Pickles machen unser Essen schmackhafter. Pickles, in Indien, sind in der Regel mit viel Öl, Gewürze und Salz. Die wichtigsten Bestandteile von Gurken aus Gemüse wie Karotten, Rüben, amla zu nicht-vegetarische Produkte wie Fisch oder Fleisch kann variieren. Die meisten der Fleischprodukte werden verwendet, Gurke zu machen. Sea Lebensmittel sind auch bei der Herstellung pickles.Pickles verwendet werden mit der einzigen Absicht gemacht für einen langen Zeitraum aufbewahrt werden. Aus diesem Grund, Gurken werden in einer Menge von Öl und Salz oder Essig, wie sie als Konservierungsmittel wirken. All dies kann schlecht für die Gesundheit sein, auch wenn es in kleinen Mengen über einen langen Zeitraum eingenommen wird.
Ansicht PhotosThe gesündere Version der Gurken ist etwas, das auf Basis mit geringeren Mengen von Öl-Wasser ist. Diese können nicht für eine lange Zeit erhalten bleiben, aber das ist sicher, besser zu sein für Ihre body.So ist Gurke schlecht zu essen? Hier sind einige Gründe, warum es so ist. Schau mal. Diabetes Pickles kann mit Zucker als Konservierungsmittel hergestellt werden. Daher ist es nicht geeignet für Menschen, die an Diabetes leiden. Die beste Möglichkeit ist Gurken zu vermeiden, die hohen Zuckergehalt haben. Also, ist das Essen Gurke schlecht? Ja, es ist für Diabetiker.
Ansicht PhotosHigh Triglyceridspiegel schlecht Pickle für die Gesundheit ist wie eine Untertreibung aufgrund aller Konservierungsstoffe enthält. Die Konservierungsmittel sind in der Regel hoch in Ölgehalt. Das wird nicht helfen, Zweifel in der Beize zu erhalten. Aber das wird sicherlich erhöhen die Triglycerid-Spiegel im Körper. Jede Art von Öl, das in den Gurken verwendet wird, kann eine Ursache dafür sein.
Ansicht PhotosDigestive ProblemsIs essen Gurke schlecht? Ja, so ist es. Während Gurken in großen Mengen aufwendig, kann die Gurke Saft Verdauungsprobleme verursachen. Bauchbeschwerden, Schmerzen und Blähungen sind alle Nebenwirkungen von zu viel Gurken haben. Dies kann die Auskleidung des Verdauungssystems beeinflussen verursacht Durchfall. Völlegefühl Zur Erhaltung Zweck der Beize wird große Menge an Salz verwendet. Diese enthält Natrium in einer sehr hohen Konzentration. Der Körper reagiert auf diese, indem eine große Menge Wasser beibehalten, die für das osmotische Gleichgewicht des Körpers benötigt wird. Dies wird in Blähungen zur Folge haben; schwere Blähungen müssen medizinische Beratung.
Ansicht PhotosHigh Blutdruck Die Aufnahme von Salz in hohen Mengen kann auch zu einem sprunghaften Anstieg des Blutdrucks führen. Bei einer früheren Erkrankung oder eine Familiengeschichte von einer bestimmten Krankheit ist, ist es immer besser, weg von Gurken aus irgendeiner Form zu halten.
Ansicht PhotosUlcerThe Anwesenheit von hohen Menge an Gewürzen wird in Darmgeschwüren führen. Dies ist eine häufige Erkrankung bei Personen gesehen, die regelmäßig Gurken nehmen. Vermeiden Sie zu viel Würze in der Beize Zugabe während der Vorbereitung.
Ansicht PhotosPickles können Ihr Gericht schmackhafter machen. Aber es ist keine gute Praxis Gurke auf Ihre Ernährung auf einer regelmäßigen Basis hinzuzufügen. Wenn Sie Gurke in Ihre Ernährungsgewohnheiten berücksichtigt werden sollen, ist es immer besser, für eine gesunde Zutaten und gesunde Zubereitung entscheiden.