Sexuelle Übergriffe bleiben oft nicht gemeldet. Viele Mädchen auf der ganzen Welt müssen sich allein mit den Folgen auseinandersetzen.
Aber es muss nicht so sein. Hier erfahren Sie, wie ein Mädchen, das sexuell angegriffen wurde
1. Glauben Sie ihr
Sie müssen sie wissen lassen, dass Sie alles glauben, was sie gesagt hat. Sexueller Übergriff ist verheerend.
Es wird ein äußerst einsamer Kampf sein, wenn sie niemanden an ihrer Seite hat. Zweifle nicht an den Dingen, die sie dir erzählt.
2. begleiten Sie sie
Eine großartige Gesellschaft zu sein, ist auch, wie man ein Mädchen tröstet, das sexuell angegriffen wurde. Sie könnte Angst haben, eine Weile alleine irgendwohin zu gehen. Also biete an, mit ihr zu gehen und ihr Sicherheitsnetz zu sein.
3. leihe immer ein Ohr
Die Folgen eines sexuellen Übergriffs sind nicht einfach zu handhaben. Sie könnte immer noch eine Mischung aus Emotionen verspüren.
Leihen Sie immer ein Ohr, wenn sie jemanden braucht, mit dem sie sprechen können. Bieten Sie eine Form der Erleichterung, indem Sie sie einfach erlauben, zu sprechen, was auch immer es ist, in den Augen.
Stellen Sie sicher, dass Sie diese beruhigenden Nachrichten für eine Freundin senden, die traurig ist, dass sie sich besser fühlt.
4. Zeigen Sie Ihre Unterstützung
Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre Unterstützung zu zeigen. Sie können sich häufig auf sie einchecken, ihr Komfortessen schicken oder ermutigende Worte sprechen.
Wenn sie sich jemals entscheidet, den Angriff der Polizei zu melden, können Sie Ihre Unterstützung zeigen, indem Sie mit ihr zur Polizeistation gehen.
5. Machen Sie sie auf
Eine der besten Möglichkeiten, wie man ein Mädchen tröstet, das sexuell angegriffen wurde, ist, sie aufzumuntern. Sie müssen sich ab und zu vom Angriff abnehmen.
Dies wird ihren Stress verringern. Sehen Sie sich gemeinsam einen lustigen Film an, wünschen Sie eine lustige Reise mit einer Gruppe von Freunden oder spielen Sie Videospiele. Probieren Sie diese Dinge mit Ihrem besten Freund aus, bevor Sie die High School abschließen.
6. Vermeiden Sie darüber zu sprechen
Vermeiden Sie es, zu oft über den Angriff zu sprechen. Es könnte Erinnerungen zurückbringen, an die sie sich momentan nicht erinnern möchte.
Ihre Situation könnte härter werden. Versuchen Sie stattdessen, über unbeschwerte Themen zu sprechen.
7. Fragen Sie, was sie braucht
Fragen Sie, ob es etwas Besonderes gibt, das sie braucht. Kümmere dich um sie, weil sie vielleicht noch Schock durchläuft.
Helfen Sie ihr, sich wieder in Ordnung zu fühlen. Sie sollten diese Dinge wissen, die Sie sagen sollten, um jemandem zu helfen, der ebenfalls gestresst ist.
8. Versprechen Sie, es ein Geheimnis zu halten
Nicht jeder ist bestrebt, die Welt über ihren sexuellen Übergriff informieren zu lassen. Sie könnte auch genauso fühlen.
Vielleicht möchte sie den Angriff vorerst ein Geheimnis halten. Respektiere das und verspricht, niemandem davon zu erzählen. Wenn sie bereit ist, kann sie offener mit anderen Menschen darüber sprechen.
9. Halten Sie sich von Triggern fern
Gibt es einen bestimmten Auslöser, der sie in Panik in Panik bringt? Beobachten Sie ihr Verhalten.
Wenn sich etwas unwohl fühlt, könnte das ihr Auslöser sein. Versuchen Sie das nächste Mal, sich Ihrer Umgebung bewusster zu sein und ihr zu helfen, sich von allen Arten von Trigger fernzuhalten.
10. Versichern Sie ihr, dass es nicht ihre Schuld ist
Sie sollten dies niemals auslassen, wenn Sie wissen möchten, wie Sie ein Mädchen trösten, das sexuell angegriffen wurde. Es ist so wichtig zu versichern, dass der Angriff nicht ihre Schuld ist.
Hilf ihr, ihre Schuld loszuwerden. Sie muss wissen, dass sie eine Überlebende ist und niemals die Schuld für den Angriff aufnehmen sollte.
11. Versuchen Sie, böse Gerüchte zu stoppen
Es könnte einige böse Gerüchte geben, insbesondere wenn Sie beide noch in der Schule oder in einer kleinen Nachbarschaft sind. Sie sollten versuchen, sie zu stoppen.
Sagen Sie jedem, dass es nicht zutrifft, ohne die Details des Angriffs aufzudecken. Hier ist der schlimmste Effekt von Mobbing in der High School für Senioren und Junioren, die Sie wissen müssen.
12. Machen Sie zusammen positive Aktivitäten zusammen
Positive Aktivitäten tragen zur Verstärkung einer positiven Denkweise bei. Sie wird das brauchen, um sich nach dem Angriff besser zu fühlen.
Sie beide können sich wahrscheinlich bei einem Yoga oder einem Meditationskurs anmelden. Es ist sehr vorteilhaft, den Geist und das Herz zu beruhigen.
13. Holen Sie sich einen Fachmann, um
zu helfenDie Sache, wie man ein Mädchen trösten, das sexuell angegriffen wurde, ist, dass es nicht immer einfach ist, alleine zu tun. Manchmal müssen Sie einen Fachmann helfen, um zu helfen.
Sei dir nicht peinlich. Wenden Sie sich an einen Berater, einen Psychologen oder einen vertrauenswürdigen Erwachsenen, um zu helfen. Es ist das, was Sie tun müssen, sobald Sie die Anzeichen sehen, die Ihr bester Freund selbstmörderisch ist und wie Sie ihnen helfen können.
Das Angebot Ihres Komforts hilft dem Mädchen, zu heilen. Sie wird bald in der Lage sein, ihr Leben normal zu leben.