Michele hatte wirklich schlechte Zeit Schmerzen für den letzten neun Jahren gelitten. Es war so schlimm, dass jeden Monat sie an ihr Bett nahm, komplett mit dem obligatorischen Wärmflasche und gemütliche Decke, eine Oase der Ruhe und Sicherheit für sich selbst unter die Decke in ihrem Schlafzimmer zu schaffen.
Als wir sie trafen beschrieben in ihr ihren Schmerz so tief und nach unten ziehen. Ein Gefühl der Trennung, in ein auseinanderzureißen. Sie konnte den Schmerz fühlen, wie wir gesprochen haben.
Unter sechs Stück Papier mit Bereichen sie über ihre Gesundheit zu erforschen wollte sie sie in einem Kreis auf dem Boden platziert. Sie stand in der Mitte des Kreises und las die Worte, die sie gewählt hatte, und legte das Papier auf dem Boden vor ihr.
Sie stand dann auf jedes Stück Papier wiederum und sagte, was sie sehen konnte, hören und fühlen. Sie ließ ihre Gedanken laut sagen, was es wollte, um ihre Gesundheit Thema zu sagen. Surprising Dinge kamen Michelle auf. Dinge, die sie überrascht nahm, Gedanken, die sie nicht einmal wusste, dass sie hatte.
Sie ging um den Kreis auf halbem Weg, in die Mitte treten, zu bemerken, wie sie sich fühlte und dann auf jedes Stück Papier wiederum treten, Fokussierung nach innen zu sehen, welche Botschaft es dort für sie sein könnte. Sie begann kohärentes Bild zu haben. Sie hatte eine Erkenntnis, dass sie ein geschäftiges Leben geführt.
Immer aktiv, in so viel wie möglich in den Tag Verpackung, sie erkannte, dass einmal im Monat sie zwei garantierte Tage Ruhe haben könnte. Zwei volle Tage, als sie berechtigterweise die Decke über den Kopf ziehen konnte und die Welt ignorieren.
Nachdem auf diese Nachricht hörte sie frustriert wurde, und verärgert. bei dem Verlust der Möglichkeit Frustriert, all die Dinge zu tun, die sie liebte zu tun und könnte für zwei Tage des Monats nicht. Dinge wie das Klavierspiel und ihre Hunde zu Fuß. Auf die Frage, wie sie sich jetzt fühlte, sagte sie in Erstaunen, dass der Schmerz nicht mehr war. Ihr Bauch fühlte sich ruhig und leer, war der Schmerz weg.
Sie ging um den äußeren Kreis und hörte zu, wie sie sich bewegte, auf die Papiere auf dem Boden suchen. Sie erkannte, dass nicht nur war der Schmerz weg, sondern auch die Wärmflasche wurde in der Küchenschublade verstaut und das Bett war gemacht und nach oben in ihr Zimmer zurück.
Es dauerte nur 20 Minuten beginnen zu entfernen neun Jahre Schmerzen und Entkräftung. Wie wir Michelles Schultern entspannt sprach, wurde ihr die Augen klar und hell und Farbe in ihre Wangen zurück.
Die Antworten liegen wirklich in uns. Manchmal müssen wir den Raum und die Zeit, zu hören, was unsere Körper uns sagen wollen. Sobald wir hören beginnen, können wir dann den Prozess der Heilung beginnen und unsere Welt auf eine neue Weise zu sehen.
Liz Nottingham, Personal Development Trainer, Coach und HR Professinal spezialisiert mit Frauen im Arbeits sie schnell zu unterstützen, und effektiv mit Fragen in allen Bereichen ihres Lebens zu tun, damit sie das Leben leben können, sie immer gewünscht haben und kann alles sein, was sie sein können. Liz auch Co-präsentiert die leistungsstarke "Verschiebung, die Stuff 'Workshops mit Trainer Beryl Whiting. Diese intime und entspannte Workshops sind so konzipiert, Frauen helfen, schnell und kraftvoll Änderungen vornehmen und erstellen Sie das Leben, das sie wirklich wollen. Liz kann über http://www.berylwhiting.com kontaktiert werden Kommen Sie und erhalten eine kostenlose Stressuntersuchung bei http://www.berylwhiting.com