Menstruation die normale, regelmäßige Abgabe von Blut, Schleim und Zelltrümmer aus dem Hohlraum der Gebärmutter. Die übliche Intervall für die Menstruation beträgt 28 Tage, aber das kann stark variieren und immer noch als normal angesehen werden. Die Dauer und die Höhe der Menstruation kann auch variieren - die typische Zeitdauer von 4 bis 6 Tagen
Zwei wichtige Zyklen sind tatsächlich passiert zur gleichen Zeit. Der Ovarialzyklus und der Endometrium-Zyklus. Der Ovarialzyklus bietet ein Ei für die Befruchtung. Die Endometrium-Zyklus stellt ein geeignetes Buch für die Implantation der befruchteten Eizelle in Ihrem Uterus. Da Endometrium Veränderungen durch Hormone reguliert werden in den Eierstöcken gebildet, sind die beiden Zyklen eng miteinander verknüpft. Sie arbeiten zusammen.
Der Ovarialzyklus ein Ei für die Befruchtung erzeugt. Wenn Sie geboren sind, haben Sie etwa 2 Millionen Eier in dir. Diese Zahl sinkt auf etwa 400.000, kurz bevor Sie Pubertät beginnen. Was viele Menschen nicht erkennen, die maximale Anzahl der Eier, die Sie haben müssen, ist vorhanden, bevor Sie geboren sind: a. Fünf Monate alten Fötus fast 7 Millionen Eier hat
Während Ihres Eisprungs Zyklus, gibt es eine etwa drei -Tages-Fenster, wenn Sie Eisprung. Für die meisten Frauen, die fällt etwa zehn bis vierzehn Tage nach der letzten Periode. Ovulation ist die kritische Zeit für die Konzeption. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie sagen können, wenn Sie Eisprung:
Ihre Zervixschleim Veränderungen. Zervixschleim wird sehr reichlich, klebrig, und klar, wie Eisprung naht. (Es sieht oft wie Eiweiß, und einige Leute bezeichnen es als "Eiweiß Schleim.") Wenn Sie einige auf die Finger bekommen und dann die Finger auseinander strecken, wird es manchmal ein oder zwei Zoll vor dem Bruch dehnen. Wenn zwischen dem Daumen und dem Zeigefinger ausgestreckt, wird es vor dem Brechen mehrere Zentimeter strecken. Zervixschleim liefert eine Idee Umgebung, in der Spermien bis drei Tage leben kann bis
Ihre Östrogenspiegel während des Eisprungs erhöhen. für einige Frauen bewirkt, dass es ihr Sexualtrieb zu erhöhen.
Als Eisprung Ansätze, die Position und die Festigkeit der Zervix ändern wird. Der Gebärmutterhals wird steigen, erweichen, und die zervikale Öffnung in der Vorbereitung zu erweitern beginnen zu versuchen, schwanger zu werden. Dieser Zeitraum wird manchmal als "SHOW" - Soft, Hoch, Öffnen und nass. Nach dieser optimalen Zeit für die Konzeption, wird Ihr Gebärmutterhals senken und wieder zu verhärten beginnen. Rechts vor der Periode, wird es sehr schwer fühlen und spitz. Um die richtige Art und Weise lernen, den Gebärmutterhals zu überprüfen und festzustellen, wie es sich anfühlt, mit Ihrem Arzt sprechen.
Das prämenstruelle Symptome sind ein Indikator vulation der Annäherung. Die Symptome können Brustspannen, Bauchschmerzen und Blähungen, Launenhaftigkeit und Bauchkrämpfe oder Schmerzen umfassen. Jede Frau ist anders, so dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen müssen werden und lernen, Ihre eigenen Körper Hinweise zu identifizieren, die Ihren Zyklus rüstet sich, um ein Baby zu machen.
Ihre Körpertemperatur ein weiterer großer Indikator des Eisprungs ist. (Ihre Temperatur, wenn Sie zuerst aufwachen wird Ihre Basaltemperatur -Ihr Temperatur wird nicht durch Essen, Trinken, Aktivität, etc., so ist es die beste Zeit, es zu überprüfen.) Basaltemperatur liegt üblicherweise im Bereich zwischen 96,0 bis etwa 98,0 Grad vor um den Eisprung. Hormonelle Veränderungen, die durch den Eisprung wird Ihre Temperatur um 0,5 bis 1,5 Grad zwei bis drei Tage erhöhen nach dem Eisprung stattgefunden hat. Dieser Anstieg der Temperatur wird bis zum nächsten Periode bleiben. Diese Änderung der Temperatur kann mit einem speziellen Thermometer gemessen werden entworfen Temperaturen bis .001 Grad zu lesen.
Ein weiteres Zeichen des Eisprungs ist ein LH-Anstieg. (LH-Anstieg kann nur durch die Verwendung eines speziellen Eisprung Test-Kit bestimmt werden.) Die Luteinisierendes Hormon oder LH, ist verantwortlich für die Stimulierung der Ovarien in eine reife Eizelle freigibt. LH ist immer in Ihrem Blut in kleinen Mengen, aber Ihre Hypophyse erhöht die Menge an LH, um Ihren Eisprung zu beginnen. Wenn LH steigt kann erkannt werden, unter Verwendung von Urinteststreifen oder Sticks.
Sie erleben "Mittelschmerz." Mittelschmerz für Deutsch ist "mittlere Schmerzen." Einige Frauen Mittelschmerz ihrer geringeren Bäuche auf der einen Seite fühlen, und der Schmerz kann zwischen wenigen Minuten bis zu mehreren Tagen dauern. Die meisten Frauen fühlen sich ein kleiner Anflug von Schmerz, während einige Erfahrung erhebliche Schmerzen - obwohl das selten ist. Die Ärzte haben zwei mögliche Erklärungen für diesen Schmerz. Einer ist, dass Druck und Schmerzen verursacht, wenn das Ei um die Membran des Ovars erstreckt, wenn es freigegeben wird. Ein weiterer Grund kann sein, weil Flüssigkeit und Blut freigesetzt werden, wenn die Eizelle den Eierstock verlässt. Dies sind einige der Hinweise Sie verwenden können, um zu bestimmen, wenn Sie am ehesten in der Lage sein zu begreifen. Jede Frau ist anders, obwohl, so sprechen Sie mit Ihrem Arzt, zu erklären, was Sie in der Regel Erfahrung während Ihres Menstruationszyklus, und zusammen können Sie lernen, was für Sie typisch ist. Ihr Ziel ist es sicherzustellen, dass Sie Ihre speziellen drei-Tage-Fensters erkennen und nutzen Sie es, schwanger zu werden.
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