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EMF -Schutz:Produkte und Tipps für Zuhause und Familie

EMF -Schutz:Produkte und Tipps für Zuhause und Familie

mommypotamus Hinweis:Dieser EMF-Schutzpost ist eine Follow-up zu „5 Fakten, die jeder Elternteil über EMFs wissen sollte“. Wenn Sie das nicht gelesen haben, möchten Sie vielleicht dort anfangen und dann zurückkommen. Okay, lass uns einspringen!

Vielleicht irre ich mich, aber ich denke, viele von uns. . .

Ich habe wahrscheinlich die Probleme der Welt angesehen und dachte:„Yikes! Ich hoffe, jemand tut etwas dagegen. “

Klügere Leute. Mehr gut vernetzte Menschen. Menschen, die den Morgen nicht damit verbringen, ihre Kinderschuhe zu suchen.

Es ist nicht so, dass es uns egal ist - wir tun es absolut. Es ist so, dass wir zu den großen Problemen der Welt in der Zeit eingeführt wurden, als wir nur sehr wenig gegen sie tun konnten. Als kleine Kinder haben wir gelernt, uns auf diejenigen zu verlassen, die stärker sind als wir, um etwas zu tun. Und obwohl das völlig angemessen ist, kamen einige von uns (wie ich) zu dem falschen Schluss, dass unsere Rolle in den großen Themen der Welt immer passiv wäre - dass wir zu unbedeutend sind, um einen Unterschied zu machen. Wir werden wie ein Elefant, das von einer seidenen Schnur gebunden ist.

Ich war so, bis Katie geboren wurde, aber weißt du was? Sie würde nicht in meinem Safe (ish), winziger Sphäre! bleiben Ich wollte sie nicht verändern, indem ich ihr beibrachte, Angst vor allem zu haben, also beschloss ich, stattdessen an der Welt zu arbeiten. Und einfach so schnappte der Faden. Erst in diesem Moment wurde mir klar, wie mächtig ich war - wie mächtig wir alle sind.

Eine meiner Anliegen, als ich die fünf Dinge, die jeder Elternteil über EMFs wissen sollte, teilte, ist, dass es Sie nur überwältigen würde, dass es nicht möglich ist, sich von EMFs zu entfernen, dass es sich nicht versuchen lohnt. Aber oh, es ist.

Wie Dr. Martin Blank in seinem Buch übermächtig schrieb:„Während das Ausmaß der EMF -Strahlung in unserer Sphäre massiv ist, löst es sich auch schnell mit der Abstand von den vielen verschiedenen Quellen auf schnell auf , so dass sich ein vier oder sechs Fuß zwischen Ihnen und der EMF -Quelle häufig ausreicht, um Ihre Exposition erheblich zu verringern. “ (Hervorhebung meiner)

Mit anderen Worten, die Verringerung der Exposition aus den EMF -Quellen, die Ihnen am nächsten liegt, wird der größte Unterschied machen. In diesem Sinne habe ich einige einfache EMF -Schutzlösungen zusammengestellt, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern. Jeder wird die Dinge anders priorisieren, und das ist in Ordnung! Einige wollen die schnellsten Lösungen, andere am billigsten. Fühlen Sie sich frei, die Vorschläge zu mischen - einige der einfachen Überspringen und einige der fortgeschritteneren hinzuzufügen, basierend auf Ihrer Situation.

EMF -Schutz:Produkte und Tipps für Zuhause und Familie

Schritt 1:Reduzieren Sie die Exposition aus bekannten Quellen

Der erste Schritt zur Reduzierung der Exposition besteht darin, mit den EMF -Generiergeräten umzugehen, die wir am häufigsten verwenden. Wenn Sie so etwas wie ich sind, ist dies Ihr Laptop und Ihr Telefon. Ich habe auch einige spezielle Schutzideen für besondere Situationen wie Schwangerschaft, das Vorhandensein eines intelligenten Messgeräts in der Nähe usw. aufgenommen.

Ein kurzer Hinweis zu diesen Empfehlungen: Dies ist keine umfassende Liste. Die folgenden Produkte sind diejenigen, die ich fand, die zwei Kriterien anpassen:

  • legitime, unabhängige Tests zurückerhalten ihre Ansprüche
  • Vielseitigkeit (anstatt einen anderen Schild für jedes Telefonmodell zu empfehlen, habe ich mich auf Produkte konzentriert, die mit den meisten Modellen verwendet werden könnten)

Laptop Shields

Defender Pad ist ein FCC -zertifiziertes Laptop -Schild, das das vollständige Frequenzspektrum der EMK -Strahlung blockiert, einschließlich Wärmestrahlung, Funkfrequenzemissionen (RF) (99,9% effektiv) und extrem niedriger Frequenzemissionen (ELF) (98,25% effektiv). Mir ist kein anderer Laptop -Schild bewusst, der ihrer Technologie nahe kommt.

