Schinken, Speck, Würstchen, Salami, Corned Beef sind alle Formen von verarbeitetem Fleisch. In dieser hektischen Welt bevorzugen die Menschen verarbeitete Lebensmittel, da es Zeit spart. Aber die verborgene Tatsache ist, kann verarbeitetes Fleisch Krebs verursachen. jeden Tag mehr als 150gms von verarbeitetem Fleisch Konsumieren ist so schädlich wie Rauchen 3-4 Zigaretten pro Tag. Der Verzehr von verarbeitetem Fleisch auf einer regelmäßigen Basis verursacht Krebs. Lassen Sie uns die verschiedenen Aspekte des Verbrauchs von verarbeitetem Fleisch sehen und wie sie verursacht Krebs.
Arten von Konservierungsmittel Der Verzehr von verarbeitetem Fleisch zu Krebs wie viele chemische Konservierungsstoffe führen können, sind in sie eingesetzt. Konservierungsmittel wie Nitrite verwendet Fleisch für eine längere Zeit zu erhalten. Solche Konservierungsstoffe sind potente Karzinogene, die Bauchspeicheldrüsenkrebs und sind auch reich an Salz und Fetten fördern. Das ist der Grund, warum die Verarbeitung verarbeitete Lebensmittel ist unter strenger Überwachung in vielen Ländern. Aber an vielen Orten ist es nicht so. So ist es Ihre Pflicht, auf die Frische des Fleisches zu überprüfen, bevor Sie es kaufen. Ansicht PhotosForms von Krebs- Der Verzehr von verarbeitetem Fleisch kann der Bauchspeicheldrüse, Lunge, Magen und Prostatakrebs führen. Aber die Chancen von Bauchspeicheldrüsenkrebs sind aufgrund ihres Verbrauchs. Bauchspeicheldrüsenkrebs wird auch als "die stillen Killer" genannt. Die Symptome dieser tödlichen Krankheit kann nicht in einem frühen Stadium entdeckt werden. Essen sogar kleine Portionen von Würstchen, Speck oder Salami erhöht sich die Wahrscheinlichkeit für das Auftreten der Krankheit. Nach einer neueren Studie erhöht der Verbrauch von verarbeitetem Fleisch die Möglichkeit, von Bauchspeicheldrüsenkrebs zu 56 Prozent während des Rauchens auf 70 Prozent erhöht. Als Würstchen und Speck in Fetten, die reich sind so ein über Verzehr dieser Lebensmittel führt auch zu Fettleibigkeit. In den meisten Fällen sind die Menschen in einem fortgeschrittenen Stadium konnte nicht gespeichert werden. Nur 5 Prozent überleben nach der Diagnose.
Wie viel ist Safe- Nun, all diese Fakten nicht bedeutet, dass Sie nicht verarbeitet Fleisch konsumieren kann, wie es zu Krebs führt. Sie können auf jeden Fall, aber nur in geringen Anteilen. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind die ersten Tasten eine gute Gesundheit zu erhalten. Zunächst einmal versuchen, gute Qualität Fleisch zu kaufen, die nicht verarbeitet wird, oder hat keine ihm Zusatz von Konservierungsstoffen. Und selbst wenn Sie Fleisch verarbeitet haben möchten, dann können Sie so viel wie 50gms Fleisch pro Tag.
Vermeiden Sie alle Formen von verarbeitetem Fleisch mit, die Krebs verursachen können. Wechseln Sie frische Lebensmittel, um gesund zu bleiben.