* Star von Bethlehem: Für Schock, Trauma und Trauer.
* clematis: Für Ablösung von der Realität und Ohnmacht.
* Kirschpflaumen: Aus Angst und Angst.
* Impatiens: Für Ungeduld und Reizbarkeit.
* Rock Rose: Für Terror und Panik.
gemeinsame Verwendungen:
* Stress und Angst: Rettungsmittel wird oft verwendet, um Stress, Angst und Panikattacken zu bewältigen.
* emotionale Not: Es kann verwendet werden, um mit emotionaler Belastung umzugehen, einschließlich Trauer, Schock und Trauma.
* Schlafstörungen: Einige Menschen nutzen es, um Schlafschwierigkeiten im Zusammenhang mit Stress oder Angstzuständen zu unterstützen.
* Öffentliches Sprechen: Rettungsmittel kann verwendet werden, um die Leistungsangst zu bewältigen.
* Reiseangst: Es kann hilfreich sein, um Reisen Ängste zu beruhigen.
Wie es funktioniert (nach homöopathischen Prinzipien):
Die Homöopathie ist der Ansicht, dass Substanzen, die bei gesunden Menschen bestimmte Symptome verursachen, zur Behandlung der gleichen Symptome bei kranken Menschen verwendet werden können, obwohl sie in einer stark verdünnten Dosis. Rettungsmittel basiert auf diesem Prinzip, wobei jede Blütenessenz bestimmte emotionale Zustände angeht.
Wichtige Hinweise:
* wissenschaftliche Beweise: Es gibt nur begrenzte wissenschaftliche Beweise, um die Wirksamkeit des Rettungsmittels für jede dieser Verwendungen zu unterstützen.
* Sicherheit: Während im Allgemeinen als sicher angesehen wird, kann das Rettungsmittel mit bestimmten Medikamenten interagieren. Es ist am besten, einen medizinischen Fachmann vor dem Einsatz zu konsultieren, insbesondere wenn Sie schwanger sind, stillen oder andere Medikamente einnehmen.
* kein Ersatz für die medizinische Versorgung: Rettungsmittel sollte nicht als Ersatz für medizinische Behandlung verwendet werden. Wenn Sie schwere oder anhaltende Stress, Angstzustände oder andere emotionale Probleme haben, konsultieren Sie einen psychiatrischen Fachmann.
Alternative Stressmanagementtechniken:
* Achtsamkeitsmeditation
* Übungen für tiefe Atemzüge
* Yoga und Tai Chi
* Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, um Stress und Angst zu bewältigen, ist es immer eine gute Idee, ihn mit Ihrem Arzt oder einem psychiatrischen Fachmann zu besprechen, um die am besten geeignete Behandlung für Sie zu finden.