Nun, weil ich weiß, dass dies eine Investition ist, habe ich Verteidiger, den Hersteller von Defender Pad, gefragt, Ihnen einen Rabatt zu geben - sie sagten ja! Klicken Sie hier und verwenden Sie den Coupon -Code Mommypotamus an der Kasse für 10% Rabatt.

Tablet PC und iPad Shields

Defendershield stellt auch Schilde für Tablet -PCs und iPads mit derselben Technologie her. Ich habe kein Tablet (was?), Aber wenn ich es täte, würde ich definitiv eines davon bekommen. Der oben erwähnte Rabatt (Mommypotamus) kann auch zum Sparen von 10% an der Kasse verwendet werden - der Versand ist immer kostenlos.

Telefonschilder

Wenn Sie jemals versucht haben, für eine davon einzukaufen, wissen Sie, dass die Behauptungen sowohl verwirrend als auch schwer zu überprüfen sind. Sie verlieben sich in einen, der fast alle Signale blockiert, und erkennen dann, dass er nur von der Seite des Telefons aus dem Telefon blockiert, auf dem Sie nicht sprechen. Ein anderes funktioniert nur, während Sie es tragen - nicht tatsächlich, wenn Sie tatsächlich verwendet werden. Und noch ein anderer scheint zu funktionieren, wenn Sie mit einem lila Einhorn auf einem Feld stehen.

Persönlich entschied ich, dass dieser Blocsock die beste Option war, nachdem ich so viele wie möglich überlegt hatte und angerufen hatte. Unabhängige Tests zeigen, dass die spezifische Absorptionsrate (oder die SAR, die Menge, die unser Körper absorbiert) um etwa 96%reduziert. Es kommt in Schwarz und kann verwendet werden, um Ihren Körper zu schützen, während Sie ihn tragen und telefonieren. (Als Randnotiz wurde die Website, mit der ich verlinkt wurde, von Dr. Martin Blank in überwältigter Übermächtiger empfohlen. Es ist nicht die schönste Seite, aber es ist eines, das er für verkaufte Qualitätsprodukte verkauft hat.)

Ich mag diesen Fall von Defendershield. Es blockiert fast 100% der RF- und ELF -Strahlung und kann beim Reden oder Tragen des Telefons verwendet werden. Sie haben auch Fälle für so ziemlich jedes große Smartphone, sodass Sie in der Lage sein sollten, eine zu finden, die Ihren Anforderungen entspricht.

Smart Meter Shield

Vor einigen Jahren kam ein Mann, um ein intelligentes Messgerät in meinem Haus zu installieren. Als er den Prozess erklärte, strahlte er mich an, als hätte ich die Lotterie gewonnen, also können Sie sich seinen Ausdruck vorstellen, wenn ich leise sagte:„Wie kann ich sicherstellen, dass Sie niemals das Ding installieren?“

Smart Meter verdient wahrscheinlich ihren eigenen Beitrag, aber jetzt sage ich nur, dass laut Dr. Martin Blank "die Einführung von Smart Messern verboten sein sollte". Er fügt hinzu, dass sie Unternehmen hauptsächlich zugute kommen und gleichzeitig Kunden einem zusätzlichen Risiko aussetzen. Leider ist es in vielen Bereichen sehr schwierig, wenn nicht unmöglich. In diesen Fällen können die Schützer intelligenten Messgeräten mit solchen Setups die beste Option sein. (Auch die Website, mit der ich verlinkt wurde, wurde von Dr. Martin Blank in Übermächtigung empfohlen. Es ist nicht die schönste Seite, sondern eine, die er als glaubwürdig angesehen hat.)

Mutterschaftsschilde

Bestimmte Stoffe können auch mit einem leitfähigen Silbermaterial gewebt werden, das EMFs durch Reflektieren oder Absorption von EMFs auszieht. Ich wünschte, ich hätte von diesen Bauchpanzerbändern mit dem Potami gewusst - sie funktionieren nur normale Bänder, nur sie enthalten einen EMF -Schild -Stoff. Hier ist ein anderer Stil, wenn Sie einen Blick darauf werfen möchten.

