Hassen Sie Trinkwasser, obwohl Sie wissen, dass es gesund ist und eine Notwendigkeit? Dann haben Sie wahrscheinlich nicht mögen den Geschmack des Wassers. Nicht die Stirn runzeln, nicht mögen viele Menschen die Geschmacklosigkeit des Wassers. Dies gilt vor allem für kleine Kinder, die Wasser abweisen, weil es geschmacklos ist. Was sind die besten Möglichkeiten, Wasser schmeckt besser zu machen? Sie haben Wasser zu trinken, weil es sich um eine biologische Notwendigkeit ist. So haben Sie gesunde Wege, um den Geschmack Wasser zu versuchen.
Viele Menschen wollen innovative Wege zu kennen, um mehr Wasser zu trinken. Dies liegt daran, die meisten von uns nicht die bewusste Anstrengung machen Sie genug Wasser zu trinken. Allerdings kann niemand das Wasser bestreiten hat unzählige gesundheitliche Vorteile. So müssen Sie Wege versuchen, Wasser schmeckt besser machen, so dass Sie deren Vorteile nutzen können.
gesunde Wege, mehr Wasser und Getränk
Wenn Sie diese verschiedenen gesunde Art und Weise, um den Geschmack Wasser versuchen, werden Sie tatsächlich Wasser in ein anderes Getränk umzuwandeln, die einen ausgeprägten Geschmack hat. Sobald Sie das tun, trinken Sie bewusst mehr Wasser als normal.
Also hier sind einige der Möglichkeiten, um Wasser schmeckt besser machen und mehr davon trinken.
Sprudelwasser schmeckt viel besser als noch Wasser. Sie müssen den richtigen Spender Wasser mit einem sprudelnden Effekt zu lösen, so dass es eine funkelnde Wirkung hat.
Sie können einfach eine Zitrone in das Wasser drücken und etwas Salz hinzufügen zu machen es schmeckt besser. Sie könnten auch eine zusätzliche Dosis von frischen Vitamin C auf diese Weise erhalten.
An einem heißen Sommertag, etwas Eis Zugabe das Wasser wirklich zu entspannen hilft. Wasser scheint lecker und mehr von Ihren Durst stillt, wenn es gekühlt wird.
In Kerala gibt es eine Tradition Kümmel, um heißes Wasser hinzuzufügen ist. Der Kümmel aromatisiertes Wasser löscht den Hals und auch fördert die Verdauung. Trinken Sie dieses Wasser vor dem Schlafengehen hilft, Ihre Nerven zu beruhigen und besser schlafen.
Fügen Sie frischen Beeren zu Wasser und lassen Sie es für mindestens 2 Stunden abgedeckt. Das Wasser wird den Geschmack und Geruch von Beeren natürlich erwerben.
Fügen Sie ein paar Blätter frische Minze zu Wasser. Sie müssen die Blätter ein wenig zu zerquetschen und lassen Sie es für mindestens eine Stunde einweichen die erfrischende und kühle Geschmack zu erhalten.
Wasser verwenden Gemüse darin zu kochen. Das Wasser, das bleibt, nachdem die gekochten Gemüse belasten wird das Lager genannt. Dieser Bestand ist sehr gesund.
verschiedene Arten von Kräutertees wie Ginseng und Hibiskus ausprobieren. Sie können auch einfacher grüner Tee zu aromatisieren auf eine Tasse voll Wasser.
Wenn Sie wollen Wasser zu schmecken und gut riechen, dann tränken einige Rosenblätter in ihm. Rosenwasser ist gut für die Haut und hat eine kühlende Wirkung auf den Gaumen.
Fügen Sie ein paar zerkleinerte Blätter von Basilikum oder Tulsi zum Wasser. Nach der Hindu-Tradition, wird das Wasser "rein" und "heilig". Es ist auch toll, Ihre Immunität zu verbessern und kalten Infektionen zu bekämpfen.