Wie sieht Ihre Fitness-Routine gegen andere im Land stapeln? Sie sind dabei, das herauszufinden. Fitbit sah die protokollierten Aktivitäten von mehr als eine Million Nutzer aus Australien, den USA, Großbritannien und Kanada ein Ranking der Top-Fitness-Aktivitäten rund um den Globus zu schaffen. Die Daten von rund 100.000 australischen Fitbit Benutzer wurde analysiert und hier sind die Ergebnisse, wie Aussies gerne aktiv zu bleiben.
Die beliebtesten Fitness-Aktivitäten
Fitbit von nicht nur australische Benutzer auf Daten betrachtet als Ganzes, sondern auch brach sie in Männer vs Frauen nach unten und verschiedenen Altersgruppen einschließlich Millennials, Generation X und Baby-Boomer. Trotz der Tatsache, Aussies haben Zugang zu zahlreichen ausgefallenen Hybrid-Training, teure Fitnessgeräte und viele High-Tech Trainingsmethoden, auf der ganzen Linie schien es gut ol ’ fashioned Lauf herrschte noch höchsten, dicht gefolgt von Radfahren, Krafttraining, Schwimmen und Zirkeltraining. Calisthenics (als Körpergewicht Ausbildung eingestuft) auf Platz hoch für Männer, während Frauen bevorzugt es zu boxen oder tun Übungen wie Yoga und Pilates Stretching. Here ’ s, wie die Fitness-Aktivitäten in jeder Kategorie gewählt:
Alle
1. Jogging
