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Was soll man zu einem Freund sagen, der depressiv ist, sich wieder in Ordnung zu fühlen

Wenn Sie sehen, dass Ihr Liebhaber mit ihrem Zustand des mentalen Zusammenbruchs kämpft, lässt Sie in einer Situation in einer Situation, in der Sie wirklich nervös sind, weil Sie irgendwie versuchen, einen Weg zu finden, um ihm zu helfen, und gleichzeitig wissen Sie nicht, was Sie tun sollen. Ihr Freund konnte sich auch fern, uninteressiert und gelegentlich sogar damit aufgeregt fühlen, auch denken Sie, Sie könnten nichts für ihn tun.

Sie dürfen jedoch nicht die Dinge oder den Druck verschlimmern. Versuchen Sie also, sich nicht für die Art und Weise zu beschuldigen, wie er sich fühlt. Noch wichtiger ist, Sie dürfen ihn auch nicht für die Art und Weise beschuldigen, wie er sich fühlt.

Und Sie können dies auch lernen, um Ihrem Freund an Ihrem 11 -monatigen Jubiläum zu sagen, um zu wissen, was Sie tun sollten.

Inhalt

  • 1 Hier ist, was zu einem Freund zu sagen ist, der depressiv ist, sich in Ordnung zu fühlen
    • 1.1 1. "Ich kümmere mich um dich"
    • 1.2 2. "Ich bin für dich da"
    • 1.3 3. "Kann ich etwas tun, um Ihnen zu helfen?"
    • 1.4 4. "Haben Sie Ihrem Arzt Ihre aktuelle Situation gesagt?"
    • 1.5 5. "Ich verstehe, was Sie fühlen"
    • 1.6 6. "Es ist in Ordnung, sich so zu fühlen"
    • 1.7 7. "Du bist nicht schwach"
    • 1.8 8. "Es gibt Hoffnung"
  • 2 weitere Tipps, um Ihrem Freund zu helfen, der an Depressionen leidet
    • 2.1 1. Erstellen Sie mehr Kommunikation
    • 2.2 2. Schieben Sie ihn nicht
    • 2.3 3. Überdenken Sie die Dinge nicht
    • 2.4 4. Lassen Sie ihn seinen Wert verstehen

Hier ist was zu sagen ist, was zu einem Freund zu sagen ist, der depressiv ist, sich in Ordnung zu fühlen

Nachdem dies gesagt wird, muss man verstehen, wie sich Ihr Freund jetzt fühlt, weil dies das Beste ist, was Sie tun können, um ihm zu helfen. Sie sollten jedoch vorsichtiger sein, wenn Sie beiläufig etwas tun oder sogar ein Wort sagen. Um Ihnen dabei zu helfen, dies durchzukommen

1. "Ich kümmere mich um dich"

Was soll man einem Freund sagen, der depressiv ist, sich in Ordnung zu fühlen, wenn Sie irgendwie in einem einfachen Wort finden können, wie Sie Ihnen sagen, dass Sie sich um ihn kümmern sollen, weil es viel bedeutet. Das notwendige Problem ist es, Ihren Freund zu erreichen und zu lassen, dass er Ihnen wichtig ist, besonders wenn er das Gefühl hat, dass die ganze Welt gegen ihn ist.

2. "Ich bin für dich da" Was soll man zu einem Freund sagen, der depressiv ist, sich wieder in Ordnung zu fühlen

Depressionen wird das Gefühl haben, dass niemand versteht, was Sie fühlen oder sich vielleicht genug interessieren, um zu erfassen, was möglicherweise überwältigend ist. Sie können mehr oder weniger verstehen, wie dies anfangs erscheinen mag, sodass Sie Ihren Freund einfach daran erinnern können, dass Sie die ganze Zeit für ihn da sein werden.

Sie können dies auch versuchen, wie Sie Ihren Freund wieder in Sie verlieben können, um Ihnen zu helfen.

3. "Kann ich etwas tun, um dir zu helfen?"

Depression legt ein gutes Gewicht auf das, die es körperlich oder geistig haben. Wenn Sie das Gefühl haben, könnte Ihr Freund nur ungern Ihre Hilfe akzeptieren und sogar glauben, dass es eine Belastung für Sie sein könnte. Versuchen Sie daher, ihn davon zu überzeugen, dass Sie es wirklich nichts ausmachen und ihm bei allem helfen möchten, was Sie tun können.

Sie sollten sich jedoch auch daran erinnern, dass die Hilfe, die Sie für Ihr Freund halten, möglicherweise nicht mit dem übereinstimmen, was in seinen Augen wirklich hilfreich wäre.

4. "Haben Sie Ihrem Arzt Ihre aktuelle Situation gesagt?"

Depressionsbehandlungen sind für Ihren Freund ein wirklich notwendiger Bestandteil, um besser zu werden. Wenn er eine Weile keinen Arzt gesehen hat, ermutigen Sie ihn und versichern Sie ihn, dass nichts falsch daran ist, Hilfe zu suchen, insbesondere von den Experten. Dies ist wichtig, was zu einem Freund zu sagen ist, der depressiv ist, sich in Ordnung zu fühlen.

