Avocado ist eine birnenförmige grüne fleshed Frucht und ist für seine Nutzen für die Gesundheit auf der ganzen Welt bekannt. Die Frucht enthält viele wichtige Nährstoffe, die verwendet werden verschiedene Hauterkrankungen und Gesundheitsprobleme zu behandeln. Es enthält 25 natürliche Vitamine und Mineralien. Es ist auch reich an Ballaststoffen, Proteinen und vorteilhaft Phytochemikalien. Avocado ist bei der Senkung der Cholesterinspiegel und erhöhen die Menstruation verwendet. Sie sind sogar zu bieten Linderung von Durchfall und Ruhr verwendet.
Dieses wunderbare Frucht ist eine native nach Guam, Mexiko und Zentralamerika. Der wissenschaftliche Name der Avocado ist Persea Americana, aber es wird am häufigsten als Alligator Birne in Englisch, aguacate palta in Spanisch und Butter Obst in Indien bekannt. Die anderen Varianten sind in Kolumbien, Brasilien, Dominikanische Republik, und West-Indien gefunden.
Eine Avocado hat große wirtschaftliche Bedeutung in Thailand, Philippinen, Indonesien, Malaysia, Vietnam, Japan, Spanien, China, Sri Lanka, Süd Afrika, Palästina, Australien, Hawai und Neuseeland. In Indien können wir Butter Obst in Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Maharashtra und Sikkim finden. Es wird dringend für sein Öl geschätzt.
Avocado für seine natürliche Inhaltsstoffe bekannt ist als komplette Ernährung für Jungen verwendet. Es hat viele Vorteile, die Gesundheit, sondern kann sich als schädlich zu sein, wenn sie in Übermenge verbraucht. Daher Avocado seinen Anteil an Nebenwirkungen zu
unten sind die Top-11 Nebenwirkungen des Konsums von Butter Obst gegeben:.
Es ist nicht ratsam, Avocado zu essen während der Schwangerschaft und Stillzeit. Es kann die Milchproduktion zu reduzieren. Es kann auch zu Schäden an der Brustdrüse verursachen. Wenn die Stillen Mutter Avocado in großer Menge verbraucht, wird das Baby eine Magenverstimmung.
Die Menschen von Überempfindlichkeit leiden, sollten essen Avocado vermeiden. Es kann Hautreaktionen oder Erbrechen verursachen.
Avocado Auswirkungen auf die Haut sind schreckliche Haut Probleme schädliche führende mit Allergien die große Wirkung zu sein. Die Symptome der Allergie sind Nesselsucht, Juckreiz, Rötung der Haut oder Ekzeme.
Viele Menschen, die Avocado von unerwünschten Wirkungen wie Grippe, Lähmungen, Übelkeit, Magen-Darm-Störungen, Erbrechen, Migräne, Fieber, Schläfrigkeit und Asthma litt konsumierten
Es gibt bestimmte Arten von Avocado-Öl, die Schäden an der Leber verursachen. Versuchen mexikanischen Avocado zu vermeiden, die von Estragol und Anethol besteht. Diese Elemente wurden für die krebserregende Reaktionen getestet. Somit Verbrauch dieser kann zu Schäden an der Leber verursachen. Wenn Sie von eingeschränkter Leberfunktion leiden und Avocado-Öl Nebenwirkungen zu vermeiden, stoppen Sie diese Frucht zu essen.
Menschen, die auf Latex empfindlich sind sollten die Einnahme von Avocado vermeiden, da sie die Höhe des Serum-IgE-Antikörper im Körper erhöht, die allergische Reaktionen hervorrufen können
Sie glücklich sein kann, zu lesen, dass Avocado-Cholesterinspiegel senkt. Ja, das stimmt, aber wenn man es in großen Mengen verbrauchen, wird es Ihrem Körper schaden, da sie reich an Beta ist - Sitosterin, die aus dem Körper notwendige Cholesterin absorbiert
Avocado ist eine kalorienreiche Lebensmittel und es wird Ihr Gewicht zu erhöhen. So vermeiden sie täglich zu essen, wenn Sie auf Diät sind.
Wenn Avocado in ausreichenden Mengen konsumiert wird, dann kann es Mund Allergie wie Juckreiz im Mund und Schwellungen der Zunge verursachen
Avocado in großen Mengen können die Wirkung von anti-entzündliche Medikamente verringern. Daher führt seinen übermäßigen Verbrauch an Blutverdünnung.
Wenn Sie Avocado in großen Mengen konsumieren, dann werden Sie eine Magenverstimmung haben. Es ist manchmal auch Magen-Darm-Reizung verursacht.
Dies sind die Avocado Nebenwirkungen, die Sie nicht bewusst waren. Ist es nicht? Mehr Forschung ist über seine Nebenwirkungen geht. Bis dahin essen Avocado in mäßigen Mengen von den Allergien weg zu bleiben. Jedoch sicher, dass Sie die gesundheitlichen Vorteile von ihm nehmen.