Wenn Sie sich von einer emotional missbräuchlichen Beziehung befreit haben, geht es Ihnen sehr gut. Aber die Dinge hören hier nicht auf. Jetzt, da Sie sich von einem emotional missbräuchlichen Partner entlassen, heißt das nicht, dass Sie im Beispiel ein perfektes Leben finden. Die missbräuchliche Beziehung verlässt Wunde, und manchmal dauert es eine Weile, bis es sich erholt hat.
Der Grund, warum Sie diesen Artikel feststellen, ist wahrscheinlich, dass die Dinge nicht so läuft, wie Sie es erwartet oder vorgestellt haben, wenn Sie die Beziehung zu Ende setzen. Nein, nichts ist falsch. Sie sind nicht in einer Phase, in der Sie davon vorbeikommen sollten.
Sie müssen sich fragen, wie lange Sie vollständig darüber hinwegkommen müssen, oder? Wir versuchen es zu erklären, zusammen mit ein paar nützlichen Tipps, um es schnell zu machen.
Wie lange dauert es, eine emotional missbräuchliche Beziehung zu überwinden
Die kurze Antwort wäre Wochen, Monate oder Jahr. Es braucht Zeit. Die lange Antwort wäre, dass Genesung eine Reise ist. Die Wunde, die Sie aus emotional missbräuchlicher Beziehung erhalten, ist selbst für Sie unsichtbar, es macht es unmöglich, über Nacht geheilt zu werden.
Während es schwierig war, eine missbräuchliche Beziehung zu hinterlassen, ist es noch schwieriger, sie zu überwinden. Sie wurden seit einiger Zeit manipuliert, Sie haben glauben, dass Sie nicht eingeschaltet sind. Finden Sie also, dass die Stärke in Ihnen sehr schwer ist. Lesen Sie auch, was zu tun ist, wenn Ihr Mann verbal und emotional missbräuchlich ist
Sie werden nicht mit Ihrer Unabhängigkeit verwendet, erzeugt möglicherweise ein anderes Problem. Sie werden ein geringes Selbstwertgefühl erleben, sich in Ihrem eigenen Leben verloren fühlen, sogar daran denken, wieder zusammen zu kommen.
Sie haben viel zu erholen
Niemand kann antworten, wie lange es dauert, um die emotional missbräuchliche Beziehung zu überwinden. Nicht einmal du. Die Antwort ist relativ. Für alle ist es nicht dasselbe, hängt davon ab, wie tief die Wunde für Sie hinterlassen wurde.
Sicher gibt es viel zu erholen. Sie müssen Ihr altes Selbst finden, Sie müssen die Realität akzeptieren, dass das Leben nicht so läuft, wie Sie es wollen, Sie Träume könnten von Ihnen wegfliegen, und Sie fühlen sich im Moment extrem elend. Lesen Sie auch, wie Sie eine emotional abfließende Beziehung beheben
Je tiefer es dir weh tut, desto länger brauchst du vielleicht.
wie man darüber hinwegkommt
Sie sind nicht die einzige Person, die eine emotional missbräuchliche Beziehung erlebt hat. Es gibt Leute, die dabei waren und die erfolgreich wiedergeboren als jemand neu. Nach diesen Menschen können Sie hier tun, um die missbräuchliche Beziehung zu überwinden.
Das Wichtigste ist, nicht zu fragen, wie lange es dauert, um eine emotional missbräuchliche Beziehung zu überwinden, sondern wie es.
Vor allem müssen Sie die Freiheit von einer missbräuchlichen Beziehung als Errungenschaft anerkennen. Gratulieren Sie sich selbst, dass Sie Kraft und Mut in Ihnen finden. Vielen Dank, dass Sie so mutig sind, dass Sie jetzt Ihre Freiheit bekommen. Lesen Sie auch Zeichen, dass Ihr bester Freund Sie emotional abtastet
Jetzt sollten Sie glauben, dass Sie mehr tun können, als Sie denken, Sie können. Sie sind nicht schwach, Sie können selbst gut abschneiden, und Sie sind nicht jemand, der unterschätzt wird.
