potenziell irritierende oder allergene Zutaten:
* Duft: Dieser Catch-All-Begriff kann Tausende von synthetischen Chemikalien umfassen, von denen einige Hautreizungen, allergische Reaktionen und sogar Kopfschmerzen verursachen können. Suchen Sie nach "duftfreien" oder Lotionen mit natürlichen ätherischen Ölen, aber Sie wissen Sie, dass selbst ätherische Öle für empfindliche Haut irritierend sein können.
* Parabene: Diese Konservierungsstoffe werden häufig in Lotionen verwendet, aber einige Studien legen nahe, dass sie Östrogen nachahmen und Hormone stören können. Sie können auch empfindliche Haut reizen. Suchen Sie nach parabenfreien Optionen.
* Sulfate (Natriumlaurylsulfat - SLS, Natrium -Laureth -Sulfat - Sles): Obwohl sie nicht oft in Lotionen selbst zu finden sind, können sie in anderen Produkten in Verbindung mit Lotionen (wie Körperwäsche) vorhanden sein und Hautreizungen und Trockenheit verursachen.
* Farbstoffe: Diese können allergische Reaktionen und Hautreizungen verursachen. Suchen Sie nach "farbstofffreien" Lotionen.
potenziell schädliche oder umweltschädliche Zutaten:
* Phthalate: Diese Chemikalien werden häufig verwendet, um Kunststoffe flexibler zu machen, und werden häufig in Duftstoffen gefunden. Sie werden vermutet, dass sie Hormone gestört haben und mit gesundheitlichen Problemen in Verbindung gebracht wurden.
* Formaldehyd: Dieser Konservierungsmittel wird verwendet, um Bakterienwachstum zu verhindern, wird jedoch als bekanntes Karzinogen angesehen.
* Mineralöl: Ein Produkt auf Erdölbasis kann Poren verstopfen und die Haut nicht atmen.
* Mikrokügelchen: Diese winzigen Plastikpartikel werden Lotionen häufig zum Peeling hinzugefügt, verschmutzen jedoch die Wasserstraßen und können das Leben im Wasser schaden.
Tipps zur Auswahl sicherer Lotionen:
* Lesen Sie die Beschriftungen sorgfältig durch: Suchen Sie nach Lotionen, die duftfrei, parabenfrei, sulfatfrei und färbungsfrei sind.
* Wählen Sie natürliche Zutaten: Suchen Sie nach Lotionen aus Zutaten wie Sheabutter, Kokosöl, Aloe Vera und anderen Ölen auf pflanzlicher Basis.
* Betrachten Sie zertifizierte Bio -Lotionen: Diese Lotionen wurden nach strengen Standards erzeugt, die die Verwendung schädlicher Chemikalien minimieren.
* Patch -Test: Wenn Sie empfindliche Haut haben, prüfen Sie immer eine neue Lotion auf einem kleinen Hautbereich, bevor Sie sie überall auftragen.
Denken Sie daran, die Haut jedes Einzelnen ist anders. Was für eine Person funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für eine andere. Es ist wichtig, sich der Zutaten in Ihren Lotionen bewusst zu sein und Produkte auszuwählen, die für Ihre Haut sicher und effektiv sind. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich bestimmter Zutaten oder potenzieller Allergien haben, wenden Sie sich an einen Dermatologen.