(Ein Hinweis zur Größe:Laut Bauchpanzer, wenn Sie eine Größe 0-4 waren, möchten Sie einen extra kleinen/kleinen, den Größen 6-10 mittel/groß, 12-18 groß/extra groß und 20 -24 ist extra groß/extra groß)

Bauchpanzer macht auch eine Bauchdecke, die Sie einfach über Ihren Bauch werfen können, wenn Sie am Computer sind.

Low-EMF-Haartrockner

Eine Sache, die ich beim Überlesen gelernt habe, ist, dass ein Mikrowellenofen ungefähr 100-500 Milligaus in EMF aus vier Zentimetern entfernt ausgibt, aber ein Fön nach 40 bis 20.000!

Es ist eine Investition, aber wenn Sie Ihr Haar oft föhnen, kann es sich lohnen, in einen solchen Haartrockner mit niedrigem EMF zu investieren.

Erdung

Obwohl es der EMF -Strahlung nicht direkt entgegenwirkt, deuten einige Hinweise darauf hin, dass die Erdung ihren Effekt verringern kann.

Andere Möglichkeiten zur Reduzierung Ihrer EMF-Exposition

Switch-Handy-Transportunternehmen

Switch

Laut Dr. Blank sind „einige Mobiltelefon-Sprachträgersysteme (wie Verizon und Sprint, die die CDMA-Technologie verwenden) viel schlechter als andere (wie AT &T und T-Mobile, die die GSM-Technologie verwenden), insbesondere wenn der Anrufer ist in Bewegung (wie z. B. ein bewegliches Auto oder Zug). ”

Andere Ideen zur Reduzierung von Mobiltelefon-EMFs

  • Rufen Sie die Anrufe auf das Lautsprecher an und stellen Sie das Telefon zwei Fuß entfernt. Verwenden Sie bei Bedarf ein Headset.
  • Text anstatt
  • anzurufen
  • Tätigen Sie keine Anrufe im Auto - das Signal muss ständig von verschiedenen Türmen abprallen, um in Verbindung zu bleiben, was Ihre EMF -Exposition erhöht.
  • Vermeiden Sie es, Anrufe zu tätigen, wenn Sie nur ein paar Balken haben - das Telefon erhöht automatisch das Signal, um zu versuchen, dies zu kompensieren.
  • Verwenden Sie Ihr Telefon/Tablet in den Flugzeugmodus, wenn Ihre Kinder es verwenden, um Spiele zu spielen.

Tipps zur Reduzierung der gesamten EMF-Exposition

Sam B., ein Leser, der freundlich genug war, mir zu diesem Thema eine E -Mail zu senden, lernte einige sehr hilfreiche Informationen, als er mit einem Baubiologen durch ihr Haus ging. Hier sind einige Tipps, die sie teilen musste:

  • Schalten Sie aus und entfernen Sie alle Handys aus Ihrem Schlafzimmer. Dies ist eine der besten Möglichkeiten, um tiefere und restaurativere Ruhe zu erhalten. [MOMMYPOTAMUS HINWEIS:Hier sind 17 weitere Schlaftipps, die ich hilfreich fand]
  • Schließen Sie nichts in der Nähe Ihres Bettes an. Auch wenn die Lampe/Takt-/Schallmaschine ausgeschaltet ist, gibt sie immer noch ein elektrisches Feld um das Gerät und das Kabel ab. Das Beste ist, den Brecher in Ihr Schlafzimmer abzuschalten. Ich mache keine Witze. [MOMMYPOTAMUS HINWEIS:Wenn das Ausschalten des Unterbrechers keine Option ist, versuchen Sie, Geräte auf ein Minimum zu halten. Jeder, der angeschlossen werden muss, würde idealerweise von Ihrem Bett entfernt.]
  • Schalten Sie Ihr WiFi für immer aus. Sie können Ethernet -Kabel um Ihr Haus in Ihrem Modem angeschlossen und dennoch im Internet sind. Schalten Sie die Bluetooth und das WLAN auf Druckern, Telefonen, Computern usw. aus. Verwenden Sie eine kabelte Tastatur und Maus. [MOMMYPOTAMUS Hinweis:Wenn es für Sie keine Option ist, WLAN vollständig auszuschalten, ist es das nächstbeste, es nachts auszuschalten. Wir haben damit begonnen, unser WLAN nachts auszuschalten, und es machte uns einen solchen Unterschied für uns, dass wir WLAN vollständig abgeworfen haben.]
  • Überprüfen Sie Ihr Haus auf intelligente Zähler. Wenn Sie jeden Monat jemanden zu Ihnen nach Hause kommen lassen, um Ihren Elektro- und Wasserverbrauch zu überprüfen, ruhen Sie sich vorerst gut aus. Intelligente Zähler kommen zu Gru, aber sie sind noch nicht hier. Wenn Sie ein intelligentes Messgerät haben, können die Messwerte über 100.000 MW/m2 betragen (denken Sie an die Besorgnis von 10). Intelligente Zähler sind wie einen Zellturm an der Seite Ihres Hauses. Unser Haus hat noch keine davon. Aber es kommt in unsere Nachbarschaft, weil es einen aktiven Smart Meter -Datensammler auf einem Stromstall vor meinem Haus gibt. Dort ist noch nichts heißes los, aber das Tag sagt, es ist aktiv.
  • Wisse, dass neue Geräte oft Chips haben, um Daten drahtlos an Smart Meter zu senden. Unser 2+ Jahre alter Craigslist Upright Gefrierschrank hat einen dieser Chips und sendet ein Signal rund um die Uhr aus. Gut, dass es in der Garage ist.
  • CFL -Glühbirnen geben viel Strahlung ab. Die Messwerte waren bis zu 8 mg (Schwellenwert für dies beträgt <0,2). Wechseln Sie zu LEDs oder kehren Sie zu Glühen zurück.
  • Je näher Sie der Quelle sind, desto stärker ist das Signal mit jeder Art von Strahlung , also beweg dich von den Quellen weg - auch wenn es nur ein paar Zentimeter ist. “

