Love Beauty >> Liebe Schoumlnheit >  >> Gesundheit und Wellness >> Wohlbefinden

Jogging Steigert Brain Power

View Fotos ein paar Tage in der Woche Joggen Speicher erheblich verbessern können, sagen researchers.The Studie von Cambridge University zeigte, dass das Laufen, das Wachstum von Hunderten von neuen Gehirnzellen in einer Region ausgelöst, die zur Bildung verknüpft ist und die Erinnerung an Erinnerungen. Während der Studie gefolgt Forscher zwei Gruppen von Mäusen, von denen einer unbegrenzten Zugang zu einem laufenden hatte und die andere Gruppe wurde in einem begrenzten Raum eingeschlossen.

Die Mäuse wurden vor einem Bildschirm angeordnet ist, die durch Seiten zwei identische Quadrate Seite angezeigt. Laut der Studie, wenn sie mit der auf der linken Seite mit ihrer Nase stupste sie einen Zucker Pellet Belohnung erhalten und wenn sie die auf der rechten Seite geschubst, sie bekamen nichts. Die Mäuse wurden dann in einen Speichertest unterzogen, wobei je mehr sie die richtige square stupste, desto besser hat sie. Die Ergebnisse zeigten, dass die Lauf Mäuse als Kontrollgruppe während des Speichertests fast doppelt so hoch bewertet. In ähnlicher Weise verbessert das menschliche Gehirn zeigt Machterhalt, wenn der Körper zum Laufen und Joggen ausgesetzt ist.