Zusammenfassung: Viele Diabetiker glauben, dass die häufigste Ursache für höhere Glucosespiegel im Körper für Süßigkeiten oder zuckerhaltige Lebensmittel sehnt. Sie müssen jedoch, dass die Schlafmuster beachten Sie auch das Risiko von Typ-II-Diabetes beeinflussen können.
Diabetes oder Zucker-Logger hat eine der häufigsten medizinischen Bedingungen werden in diesen Tagen. Ob es sich um Männer oder Frauen; beide Erfahrung Komplikationen bei Diabetes Eindämmung und hoher Blutzucker zu kontrollieren. Viele Diabetiker glauben, dass die häufigste Ursache für höhere Glucosespiegel im Körper für Süßigkeiten oder zuckerhaltige Lebensmittel sehnt. Sie müssen jedoch beachten, dass Schlafmuster auch das Risiko von Typ-II-Diabetes beeinflussen können.
In einer Zeitschrift namens Diabetologia, ein neuesten Forschungsergebnisse veröffentlicht, wonach Frauen, die je über 2 Stunden shuteye hinzufügen Nacht neigen dazu, eine 15% höheres Risiko für Typ-II-Diabetes Entwicklung als andere zu haben. In der Forschung wurde, es zeigte auch, dass Frauen, die für 6 Stunden geschlafen oder sogar weniger in der Nacht, auf einer Strecke, haben größere Chancen Diabetes Typ II zu erwerben.
Kurzschläfer tendenziell eine höhere Quote von Diabetes zu haben. Was noch überraschender ist die Tatsache, dass diese Möglichkeiten im Vergleich zu anderen 21% höher sind. Frauen brauchen eine richtige Schlafmuster zu haben und auch den Zeitplan. Regelmäßige Anpassungen Schlaf für die nächsten Tage nicht ausreichen, um den Zweck. Dies kann mit Hilfe der folgenden Beispiel zu verstehen.
Wenn Sie zum Beispiel für 4 Stunden geschlafen eine Nacht für heute und am nächsten Tag, Sie 8 Stunden schlafen, um zu kompensieren, könnte dies zu höheren Chancen führen von Diabetes. Allerdings deuten die Forscher, dass dies ist nicht etwas, das für besorgt werden sollte. Es gibt absolut keine Notwendigkeit Allheilmittel zu sein. Auch gibt es keine konkrete Ursache und Wirkung Beziehung zwischen Schlafmuster von Frauen und Diabetes Typ-II. Auch hat sie nicht nachgewiesen, noch, dass weniger schläft stark zu Diabetes beitragen kann.
Längerer schläft kann auch eine Ursache von Diabetes sein. Dies wird jedoch nicht direkt verbunden sind. Dies kann in einer Weise erklärt werden, die von mehr schlafen, werden Sie Ihre körperliche Übungen zu reduzieren und mehr Druck über den ganzen Körper Mechanismus ausübt. Es besteht daher ein Bedürfnis zu verstehen, dass durch immer mehr schlafen, sind Sie nicht nur Ihre Chancen, Typ-II-Diabetes zu erhöhen, aber mit auch einen negativen über den ganzen Körper beeinflussen. Frauen neigen dazu, eher geneigt, in Richtung auf dieses Szenario zu sein, weil zu viel fesselnd in die täglichen Hausarbeit.
Lange Schlafmuster jedoch sind, wobei die Ursache der zugrunde liegenden Probleme zu sein, wie zum Beispiel Schlafstörungen. Krankheit oder Depression kann auch eine Ursache sein.
Es ist auch möglich, dass zu Zeiten, Situationen umgekehrt entstehen. Zum Beispiel Diabetes können Ihre Schlafmuster, falls Sie bereits Typ-II-Diabetes zu stören. Dieses Szenario gilt für diejenigen, die bereits gehabt haben Diabetes bereits diagnostiziert.
Es ist zu beachten, dass die Forschung kommt nicht mit den konkreten Beweise über die Assoziierung der Schlafmuster mit Diabetes Typ-II aus. Ob mehr oder weniger schlafen oder ändern diese Muster Ihres Diabetes beeinflussen können, ist noch nicht klar. Aber, ist die einzige Sache, dass es erforderlich ist, dass eine richtige Schlafmuster, einfach, weil es für die allgemeine Gesundheit wichtig ist, und Wohlbefinden von Frauen.
Tampa Abtreibungsklinik. Dr. James S. Pendergraft öffnete das Center Orlando Women März 1996 eine vollständige Palette von Gesundheitsversorgung für Frauen zu schaffen, einschließlich der Abtreibungen, die körperliche Untersuchung, Familienplanung und Beratung. Abtreibungsklinik.
Dr. James S. Pendergraft öffnete die Orlando Frauenzentrum März 1996 eine vollständige Palette von Gesundheitsversorgung für Frauen zur Verfügung zu stellen. http://www.womenscenter.com/