Wählen Sie Aktivitäten die Kinder wollen zu tun: Ich habe so viel Zeit und Energie damit verbracht, Emily in Schwimmen zu schieben, mein Sport der Wahl, als ich in ihrem Alter. Aber sie genossen einfach nie, und bekommen sie dreimal in der Woche war eine unglaubliche Herausforderung zu üben. Es war teuer, zeitaufwändig und frustrierend für alle Beteiligten. Einmal habe ich an meinem eigenen Ich bekam, merkte ich, ich sollte unterstützen, was meine Kinder tun wollen und nicht, was ich denke, sie tun sollten. Dann werden sie mehr investiert und mehr Spaß zu haben. Klingt einleuchtend, nicht wahr? Man braucht nur einen einfachen und ehrlichen Ansatz mit Ihren Kindern. Setzen Sie sich zusammen und die Aktivitäten auszuwählen, die sie wirklich tun wollen. Limit-Aktivitäten: Ein selbst diagnostiziert overachiever, wollte ich immer meine Kinder die Gelegenheit zu haben, um zu versuchen und zeichnen sich alles. Aber die Sache ist, zusätzlich zu allen "zu tun", sie brauchen Zeit, um nur Kinder sein. Genau wie ich eine Nacht (oder zwei) müssen Reality-TV zu sitzen und beobachten, sie brauchen auch eine Nacht Junk-Food zu essen und zu entspannen. Versuchen Sie, Ihre Kinder zu einem nach der Schule zu begrenzen Aktivität nicht mehr als drei Mal pro Woche statt. Dies kann eine härtere Entscheidung für Sie sein als für Ihre Kinder. Wir neigen dazu, unsere Kinder wollen in alles involviert zu sein und jede Fähigkeit zu lernen und jedes Talent zur Verfügung zu schärfen. Aber sie können einfach nicht alles tun, und Ausfallzeiten ist sowohl wertvoll und wichtig. Wählen Sie Aktivitäten, die zu Hause in der Nähe sind: In meiner Familie haben wir eine Regel haben, dass wir nie mehr als zehn Meilen für jede wöchentliche Aktivität fahren. Jede weiter als ein paar Meilen, und die Aktivitätsänderungen von Spaß zu kompliziert und aufwändig. Ihre Zeit ist wertvoll, so verbringen sie nicht auf der Straße. Es könnte alles in Ordnung auf den ersten Blick, aber wenn man einmal gemacht, dass gleiche stundenlangen Fahrt mehrmals (und vergessen wir nicht, drücken Sie die gleiche Burger King Drive-thru mehrfach), der reale Wert der Aktivität kann nicht sein, was Sie uns erhofft hatten. Bringen Sie Ihren Kindern, sich selbst zu unterhalten: Als ich ein Kind war, meine Schwester und ich verbrachte viel Zeit auf dem Spielplatz auf der anderen Straßen von unserer Wohnung. Wir hingen, gebaut Kreationen aus Felsen und Gras, und bekam wirklich schmutzig. Es gab nicht Agenden, Unterricht, oder formale Strukturen für unsere Aktivitäten. Manchmal gab es auch andere Kinder dort auch, aber ein großer Teil der Zeit, wir uns nur unterhalten. Heute sind unsere Kinder sind so daran gewöhnt, strukturierte Zeit in der Schule und mit außerschulischen Aktivitäten, die sie auf uns für die Richtung und Unterhaltung abhängig werden kann. Aber wenn Sie gehen von der Idee lassen, die Sie benötigen, um Ihre Kinder die ganze Zeit unterhalten zu halten, werden Sie ihnen eine Chance geben, kreativ zu werden und die Welt auf eigene Faust zu entdecken. Sobald Sie sich verpflichten, besuchen, was am wichtigsten ist: Emily liebt es, wenn ich ihr Cheerleader-Praktiken zu beobachten. Sie mag, dass ich sehen, wie sie die Choreographie ausführen, und ich denke, es ist lustig zu beobachten. Megan, auf der anderen Seite, könnte weniger Pflege, wenn ich einen einzelnen ihrer Volleyball Praktiken besucht - und sie mehr als drei pro Woche hat. In der Tat würde sie wohl eher bin ich nicht dort zu schweben. Für Megan, die Spiele, nicht Praktiken, sind das, was ihr wichtig sind. Das ist völlig in Ordnung - es Megan erlaubt, ihre Fähigkeiten privat zu pflegen und Unabhängigkeit aufzubauen. Da es für Ihre Kinder, wenn es die meisten ihnen wichtig wird sie nur wissen lassen, wie viel Sie sich interessieren. Limit-Aktivitäten für Erwachsene: Die Rituale, die Nähe zu bauen - Gute-Nacht-Geschichten, Spaziergänge nach dem Essen, Spielen und einfach mit Ihren Kindern sprechen - kann nicht passieren, wenn Sie nicht da sind. Als Mutter mit vielen persönlichen Interessen meiner eigenen, ich habe den Drang zu kämpfen, um mich überlasten. Ich habe bereits mit der Arbeit während des Tages, aber ich möchte auch in meinem eigenen Hobbys ausüben und zu beteiligen. Hinzu kommt, dass, wie ich beschäftigt mit meiner Familie zu sein, an den Wochenenden und wollen auch ein wenig Ausfallzeiten. Aber mit nur 24 Stunden an einem Tag, die Verwaltung all dies kann schwierig sein, wenn nicht unmöglich. In diesem Aspekt des Lebens, wende ich die gleiche allgemeine Leitlinie ich für meine Aktivitäten für Kinder etabliert: Ich beschränke meine Aktivitäten, und für mich, das bedeutet, dass nur eine Nacht von Kickbox pro Woche (nicht vier). Lernen Sie "Nein" zu sagen: Es fühlt sich an wie ich gefragt werde in alles zu beteiligen, aus dem Sitzen auf Elternbeiräte der Organisation Fundraising-Veranstaltungen. In den ersten Jahren war meine unmittelbare Antwort immer "Ja" -, bis ich gerade festgestellt, wie erschöpft ich war. Es ist eine seltene berufstätige Mutter thatSamantha Knowles der Autor von Working Mom Bewertungen ist. Lernen Sie Techniken der Potty Training in drei Tagen Potty Training in drei Tagen, um mehr über Project GoPro Bewertung wissen, klicken Sie auf Projekt GoPro Bewertung
