebt zu sein.
Bis heute finde ich es in meinem eigenen Leben immer noch wahr, dass Sie einem Mann die volle Freiheit geben können, während Sie ihn besitzen. Keine Frau sollte jemals einen Mann einschränken. Einschränken Sie die Freiheit eines Mannes und Ihre Beziehung ist so gut wie weg.
Nach der Zeit und vielen langwierigen Gesprächen mit Freundinnen erkannte ich den Kern dessen, was wir alle als Frauen wollen:
Wir wollen diese Art von Beziehung, in der Sie und Ihr Mann beide so miteinander verflochten sind, so verliebt, so leidenschaftlich über einander leidenschaftlich, dass Sie keine andere Frau fürchten konnten, die in das Leben Ihres Mannes kommt.
In jedem männlichen Mann, der ihn dazu inspiriert, sich um Sie zu kümmern, Sie anzubeten und sich tief für Sie zu verpflichten.
Und hier ist die Wahrheit:Das können Sie haben. Und deine Eifersucht kann dich dorthin bringen.
Hier erfahren Sie, wie man von Eifersucht zu Bye-bye wird. Es gibt nur einen Weg.
Besitzen ihn. Wisse, dass keine andere Frau diesem Mann so viel Wert verleihen oder diesen Mann so sehr wie möglich lieben kann.
Kümmern Sie sich so sehr und seien Sie so furchtlos in Ihrem Wunsch, sich zu verbinden und anzuziehen, und in Ihrem Wunsch, ihn zu erfüllen, dass eine andere Frau keine Möglichkeit gibt, Ihre Position zu bedrohen.
Scheuen Sie sich nicht vor der Eifersucht. Verwenden Sie es.
Besitzen seine Männlichkeit. Verstehe es und pass auf ihn auf In gewisser Weise konnte keine andere Frau.
Vielen Dank an Eifersucht, dass Sie dort sind und Ihnen ein Signal geben, dass Sie mehr Herz und Seele geben müssen.
Denken Sie daran, es heißt EU-Eifersucht.
Es geht nicht darum, dass Sie allen anderen Frauen da draußen überlegen sind. Es geht darum, so sehr zu lieben, dass es weh tut. Und so viel geben ( tatsächlicher Wert ) dass es keine Möglichkeit gibt, dass eine andere Frau dir etwas "wegnehmen" ...
Und es geht darum, keine Angst vor Ihrer wahren Kapazität und Macht in einer Beziehung zu haben.
Viele Frauen haben Angst vor ihrer Macht. Jede Frau oder jeder Mann hat die Macht, ihren Partner zu besitzen. Auch hier meine ich nicht, dass sie einschränken, kontrollierende, Angst basierende Aktionen einschränken.
Ich meine Wert verleiht und damit Ihren Wert kennen.
(Klicken Sie hier, um das Quiz auf "Wie natürlich weiblich bin ich eigentlich?")
Quizzeit:Lebst du wirklich in deiner weiblichen Energie?
Dies ist jedoch nichts für schwache Nerven.
Die Kraft und das Engagement sind wahrscheinlich mehr Kraft als Sie jemals benötigen werden.
Aber wenn Sie wirklich engagiert sind, werden Sie es tun. Und wenn Sie nicht wirklich engagiert sind, was machen Sie dann überhaupt in einer Beziehung?
Hier gibt es keine Grauzone. Sie verpflichten sich entweder oder Sie gehen. Verschwenden Sie niemanden Zeit! besonders dein eigenes!
Eine andere Sache:Haben Sie keine Angst, Ihre Gefühle offen zuzugeben.
Wenn Sie eifersüchtig sind, ist es viel besser, es ihm zuzugeben (nicht indem Sie das Haus zerstören oder hasserfüllte Kommentare auf ihn werfen), sagen Sie ihm, dass Sie daran arbeiten möchten.
Es ist vorzuziehen, die Eifersucht offen zu erkunden, weil sie sich darüber leugnen. Wenn Sie jemals mit Ihrem Mann intim sind, möchten Sie wissen, dass Sie beide schon einmal in der Beziehung eifersüchtig waren!
Es ist nichts Falsches zuzugeben, dass Sie möchten, dass er Sie versteht und unterstützt.
Sehen Sie:Wenn Sie die oben genannten Dinge tun, wenn Sie sich in einer Beziehung gegenseitig wirklich besitzen, werden Sie weniger eifersüchtig fühlen.
Sie sind sicher und doch frei und sicher, was Sie haben, und Sie kennen Ihren Wert für ihn.
Erfahren Sie mehr über Männer aus unserem Programm für das Verständnismänner, klicken Sie hier, um weitere Informationen zu erhalten.
Ich hoffe, Sie haben diesen Artikel genossen. Lassen Sie mich wissen, was Sie davon gedacht haben. Glauben Sie, dass Sie jemanden besitzen können? Was halten Sie von offenen Beziehungen? Denken Sie, dass Eifersucht eine schlechte Emotion ist?