Unsere Haut ist das größte Organ unseres Körpers. Es erträgt auf Toxine, freie Radikale und Oxidation constantexposure.
Da Hautöle und Giftstoffe in der Nacht absondert, cleansingin am Morgen notwendig ist, die Haut für Feuchtigkeits andmakeup vorzubereiten. Es ist auch sehr wichtig, um Ihr Gesicht jeden Abend zu reinigen, vor allem, wenn Sie Make-up tragen. Wenn Sie schlafen, Ihre poresopen und Ihre Haut atmet, so alles auf Ihrem Gesicht wird in die Haut beabsorbed. Mit anderen Worten, alles, was onyour Gesicht ist - Kosmetika und Umweltschadstoffe - wird in die tieferen Ebenen der Haut beabsorbed
die richtigen Reinigungsmittel und Reinigungs-Tools verwenden halten yourskin frisch und jugendlich aussehen.. Es wurde scientificallyconfirmed, dass die topische Vitamin C und E helfen skinagainst freie Radikale, die den Abbau Hautgewebe und causepremature Zeichen der Hautalterung zu schützen. Es ist wichtig, dass thebenefit, um Ihre Haut in der Leistung zu kennen und Schutz hängt uponthe Prozentsatz und Form von Vitamin C und E in der Haut careformulas.
In Prevention Magazine vom April-Ausgabe 2002, Amy Newburger, MD, Associate Arzt in klinische Dermatologie an der Columbia University College of Physicians und Chirurgen Staaten, inreference an Vitamin E, "Sie können dieses Antioxidans in finden justabout jede Beauty-Produkt. Leider ist es in der Regel nicht ausreichend hohen Konzentrationen presentin (5% oder mehr nach einem recentstudy), um wirklich tun, um Ihre Haut etwas Gutes. "
Vitamin C, ein weiteres wichtiges Antioxidans, hilft auch theskin gegen Schäden durch freie Radikale schützen (Oxidation). Doch wie Dr.Newburger bestätigt, ist Vitamin C sehr instabil ist, bricht downquickly und müssen richtig potent bleiben gespeichert werden. Herrecommendation "in undurchsichtigen airtightcontainers für Produkte. Pumpspender ist für die Abdichtung aus Sauerstoff Lebensdauer undVerlängern. "
Bitte beachten Sie, nur weil Vitamin C in einer ingredientlist enthalten ist, bedeutet nicht zwangsläufig, dass es in der richtigen Form orpercentage Verhältnis ist seine" zu erreichen Ansprüche. Die Verwendung von Vitaminen (vor allem Vitamin C) erfordert die Kenntnis der properpercentages, pH, und das Abgabesystem.
ein Reinigungsmittel zu wählen, ist fast so wichtig wie die Handlung ofcleansing. Ein Produkt, das zu hart ist, kann die Haut von naturaloils Streifen, und lassen Sie es trocken und gereizt. Geben Sie für Reinigungsmittel die Haut an der gleichen Zeit, die sie es reinigen thatrejuvenate. Eine gentlegoat Milchseife und Kräuter Glycerin kann überschüssiges Öl helfen, zu entfernen aslong, da sie die Haut nicht austrocknen. Für die meisten Haut, arealkaline Seifen und irritierend sein kann. Am besten ist es ein cleanserthat der Nähe des normalen pH-Wert der Haut zu verwenden, die 4,5 usuallyaround wird. Nährende Sheabutter ist nützlich für trockene, faltige oder gereizter Haut.
Sehen Sie sich auch Ihren Hauttyp, wenn ein Reinigungsmittel der Wahl. Wenn yourskin ölig ist, vermeiden Sie Produkte, die denen mit zusätzlichen Feuchtigkeitsspender alles Öl als wellas abstreifen. Suchen Sie nach Zutaten, die Eigenschaften wie Hamamelis haveantiseptic und Kräutern und essentialoils wie Eukalyptus, Teebaumöl und Pfefferminze.
Für trockene Haut, ein nicht scheuernden Reinigungsmittel, die nourishingproperties wie pflanzliches Glycerin und Olivenöl und Kokosöl enthält, kann helfen, die Haut weich und dehydriert halten. Aloe vera andbalancing ätherische Öle aus Kamille, Lavendel und Rose areuseful für alle Hauttypen.
Waschlappen und loofahs können empfindliche Gesichtshaut schädigen und areknown Bakterien zu beherbergen. Es wird empfohlen, die speziell für das Gesicht entwickelt, um eine Softcloth verwenden.
Nachdem Sie Ihre Haut sauber ist, ist der nächste Schritt, um einen Toner zu verwenden. Usinga Reiniger auf Ihr Gesicht wird Ihr pH-Wert zu erhöhen, auch wenn youuse einen Reiniger, der pH-Wert ausgeglichen ist. Es ist wichtig, atoner zu verwenden formuliert, um den Säureschutzmantel zurück (eine natürliche Schicht thatcovers die Haut) auf sein normales Niveau und helfen, die skinafter Waschen Neuverteilung.
unter Verwendung eines Toners reduziert die Größe von Poren, so dass weniger Schadstoffe in die Haut areabsorbed. Geben Sie für Toner, die Aloe vera vera.Aloe ist eine der besten Haut Nährstoffe zur Verfügung und youcan Gebrauch reinen Aloe Vera Saft (gefunden in den meisten Bioläden) enthalten, gegossen auf ein Baumwoll kosmetische Runde. Halten Sie es in der refrigeratorfor eine belebende Erfahrung! Aloe vera hat eine exceptionalability um die Haut zu durchdringen. Es ist schneller als Wasser in die Haut fourtimes absorbiert und hat einen pH-Wert nahezu identisch tothat der Haut.
Wenn Ihre Haut ist besonders fettige, adstringierend (ähnlich atoner, aber mit einem hohen Alkoholgehalt) kann helfen excessoil absorbieren und zu töten Bakterien. Extrakte und ätherische Öle includingcamphor, Menthol, Teebaum, und Zitrus auch Steueröl helfen.
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Es ist am besten botanischen zu verwenden basiert und natürlichen Reiniger, Toner, Feuchtigkeitscremes und Kosmetika. Ihr Teint wird loveyou für sie und Ihre Haut wird strahlend.
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