Sanfte Blasenentleerung oder die unbeabsichtigte und unerwartete Verlust von Urin zu verstehen, ist ein ständiges Problem, die faktisch Millionen weiblicher aller Altersgruppen betroffen sind. Wenn Sie nicht verstehen, was passiert ist und warum, dann könnte die Bedingung eine große Peinlichkeit für den Rest Ihres Lebens geworden. Doch mit richtigen Informationen & Haltung, Frau mit einer milden Inkontinenz Probleme können regelmäßige Aktivitäten mit großem Selbstvertrauen genießen.
die Grundlagen der milden Blasenkontrolle Problem zu verstehen ist der erste Schritt im Umgang mit ihr. Stress-Inkontinenz ist die Standard-Form der Inkontinenz, die Schwäche der Muskeln des Beckenbodens zugeordnet ist. Dies sind die inneren Muskeln, die auf "enthalten" Urin helfen, und wenn sie geschwächt sind, sie manchmal zu kurz ausreichend schrumpfen Leckage zu stoppen.
Für Frauen mit sanften Stressinkontinenz Australien, jede Aktivität oder Aktion, bringt unerwartete zusätzliche Belastung oder Druck auf die Blase zu Abfluss führen kann. Deshalb ist auch Lachen, Husten, Niesen, Springen, Laufen, Heben oder irgendwelche gewaltsame Aktivitäten in discomforting Nässe führen kann.
Bei jüngeren Frau, mild ist kurzfristige Stressinkontinenz wiederholt, verursacht durch Schwangerschaft und Geburt, die setzen intensive Verstauchung auf die Muskeln des Beckenbodens. Doch wie Sie die Muskeln des Beckenbodens altern neigen auch dazu, ihren Ton und Potenz und leichte Inkontinenz zu verlieren, ist sehr häufig bei postmenopausalen Frauen. In der Tat, guesstimates die NAFC (National Association for Continence), dass so viele wie 1 aus jeden 5 Frauen über vierzig häufig ein gewisses Maß an Stress-Inkontinenz erleben.
Dranginkontinenz ist die zweite häufigste Form der Inkontinenz, die Leitungen zu milde Blase Versickerung. Es wird manchmal als bezeichnet "überaktiven Blase." Nicht Stress-Inkontinenz mögen, die durch unerwartete körperliche Belastung auf die Blase verursacht wird, Dranginkontinenz durch das Gefühl der Blase Vollständigkeit aktiviert wird.
Menschen mit gemeinsamen Inkontinenz in der Regel erleben ein Drang, sich aufhellen, wenn die Blase halb voll ist, und sie haben kein Problem in den Urin halten, bis zu einem Badezimmer immer geeignet ist. in den Fällen der Dranginkontinenz, aber auch eine kleine Menge von Urin in der Blase, machen es wirklich schwer zu einem Bad zu bekommen rechtzeitige Feuchtigkeit zu vermeiden.
Der erste und wichtigste Schritt mit leichter Blasenentleerung bei der Bewältigung zu identifizieren, ist es für das, was es ist. Beide Dranginkontinenz und Stressinkontinenz sind sehr normale körperliche Zustände, die einige Management benötigen. Inkontinenz Problem zu haben, ist nichts zu peinlich oder schämen. Egal, was Ihr Alter ist, da sind Inkontinenz Behandlungen zur Verfügung, um Licht der Blasenentleerung verhindern, eine peinliche Zustand immer
Ellen Wilson ist ein jener namhafte Autoren, die viele Artikel und Blogs über Kegel-Übungen und ihre Vorteile für die Frauen, die erleben Stressinkontinenz Australien oder Harninkontinenz geschrieben hatte. Der Autor selbst gearbeitet hatte bereits in einem renommierten Gesundheitssektor. Weitere Informationen zu finden Sie unter: www.kegelmaster.com.au
Ellen Wilson ist einer jener namhafte Autoren, die viele Artikel und Blogs über Kegel-Übungen und ihre Vorteile für die Frauen geschrieben hatte, die Stress erleben Inkontinenz Australien oder Harninkontinenz.