2 Einfache Wege zu bereiten Mango Tea

Sie lieben Mangos? Wenn ja, dann haben Sie jemals gedacht, Tee zur Herstellung der Frucht mit? Überrascht, sind Sie nicht? Nun, das ist das, was wir wollen in diesem Beitrag nicht zu reden!

Mango wurde behauptet, "der König der Früchte" zu sein. Es hat einen köstlich cremige Konsistenz und einen angenehmen Geschmack. Diese helle gelbe Frucht hat viele ernährungsphysiologische Vorteile. Wussten Sie, dass Sie Mango Tee machen kann und die meisten Vorteile von Mangos genießen? Nun, es ist aus Blättern, so dass nicht sicher, ob es genau schmecken würde wie eine leckere Mango. Wir werden Ihnen zeigen, wie diese gesunde Mango Teeblätter zu machen

Lassen Sie uns einige gesundheitlichen Vorteile von Mango Tea zunächst einen Blick:.

1. Diabetes-Behandlung:

Mango Tee wurde von den Europäern verwendet zur Behandlung von Diabetes und Blutgefäße blockiert löschen. Mango-Tee ist behauptet worden, um Diabetes 'Progression behindern. Mango Tee ist auch festgestellt worden Blutgefäße in der Bauchspeicheldrüse zu heilen. Diese Eigenschaften haben dazu beigetragen, Mango Tee eine wirksame Behandlung für Diabetes zu werden. (1)

2. Senkt Risiko von Hypertonie:

Trinken Mango Tee kann Ihnen helfen, das Risiko von Bluthochdruck senken. Als klar blockierte Blutgefäße hilft, hilft es, den Blutfluss zu verbessern. Es hilft auch, zerbrechlichen Gefäßen stärken, die in der Regel zu Bluthochdruck führen. Gesundheit und Wohlstand empfehlen eine Tasse Mango Tee trinken täglich Hypertonie behandeln zu helfen. (2)

3. Hohe In Vitamine:

Mango Blätter, die verwendet werden, um Mango Tee enthalten beträchtliche Mengen an Vitaminen A, B und C, wenn Sie zu essen suchen, schlafen und gesünder leben, dann Mango-Tee ist genau das Richtige für Sie. Es hilft, ein Optimum an Vitaminen und Mineralstoffen in der Ernährung halten. Vitamine Tagebuch behauptet, dass Vitamine in Mango-Tee sind einer der wichtigsten Lieferanten von Nährstoffen in unterentwickelten Ländern.

4. Antioxidantien:

Mango Tee enthält natürliche Antioxidantien. Die Menge hängt in der Regel auf die Farbe des Blattes. Grüner Tee enthält höhere Mengen an Antioxidantien. Schwarz-Weiß-Varianten verhindern oxidativen Schäden. Getrocknete Mangos enthält einige Spuren von Vitamin C. Vitamin C ist ein natürliches Antioxidans ist und ein wasserlösliches Vitamin. Es schützt den Körper vor freien Radikalen und Toxine. Es hilft auch, Skorbut zu verhindern. (3)

5. Herz-Krankheit verhindert:

Vollgestopft mit Antioxidantien, Mango Tee hilft zu verhindern, und das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren. Es beseitigt freie Radikale, die Herzkrankheit und andere arterielle Erkrankungen verursachen können

machen Mango Tea:.

1. Mango-Eistee:

Schlagen Sie die Hitze mit diesem großartigen Rezept für Mango-Tee. Dieses Rezept verfügt nicht über getrocknete Mango Blätter und verwendet Mangomark statt.

Was brauchen Sie?

Zwei mittelgroße Alphonso Mangos, würden andere Arten auch tun, aber Alphonso Mangos haben ein reiches Aroma

3 tsps von schwarzem Tee oder 2 Teebeutel

3 Tassen Wasser

Ein Spritzer Zitronensaft

Rohboden Rohrzucker

Einige Minzblätter

Einige zerstoßenem Eis

How Do You It Blend?

Jetzt, da wir alle Zutaten haben, schauen wir uns an, wie man diese köstlichen Tee zu machen.

1. Ziehen Sie die Mangos, sie in kleine Stücke hacken
   < li> Püree die gehackten Mangos und im Kühlschrank lagern sie für ein paar Stunden.
   
2. etwas Wasser erhitzen.
   
3. In schwarzer Tee auf dem heißen Wasser zugeben und umrühren.
   
4. Lassen sie den Tee Gebräu in heißem Wasser für ca. 5 min.
   
5. der Stamm der Tee und in den Kühlschrank für 20 min.
   
6. Sobald der Tee abgekühlt ist, es in einen Mixer gießen.
   
7. Fügen sie die kalt Mangomark, Eis, Zitronensaft und Zucker.
   
8. Mischung gut, bis es eine glatte Konsistenz erreicht hat.
   
9. servieren mit einer Prise Minze in einem hohen Glas.
   
10. Genießen Sie Ihr leckeres vereisten Mango-Tee.
    

    2. Warm Mango Tea:
    

    Genießen Sie den reichen Geschmack dieser wunderbaren warmen Mango Tee
    

    Was brauchen Sie.?
    

    1 Teelöffel losen Blatt Mango-Tee, grüner oder schwarz und

    Zucker oder Honig, wenn verfügbar
    

    How Do You Make Es?
    

    1. Fügen Sie die Mango-Tee, um heißes Wasser verlässt.
       
    2. für etwa 8-10 min den Tee steil im Wasser lassen.
       
    3. Lassen Sie den Tee .
       
    4. einen Löffel Honig oder unverarbeitetem Zucker zum Tee.
       
    5. servieren in eine Tasse.
       
    6. Genießen Sie Ihren warmen Mango-Tee.
       

       Mango-Tee ist in der Regel heiß getrunken, während einige andere Rezepte Eis enthalten sie einen kühlen Effekt zu geben. Einige der Rezepte für Mango Tee oben gekennzeichnet. Versuchen Sie heute sie dieses unglaublich gesundes Getränk zu Ihrer Ernährung. Mag und diese Informationen mit Ihren Freunden teilen. Zu bieten einen Vorschlag oder eine Stellungnahme oder sogar teilen Sie uns Ihre Brau Stil, lassen Sie einen Kommentar unten!