Früher übernahmen sie die Kontrolle über alles in Ihrem Leben, insbesondere in Ihrem Leben. Sie erlaubten Ihnen nicht, Kontakte zu knüpfen, Ihre Freunde zu treffen und andere Dinge zu tun. Möglicherweise finden Sie diese neu gefundene Freiheit, die nicht vertraut ist, aber Ihr Leben gehört jetzt ganz Ihnen.
Nehmen Sie sich so viel Zeit, wie Sie sich anpassen müssen. Sie haben es nicht eilig. Sie können sein, was Sie wollen, wo immer Sie gehen werden, Dinge tun, die Sie lieben, und niemand wird etwas sagen. Fangen Sie an, sich selbst zu lieben. Auch wenn es schwierig ist, genießen Sie den Prozess, denn nach dem Regen gibt es immer Regenbogen.
Anstatt zu fragen, wie lange es dauert, um eine emotional missbräuchliche Beziehung zu überwinden, beginnen Sie sie von sich selbst. Möglicherweise hassen Sie sich dafür, dass Sie mit einer missbräuchlichen Person Schritt halten, aber was Sie wissen sollten, ist keine, wenn Ihre Schuld war. Lesen Sie auch Zeichen, Sie sind bereit, Ihre missbräuchliche Beziehung zu verlassen
Niemand verdient es, in einer missbräuchlichen Beziehung zu sein. Es spielt keine Rolle, warum sie das getan haben und warum Sie sich entschieden haben, zu bleiben. Es ist jetzt alles in der Vergangenheit. Lass los und vergib. Vergib ihnen, vergib deinem Leben, vergib dir dir. Hör auf, auf die Vergangenheit zurückzublicken. Die Zukunft gehört jetzt ganz deine. Sie können alles dagegen tun. Buchstäblich alles. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie es nicht verschwenden.
Bei der am stärksten gefährdeten Unterstützung benötigen Sie viel Unterstützung, aber nicht die Aufmerksamkeit der Welt. Es bedeutet, dass Sie von Menschen selektiv sein müssen, mit denen Sie umgeben sein möchten. Sie müssen Ihr Gefühl nicht den sozialen Medien teilen, da schlechte Menschen Sie negativ aus dem Nichts beurteilen werden.
Seien Sie mit jemandem zusammen, mit dem Sie sich wohl fühlen, und halten Sie die Entfernung mit dem, den Sie nicht tun. Eine Person könnte Ihnen eine bessere Unterstützung geben, die Hunderte von Followern auf Instagram. Es geht nicht darum, wie viele weiß, aber wer weiß.
Sie wissen nie, was eine emotional missbräuchliche Beziehung Sie machen kann. Möglicherweise haben Sie ein schwerwiegendes Vertrauensproblem, an das Sie an niemandem mehr glauben. Das ist okay. Aber Sie sollten nicht leugnen, dass Sie Hilfe brauchen.
Wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Familie oder Freunde es wissen, gehen Sie zu einem Therapeuten. Sie sind auch ein guter geheimer Torhüter. Sie können entweder zum Unterricht, Workshops, Seminare oder Einzelberatungen gehen. Lesen Sie auch Möglichkeiten, eine emotional missbräuchliche Beziehung zu hinterlassen
Der Beitritt zur Selbsthilfegruppe und der Gemeinschaften auch gut. Wenn Sie jedoch keine von ihnen finden, suchen Sie nach einer Online -Hilfe. Das Internet ist immer da, um zu helfen.
In der Zeit, in der Sie sich in einer Beziehung mit einer missbräuchlichen Person befinden, könnten sie Lügen und unwahre Geschichten über Sie verbreiten. Nehmen Sie es als goldene Gelegenheit, alle Schaden, die sie verursacht haben
Beheben Sie alle Lügen und Manipulationen, obwohl es schwierig sein kann. Sie müssen all das durchgehen. Anstatt sich zu fragen, wie lange es dauert, um eine emotional missbräuchliche Beziehung zu überwinden, konzentrieren Sie sich darauf, wie man sicher durchkommt. Der Vorgang wird extrem schwierig sein, an einem Punkt können Sie nicht damit umgehen.
Unabhängig von Ihrem Zustand wissen Sie, dass Sie geliebt werden. Viele Menschen kümmern sich immer noch um Sie. Sie verdienen es immer besser.