Hast du einen schmerzenden, kratzigen Hals? Laut einer Studie, die in Archives of Pädiatrie und Jugendmedizin veröffentlicht wurde, kamen die Forscher zu dem Schluss, dass Buchweizenhonig sehr hilfreich für beruhigende Halsprobleme sein kann. Insbesondere stellten sie fest, dass Kinder während der Nacht weniger (und weniger schwere) Hustenpisoden hatten, als sie sie vor dem Schlafengehen nahmen. (1)
In der Studie haben sowohl die Kinder als auch ihre Eltern mit diesem einfachen Hausmittel mehr schlafen als auf andere Weise - wer braucht das nicht?
Was ist so besonders an Buchweizenhonig? Dieser einzigartige, melassefarbene Honig ist von Bienen, die hauptsächlich aus weißen Buchweizenblüten sammeln, unglaublich reich an Antioxidantien und anderen Verbindungen, die die Heilung unterstützen. (2)
Andere Typen können jedoch auch vorteilhaft sein - in der Volksmedizin werden alle Sorten als hilfreich angesehen. Es ist auch möglich, den antioxidativen Gehalt von helleren Honig zu erhöhen, indem er ihn mit Kräutern wie Echinacea, Elderberry oder Acerola Cherry infundiert-dieser vorgefertigte Bio-Honighustensirup umfasst alle drei.
Sie finden mein einfaches Rezept "Go To" unten-es mischt Honig mit einem beruhigenden Olivenöl außerhalb des Virgins und dem adstringierenden Zitronensaft/Apfelessig und es ist super einfach zu machen.
