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Erhöhen Sie Ihre Haltung mit fünf einfachen Schritten!

View Fotos Eine gute Haltung ein Weg für ein gesundes Leben und Lebensstil. Wenn Sie eine falsche Körperhaltung haben, kann es Ihnen gegenüber Verlust von Schulterbewegung prädisponieren, chronische Schmerzen, zu Fuß Defizite, Hals bedingte Kopfschmerzen, die Unfähigkeit, zu trainieren, und vieles mehr. Aber es ist nie zu spät, zu gesunder eine Pose und halten die Wirbelsäule zu arbeiten zu korrigieren.