Und vergessen Sie nicht, dies zu tun, wie Sie Ihren Freund besser fühlen können, wenn er über Text krank ist.

5. "Ich verstehe, was du fühlst"

Dies ist eine schwierige Sache, die jemandem zu sagen ist, der Depressionen hat. Bevor Sie Ihrem Freund sagen, müssen Sie sicher sein, dass Sie es wirklich tun. Je sachkundiger Sie sich über den Zustand der mentalen Zustand und Depression handeln, desto Sie können ihn beruhigen und ihm sagen, dass er wiederherstellen kann.

Wenn Sie es jedoch nicht meinen, wenn Sie dieses Ding sagen, kann dies Ihre Beziehung verschlimmern, da er leicht weiß, dass Sie es nicht tun. Trotzdem ist dieser, was zu einem Freund zu sagen ist, der depressiv ist, sich in Ordnung zu fühlen, es wert ist, es zu versuchen.

6. "Es ist in Ordnung, so zu fühlen"

Lassen Sie Ihren Freund verstehen, dass es kein einziger Fehler ist, den er so fühlt und auch so menschlich. Alles, was Sie tun können, ist ihn zu trösten und sicherzustellen, dass Sie für ihn da sind und ihm helfen, diese schweren Zeiten zu überstehen.

7. "Du bist nicht schwach"

Diejenigen, die mit Depressionen zu tun haben, fühlen sich in der Regel schwach oder dass eine Sache mit ihnen falsch ist. Versichern Sie Ihren Freund, dass Depression extrem wie eine andere Krankheit ist, die durch ein Ungleichgewicht der organischen Chemie im Gehirn verursacht wird, und es bedeutet nicht, dass er schwach ist.

Tatsächlich braucht es viel Kraft, um sich zu wehren, deshalb ist er viel stärker als eine andere normale Person.

8. "Es gibt Hoffnung"

Sie müssen Ihrem Freund versichern, dass es Hoffnung gibt, weil Depressionen behandelbar sind und er natürlich wieder auf die Füße zurückkehren kann. Mach das als einen von einem Freund, der depressiv ist, sich in Ordnung zu fühlen.

Stellen Sie sicher, dass Sie ihm helfen oder aus Zeichen lernen, dass Ihr bester Freund selbstmörderisch ist und wie Sie ihnen helfen können.

Weitere Tipps, die Ihrem Freund helfen, der an Depressionen leidet Was soll man zu einem Freund sagen, der depressiv ist, sich wieder in Ordnung zu fühlen

Dies sind alles, was Sie einem Freund sagen können, der depressiv ist, sich in Ordnung zu fühlen, und nachdem Sie das gelernt haben, dass Sie jetzt die Dinge leichter damit umgehen können. Aber das ist nicht genug, also hier sind mehr Tipps, um Ihrem Freund zu helfen, die an Depressionen leiden.

1. Erstellen Sie mehr Kommunikation

Sie können Ihrem Freund helfen, der Depressionen hat, indem Sie mehr mit ihm sprechen und ihn begleiten, wann immer Sie Zeit haben. Es ist wichtig, da die Person, die depressiv ist

Lassen Sie sich von dieser Sorgen nicht zulassen, sondern bietet ihm die Möglichkeit, darüber zu sprechen, was extrem in seinem Kopf ist und auch sein Gefühl. Sobald Ihr Freund weiß, dass Sie ihm keinen Druck geben, könnte er Ihnen viel zuversichtlich sprechen.

2. Schieben Sie ihn nicht

Wir alle wissen, dass Sie wirklich wissen wollen, was passiert und warum er sich so umdreht. Es ist jedoch wichtig, zusammen mit Ihrem Freund offene und entspannte Sprachkommunikation zu erhalten. Wenn Sie ihn unter Druck setzen, kann er sich zurückziehen und nicht das geringste Teil Ihrer Frage beantworten.

3. Überdenken Sie die Dinge nicht

Lassen Sie sich nicht von einer anderen negativen Stimmung in Sie wachsen, insbesondere in diese Sorgen und Ihre Gewohnheit, Dinge zu überdenken. Sie müssen derjenige sein, der den Sturm beruhigen kann, wodurch Ihr Freund besser wird. Machen Sie die Situation also nicht verschlimmern, indem Sie betroffen werden.

Und überdenken Sie diesen Fall auch nicht, warum sich Jungs nach 6 Monaten Beziehung verändern.

4. Lassen Sie ihn seinen Wert

verstehen

Depressionen könnte auch durch das Ablehnungsgefühl der Realität geschehen, in dem er sich befindet. Egal, was los ist und wie hart sein Leben ist, Sie müssen ihm versichern, dass sein Leben mehr wert ist als das. Sie werden das Gefühl haben, dass er nicht zuhört, oder es wird keine Unterscheidung aufbauen, es ist jedoch extrem ein Sonnenschein in einem wirklich dunklen Ort für ihn.