Schritt 2:Überprüfen Sie nicht entdeckte Quellen und adressieren Sie sie nach Bedarf

Sobald Sie bekannte EMF -Quellen identifiziert haben, ist es eine gute Idee, zu überprüfen, ob Ihr Zuhause aufgrund schmutziger Elektrizität über „Hotspots“ verfügt, das Vorhandensein von ELF/RF -Emissionsgeräten in der Nähe oder Stromleitungen.

Wenn Sie über ein iPhone oder ein Android -Telefon verfügen, können Sie Apps herunterladen, um Ihr Telefon in einen Gaussmeter zu verwandeln, der die Elfenstrahlung von Stromleitungen und anderen Wechselstromgeräten misst. (Hier sind einige für iPhones, hier sind eines für Android -Telefone)

Leider erkennen diese Gaußmeter keine Funkfrequenz-/Mikrowellenstrahlung, die durch WLAN, Mobiltelefone und andere drahtlose Geräte emittiert werden. Dafür benötigen Sie ein Leistungsdichtemesser wie dieses Trifield -Messgerät. Daddypotamus und ich kauften eine, um Immobilien zu bewerten, als wir nach unserer Farm suchten - es misst sowohl Elf- als auch Funkfrequenz-/Mikrowellenstrahlung.

Tipps zur Messung

Laut Dr. Martin Blank, Autor von Übermächtiger, sollten Sie sicherstellen, dass Sie Messungen ergreifen, die Ihre täglichen Gewohnheiten widerspiegeln. Wenn Sie beispielsweise tagsüber nicht in Ihrem Zuhause sind, spiegeln die Tagesmessungen Ihres Hauses möglicherweise nicht Ihre tatsächliche Belichtung wider. Es ist beispielsweise möglich, dass es ein nahe gelegenes Geschäft gibt, das einen hohen EMF -Maß an seinen Maschinen tagsüber und in der Nacht nicht produziert. Stattdessen möchten Sie Messungen zu einem Zeitpunkt ergreifen, der Ihrem normalen Zeitplan entspricht. “

Er fügt auch hinzu, dass Sie mehrere Messungen durchführen sollten, da „Handyunternehmen beispielsweise ihre Übertragungsfrequenzen tagsüber ändern können. In ähnlicher Weise können in der Nähe von WiFi -Netzwerken in der Nähe ein- und ausgeschaltet werden. Wenn Sie in einer Wohnung leben, können sich die EMF -Levels häufig verschieben, da andere im Gebäude unterschiedliche Werkzeuge, Geräte und Geräte verwenden.

Welches Level ist sicher?

Das Institut für Bau von Biologie und Ökologie hat den gesunden/sicheren Schwellenwert auf 10 Mikro -Watt/Quadratmeter für HF für Wohnräume und unter 5 Mikro -Watt/Quadratmeter für Schlafräume gesetzt.

Was als nächstes?

Es gibt so viele Möglichkeiten, dass es unmöglich wäre, sie alle abzudecken. Wenn Sie etwas bemerken, das Sie betrifft, können Sie Lessemf anrufen und sehen, was sie vorschlagen, oder sich mit einem Berater wie Scot in bioHeundy Homes in Verbindung setzen.

Haben Sie eine Frage zum Schutz Ihrer Familie vor EMFs?

Bitte teilen Sie es in den Kommentaren unten mit!