Haben Sie jemals indischen Geschmack "chai" oder die heiße Milch Tee? Wissen Sie, wie es vorbereiten? Das erfrischende Getränk entstand vor einigen Jahren in der bunten und Kulturland von Indien. Die Zutaten der indischen Milchtee sind voll von wunderbaren Vorteile, und es ist gut für den Körper, Geist und Seele. Sie fragen sich, wie gut Tee zu machen mit Milch zu Hause, Sorgen dann nicht, dass Sie an der richtigen Stelle sind
Wie Milk Tee zu machen:
1. Hot Milk Tea:
Das traditionelle und immer klassische heiße Milch Tee schmeckt perfekt auf fast jeden Anlass. Ob es Crackern oder Bhujia ist, können Sie das essen mit fast jeder indischen Snack! Dieses Rezept Milchtee dauert nur 5 Minuten zur Vorbereitung
Zutaten:
4 bis 6 Unzen Wasser
2 Esslöffel Teeblätter
4 Unzen Vollmilch oder 2% Milch
1 oder 2 Esslöffel Zucker oder Honig
Steps :
- Man kocht Wasser in einer Pfanne und fügen sie den Tee, um es verlässt. Lassen Sie es für eine Minute kochen oder so.
- Sie nun ein kleines Stück frisch gehackter Ingwer nehmen, etwas Kardamom und fügen Sie ihn in das kochende Wasser.
- Stir und kochen für eine Minute.
- auf der anderen Seite, halten eine Tasse bekommen und ein wenig von der Kondensmilch zu.
- Gießen sie den heißen schwarzen Tee hinein und rühren ein wenig mit Hilfe eines Löffels hinzufügen.
- Sie konnten die Kardamom zerquetschen vor der Zugabe. Dies wird Ihren Tee riechen wirklich gut machen.
- Wiederholen Sie das gleiche für den Rest der Becher. Seien Sie vorsichtig mit der Menge.
- Und voila! Sie haben gerade einige kochend heiß Indian "chai" machen!
2. Iced Milk Tea:
Schlagen Sie die Hitze in diesem Sommer mit einer erfrischenden und schmackhafter vereisten Milch Tee! Dieses Getränk ist sehr beliebt im ganzen Land und ein Favorit unter den Kindern. Wenn Sie Jungen zu Hause haben möchten Sie beeindrucken möchten, machen einige Eistee
Zutaten:
- Zwei Taschen Tee
- 6 Unzen Wasser
- 4 Unzen Kondensmilch
- 6 Unzen Eis
Schritte:
< li> Kochen Sie das Wasser auf einem Herd. Wenn Sie einen Wasserkocher verwenden, warten, bis es zu pfeifen. Heizung Wasser sollte nicht länger als ein bis zwei Minuten.
- Nehmen Sie nun Ihre Teebeutel und legen Sie sie in ihren jeweiligen Tassen. Bitte stellen Sie nicht mehr als ein Teebeutel in einer Tasse.
- Gießen Sie Wasser in die Tassen Kochen und lassen Sie es für eine Minute steil.
- Jetzt etwas Kondensmilch hinzufügen. Wenn Ihr Kondensmilch süß ist, fügen Sie keinen Zucker.
- Geben Sie nun noch ein Glas nehmen und es mit Eis füllen. Fügen Sie ein paar zerquetscht Eiswürfel zu. Achten Sie darauf, das Glas ist 3/4 thfull. Zu wenig und zu wenig wird dies nicht tun.
- es in das Glas gießen und Sie fertig sind!
3. Apple-Milch-Tee:
Apple-Milch-Tee ist weich und voller Geschmack. Es kommt mit Nutzen für die Gesundheit und nimmt nicht viel Zeit zur Vorbereitung. Vergessen Sie nicht, etwas Eis zu Ihrem Getränk hinzuzufügen! Es schmeckt immer besser, wenn gekühlt
. Zutaten:
- 350 ml Wasser
- 150 ml schwarzer Tee
- Ein Apfel
. Schritte:
- Wenn Sie die schwarzen Tee getan haben vorbereitet, Ihnen bei der Vorbereitung erhalten auf kann
- Jetzt mit Milch Tee.
- hacken den Apfel in 5 Stück, fügen sie ihn in einen Mixer geben und warten, bis die schwarzen Tee mischen, bis es Brei verwandelt.
- in die Milch Tee gießen als auch der Mixer.
- Jetzt zerstoßenem Eis in den etwas Aroma hinzufügen.
- Gießen Apfel Milch Tee in einem großen Glas und genießen, bis es dauert.
4. Königliche Milk Tea:
Die königliche Milch Tee schmeckt absolut wunderbar. Entstanden im schönen Bundesstaat Assam und oft mit Snacks in Darjeeling genommen, ist dieses Getränk etwas, das Sie auf jeden Fall in den Wintermonaten
Zutaten sollten versuchen:
- 3/4 th Tassen Wasser
- 2 Esslöffel Tee Darjeeling oder Assam verlässt
- eine halbe Tasse Milch
- Zucker oder Honig
Schritte:
- In einem kleinen Topf, fügen Sie eine Minute lang Wasser und kochen
- Wenn Sie das Wasser kocht sehen, fügen Sie etwas Tee. Blätter und dann die Hitze reduzieren. Lassen Sie es für eine Minute kochen oder so.
- Jetzt Milch zugeben und rühren Sie mit einem Löffel.
- Wenn Sie den Tee Kochen zu sehen, die Hitze reduzieren und vorsichtig auf die Flamme zu entfernen.
< li> Jetzt ein Sieb verwenden Sie die Teeblätter zu entfernen
- Gießen Sie in eine Tasse Tee und heiß servieren
Vorteile von Milch-Tee:.!
Milch Tee kommt mit so vielen gesundheitlichen Vorteile. Die Liste unten sollten Sie auf jeden Fall überzeugen, einige zu Hause.
- Tee enthält Polyphenole und Catechine, die lebensbedrohlichen Krankheiten wie Krebs (1) zu verhindern.
- Es hält auch Ihre Herz geschützt. Milch-Tee ist vorteilhaft für ein gesundes Herz-Kreislauf-System, wie es die Chancen von Herzinfarkten reduziert (2).
- Tee kommt mit einigen Calcium Vorteile wie auch (3) .Dieses wird Ihre Knochen und Zähne gesund zu halten.
- Chai ist ein besserer Ersatz für alle Kaffeeliebhaber. Es enthält keine Koffein so viel wie Kaffee tut, und bietet erstaunliche gesundheitliche Vorteile.
- Tee enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die die Symptome von Arthritis zu reduzieren.
Tee Snacks:
Es kann ein wenig langweilig sein, nur Tee trinken! Fügen Sie ein paar leckere Snacks besser zu genießen! Diese wenigen Ideen werden Ihnen helfen!
- Kuchen (70 Kalorien pro Stück, ohne Topping)
- Kekse (53 Kalorien für eine Person)
- Brown-Brot-Sandwich mit Gurke und ein wenig fettarmen Frischkäse (39 Kalorien mit nur einer Scheibe)
- Cookies (76 Kalorien für eine Person)
Nun, da Sie wissen, wie Milch Tee zu machen, lassen Sie uns, wenn Sie diesem einen Versuch geben werde. Hat Ihnen die Post zu lesen? jeden Tag Haben Sie Milch Tee trinken? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarfeld unten!
