20 Top Vorteile und Einsatzmöglichkeiten von Kartoffel (Aloo) für Haut, Haare und Gesundheit

Denken Sie einen entspannten Nachmittag zu Hause und die Chancen sind Sie von einer perfekten Zeit auf der Couch denken, auf einige leckere Kartoffelchips mampfen!

Die Kartoffeln sind ein fester Bestandteil von jeder Diät gewesen. Es handelt sich um eine der am häufigsten verwendete Gemüse, die in fast jeder Küche auf der ganzen Welt zu finden sind

Über die Kartoffel:.

Eine typische Kartoffel kann als stärkehaltiges Gemüse zur Solanaceae gehört, beschrieben oder Nachtschattengewächse, die auch Tomaten, Auberginen, Paprika und tomatillos enthält. Der verdickte Abschnitt des unterirdischen Stamm genannt die Knolle essbar ist. Dies ist der Teil, den wir als Kartoffel beziehen und stellt Nahrung für den grünen Teil der Pflanze. Kartoffeln, auch als "aloo" in Hindi bekannt, 'Alu Gadda' in Telugu, 'Urulai Kizhangu' in Tamil, 'Urula Kizhangu' in Malayalam, 'aaloo Gadde' in Kannada, "Batata" in Gujarati, 'Batata' in Marathi und 'Gol Alu' in Bengali sind das ganze Jahr hindurch und sind in der Regel jeden Monat geerntet.

in Anbetracht der Tatsache, dass Kartoffeln die viertgrößte Nahrungspflanzen sind nach Reis, Weizen und Mais, bilden sie eine fester Bestandteil der Küche der Welt. Sie sind ein wichtiger Grundnahrungsmittel und die führenden Gemüseernte in der Welt. Diese Gemüse können in fast jedem Gericht passt und daher werden als Komfortnahrung angesehen

Ernährungs. Aspekt: ​​

Neben köstlich zu sein, wenn gekocht, Kartoffeln sind sehr nahrhaft. Sie haben einen hohen Gehalt an Kohlenhydraten und Vitamin C. Kartoffeln mehrere gesundheitliche Vorteile bieten. In der letzten Zeit haben die kosmetische Vorteile von Kartoffeln auch anerkannt

Skin Vorteile der Kartoffel:.

von Apart als Nahrungsquelle verwendet wird, Kartoffeln eine wichtige Rolle auch in der Hautpflege zu spielen . Wie bereits erwähnt, sind sie reich an Vitamin C, die für die Aufrechterhaltung der Gesundheit der Haut von entscheidender Bedeutung ist. Somit ist diese stärkehaltiger Gemüse ist auf folgende Weise für die Haut vorteilhaft.

1. Das Entfernen von dunklen Kreise:

Die Kartoffeln sind eine natürliche Augen Aufheller und so, Kartoffelsaft oder Kartoffeln direkt auf den betroffenen Bereich anwenden können dunkle Augenringe verbannen

schälen und in Scheiben schneiden ein. rohe Kartoffel in große Stücke.

sie in einem Tuch oder Taschentuch platzieren, kleben sie sie auf Ihre Augen für 15-20 Minuten.

mit warmem Wasser abwaschen.

Doing dies wird regelmäßig Ihre dunklen Kreise erheblich reduzieren.

Sie können auch Kartoffelsaft unter den Augen mit einem Wattebausch zu verblassen dunkle Kreise.

2 gelten. Die Behandlung von Falten:

Kartoffel wird als wirksame Anti-Aging-Schönheitsmittel betrachtet, vor allem in Falten abwehren

Die regelmäßige Anwendung von Kartoffelsaft einen gesunden Glanz verleiht. Ihre Haut

Es hilft auch, die Haut sowie halten Falten in Schach zu erweichen.

3. Die Behandlung von dunklen Flecken:

Die Kartoffeln sind eine natürliche Art und Weise die dunklen Flecken verblassen

Wenn Sie schwarze Flecken auf Ihrem Gesicht haben, können Sie geschälte Kartoffeln in einem Mixer mischen <. br>

Als nächstes wenden sie sie auf Ihrem Gesicht.

geben sie eine sanfte Massage

als 5 Minuten
sie Peeling für

Ist das erledigt, mit klarem Wasser abspülen.

4. Entfernung von Hautunreinheiten:

Gesichts Flecken negativ beeinflussen Ihr Aussehen und Kartoffelsaft ist eine große natürliche Weg, um loszuwerden,

Verwenden Sie kalte Kartoffelsaft als tägliche Gesichtsspülung <. br>

Das kann man

wird es klar und perfekte Haut enthüllen helfen.

5. Die Behandlung von Sonnenbrand.

Die Kartoffeln sind wunderbar für sonnenverbrannte Haut Behandlung

Alles, was Sie tun müssen, um Platz kalte Kartoffelscheiben auf den betroffenen Gebieten ist

Alternativ Sie können einfach Klecks Kartoffelsaft auf der Stelle.

Dies gibt Ihnen eine beruhigende und kühlendes Gefühl sowie verringern Ihre Bräune.

6. Skin Lightening:

Die Kartoffeln sind eine natürliche Hautmittel Aufhellung

Tragen Sie eine Maske aus geriebenen rohen Kartoffel auf Ihrem Gesicht und mit Wasser abspülen nach 30 Minuten
Mit dieser in regelmäßigen Abständen wird Ihr Gesicht glatt, sauber und hell sowie reduzieren Schwellungen im Gesicht.

Sie können auch eine Mischung aus Zitrone und Kartoffelsaft machen anwenden, um Ihre Haut auf natürliche Weise zu erleichtern.
< li> Dies wirkt als mildes Bleichmittel für die Haut und liefert schnelle Ergebnisse.

7. Kartoffel für trockene Haut:

Wenn Sie trockene Haut haben, werden Kartoffeln helfen Ihnen, dass geschmeidiges Hautgefühl in Minuten

Erstellen Sie eine Gesichtsmaske durch einen geriebenen Kartoffeln mit einem halben mischen. Teelöffel Quark.

Wenden sie es für 20 Minuten auf Ihr Gesicht und es dann weg waschen.

Dies als Anti-Aging-Maske wirken wird Ihre Haut von innen

Es wird auch.
effektiv feine Linien ausbügeln helfen Feuchtigkeit in trockene Haut wieder aufzufüllen

8. Heben von toten Hautzellen:

Kartoffeln auch abgestorbene Hautzellen auf dem Gesicht entfernen

Sie können geriebener geschälten Kartoffeln für
10 Minuten zu Ihrem Gesicht

. ist das erledigt, mit klarem Wasser abspülen.

das tun regelmäßig verjüngen die Haut.
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