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Behandlung für Inkontinenz - Übungen und Diäten sind am besten empfohlen

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Suche nach Behandlung für Inkontinenz? Nun, bevor für Inkontinenzbehandlung suchen, ist es wichtig, dass Inkontinenz selbst zu erkennen, ist keine Krankheit, sondern ein wenig ein Hinweis auf einige zugrunde liegenden Probleme. Vor jeder Inkontinenzbehandlung haben die grundlegenden Ursachen erkannt zu werden, und das bedeutet, während Sie erste Punkt heraus Hinweise auf eine solche Bedingung, die Sie für einige medizinische Beratung suchen müssen oder einen Termin bei einem Arzt für eine vollständige Prüfung zu bekommen.

Allerdings Ursachen oder aus Gründen der Inkontinenz können Infektionen wie Infektionen der Harnwege, Urethritis und Vaginitis von denen alle produktiv mit der Medizin umfassen geheilt werden konnten. Andere Überlegungen könnten Nebenwirkungen von Medikamenten, die Sie verbrauchen, eingeschränkte Mobilität oder Verstopfung. Sobald diese beobachtbare Ursachen beseitigt werden dann Ihren Arzt auf die Organe direkt betroffenen konzentrieren können.

Bei Stressinkontinenz, Muskeln, die die Blase sowie die Schließmuskeln aufrechtzuerhalten, die den Urinfluss zu verwalten sind oft geschwächt oder beschädigt . Diese Muskeln könnten abgerissen werden, gestreckt oder vollständig verlieren ihre Qualität im Laufe der Jahre die Menge der Aufsicht abnimmt, die Sie bei der Verwaltung von Aktivität der Blase und der Unterstützung haben zu urinieren. In mehreren Gelegenheiten könnte es bis zum Ende zu kommen, wo nur Niesen oder einen schweren Gegenstand anheben ausreichend Druck auf die Blase setzen kann eine spontane Schwall von Urin beziehen.

Die Behandlung von Inkontinenz normalerweise greift in eine Übung vor, um die Muskeln zu stärken Gruppen betroffen. Kegel-Training wurden speziell für Inkontinenzbehandlung eingeführt. Über einen Zeitraum von vier bis fünf Monaten diese Übungen der Staat oder zumindest verringern die Symptome einen erheblichen Einfluss auf Ihre Gesundheit und die Gesundheit haben könnte.

Darüber hinaus sind es gemeinsame Behandlungen Sinn Inkontinenz wie Steuern der Menge von Flüssigkeiten Sie Aufnahme, würzige Nahrungsmittel und natürliche Diuretika und Gewicht zu verlieren zu ignorieren. Fatness enthält einfach mehr Stress auf die Blase und könnte den Zustand verschlechtern

Ignorieren bestimmte Getränke und Nahrungsmittel.

Sie müssen bedenken, dass, was Sie essen konnten beeinflussen Ihre Blase sowie Kontinenz Gesundheit. Koffein und Alkohol für Instanzen, sind normale Diuretika und wird dem Drang hinzufügen zu urinieren. Zitrusfrüchte sind mit Vitaminen verpackt und Säuren und die Säure stören wirklich die Blase. Spicy Lebensmittel sind ein weiterer Grund, verantwortlich für die Störung Blase. Sie müssen diese Lebensmittel zurückgeschnitten Ihre Möglichkeit Inkontinenz erleben zu verringern.

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Ellen Wilson ist einer jener namhafte Autoren, die viele Artikel und Blogs über Kegel-Übungen und ihre Vorteile für die Frauen, die erleben Stressinkontinenz Australien geschrieben hatte, oder Harninkontinenz.