Kratzen Sie die Spaghetti-ähnlichen Stränge aus diesem Kürbis aus und geben Sie mit Ihrer Lieblingssauce an. Es sieht aus und schmeckt genau wie das echte Geschäft!
Nun, da Sie die "Spaghetti" haben, was ist mit der Sauce? Probieren Sie diese 7 köstlichen Nudelsauce -Rezepte .
2/6
Zerkleinert, julienned oder in Bänder geschnitten mit einem Schäler, dieser niedrig-kalischen und natürlich glutenfrei Alternative gibt Ihnen einen riesigen Gemüseschub, wenn Sie mit Tomatensauce gekrönt sind.
Diese japanischen Nudeln sind voller Faser gepackt und Protein und haben einen nussigeren Geschmack als herkömmliche Nudeln.
Schauen Sie sich diese 5 Easy No-Cook Pasta Saucen an .
4/6
Von hungry Mädchen beliebt gemacht, Diese Nudeln bestehen hauptsächlich aus Ballaststoffen und enthalten praktisch kein Fett oder Kalorien . Sie kommen in einer Flüssigkeitspaket und werden normalerweise neben Tofu im Produktabschnitt verkauft. Die einzige erforderliche Küche besteht darin, die Flüssigkeit zu entlassen und auszuspülen!
Schauen Sie sich diese 13 Möglichkeiten an, um mehr Faser in Ihre tägliche Ernährung zu schleichen.
5/6
Obwohl es nicht wie Pasta geformt ist, kann dieses alte Getreide eine großartige Pasta -Alternative sein, insbesondere wenn Sie versuchen, Ihr Protein zu erhöhen - 1 Tasse hat 32 Gramm!
Schauen Sie sich dieses großartige Quinoa -Pasta -Gericht an: marokkanischer Fleischbällchen mit Zitronenschnitzel Quinoa.
Brauner Reisnudeln ist eine großartige Quelle für Protein und Magnesium, eine Möglichkeit für Menschen, die glutenfrei sind um ihre Nudeln zu reparieren.
schauen Sie sich 7 Stellen an, an denen Gluten versteckt .